Voor wisseloefeningen heb je een danspartner nodig
Op udansa connect vind je danspartners met wie je bekende Jive-figuren kunt herhalen in een korte paaroefening. Beschrijf daarvoor je basispas, je dansrol en de figuren die je al kent.
Door Bernhard De LucaBijgewerkt op
Op udansa connect vind je danspartners met wie je bekende Jive-figuren kunt herhalen in een korte paaroefening. Beschrijf daarvoor je basispas, je dansrol en de figuren die je al kent.
Na een reeks uit je hoofd te hebben geleerd, kan zelfs een andere volgorde al onwennig aanvoelen. Een korte oefening met wisselende keuzes laat je zien of je echt op je danspartner reageert of de stap daarna al verwacht.
Bij deze Jive-paaroefeningen wisselen de beslissingen, niet automatisch de dansrollen. De leidende danser bereidt richting en beweging nog steeds voor via de vertrouwde verbinding. De volgende danser wacht daarop, in plaats van alleen op basis van de uitgesproken figuurnaam te beginnen. Een mondelinge aanwijzing vervangt de bewegingsimpuls niet. Zo kan ook de volgende danser een opdracht kiezen zonder de leiding over te nemen.
Kies voor de eerste oefensessie twee figuren die jullie allebei al kennen en vanuit de betreffende startpositie veilig kunnen beginnen. De keuze mag beperkt blijven: de oefenprikkel ontstaat door het onverwachte moment en de wisselende keuze. Een figuur wordt volledig afgerond. Pas wanneer de juiste startpositie is bereikt, begint de volgende opdracht. Daarvoor hebben jullie geen nieuwe figuur of vastgelegde verbinding nodig.
Gebruik korte, duidelijke namen uit jullie dansles en kondig de opdracht aan tijdens een lopende basispas, niet midden in een draai. De aankondiging geldt voor de eerstvolgende geschikte gelegenheid, niet als bevel om meteen te wisselen. Voor jullie aantekeningen volstaat later een zin volgens dit patroon: „Opdracht gehoord, gewacht op de beweging, samen aangekomen.” In de handleiding over het noteren van danspassen lees je hoe je zulke observaties vastlegt. De notitie moet jullie volgende oefensessie voorbereiden, geen volledige choreografie vastleggen.

Neem even de tijd: bepaal de dansrollen en benoem jullie twee bekende figuren. Spreek af wie als eerste de figuren aangeeft en dat er pas vanuit een geschikte positie wordt gewisseld; jullie kunnen allebei dezelfde figuurnamen gebruiken.
Oefen twee minuten de vertrouwde basispas en tel hardop. Begin tegelijk met de achterwaartse stap, met de voeten die jullie voor jullie rollen hebben geleerd, en kom samen terug. Zo horen jullie dezelfde tel en hoeven jullie niet op elkaar te wachten.
Dans nog twee minuten door en richt jullie aandacht op de twee wisselpassen. Tel de vertrouwde reeks mee met „1, 2, 3 a 4, 5 a 6” en houd de passen klein; jullie gewichtsverplaatsingen vallen hoorbaar samen op dezelfde tellen.
De eerste persoon kiest drie minuten lang tussen de basispas en jullie twee figuren, zonder vaste volgorde. Geef tijdens de basispas aan wat er komt en laat de leider volgen; de volgende persoon wacht op de beweging, beiden maken de oefening helemaal af.
Geef de aanwijzingen twee minuten lang aan de ander over, maar houd jullie dansrollen aan. De nieuwe persoon die de aanwijzingen geeft, kiest pas na aankomst een volgende opdracht; lukt de wissel, dan beslist nu iemand anders, zonder dat jullie de leiding opnieuw hoeven te verdelen.
Dans een minuut zonder figuurnamen hardop te noemen. De leidende persoon kiest uit dezelfde kleine voorraad, de volgende reageert op de vertrouwde leiding; jullie kunnen een bekende figuur beginnen zonder die eerst samen hardop te benoemen.
Gebruik de laatste minuut om uit te lopen en aantekeningen te maken. Noteer een geslaagde spontane reactie en een aandachtspunt voor de volgende keer; jullie notitie beschrijft een waargenomen moment, niet alleen „ging goed” of „was moeilijk”.
Tijdens de cursus kun je meer Jive-figuren leren, die je vervolgens in je wisseloefeningen verwerkt.
Nederland: nog geen cursussen
Zo doe je het
Niet zo
Voorbereiding
Oefening
Afsluiting
Ja, bij deze oefening voor koppels kun je eerst hardop tellen in plaats van muziek af te spelen. Eén persoon blijft tellen, terwijl de ander opdrachten noemt. Zo concurreren er niet twee verschillende manieren van tellen met elkaar. De stille laatste ronde betekent alleen dat je geen figuurnamen noemt, het tellen mag doorgaan.
Als je alleen de basispas kent, kun je samen de achterwaartse pas en wisselstappen afstemmen, maar nog niet oefenen met figuren kiezen. Sla de bijbehorende opdrachtenrondes voorlopig over en beëindig de sessie eerder. Nieuwe figuren hebben hun eigen leertijd nodig. Ze tussendoor uitleggen tijdens de reactieoefening vermengt twee verschillende opdrachten.
Nee, voor dit plan wisselen jullie alleen de persoon die de opdrachten noemt. Wisselen van dansrollen vraagt ook om andere voeten, looproutes en leidtaken. Als jullie beide rollen al hebben geleerd, kunnen jullie het hele plan later met omgekeerde rollen herhalen, in plaats van midden in een ronde te wisselen.
De twaalf minuten zijn een praktische tijdsduur, geen voorgeschreven trainingsduur. De korte blokken geven elke opdracht een eigen plek en voorkomen dat de figurenronde de hele oefening verdringt. Herhaal het plan zo nodig na een pauze. Beëindig het eerder als je concentratie afneemt of als je ergens last van krijgt.
Dans de vertrouwde basispas verder totdat jullie de bekende beginpositie voor de opdracht bereiken. De naam van de figuur betekent niet dat je die meteen vanuit een ongeschikte handhouding of positie moet beginnen. Als jullie de overgang nog niet kennen, laat deze opdracht dan uit de voorraad weg, in plaats van tijdens de ronde een aansluiting te verzinnen.
Nee, je hebt alleen iemand nodig die dezelfde basispas en de gekozen figuren kent. Jullie hoeven geen stel te zijn en ook niet vast samen te trainen. In de gids over paren dansen zonder liefdesrelatie lees je hoe zulke oefenpartnerschappen werken. Begin met een nieuwe oefenpartner weer met samen tellen.




