Podstawy nadają prostym krokom jakość ruchu
Jeśli chcesz nauczyć się tańczyć Hip Hop w Bonn, zajęcia z podstaw mogą początkowo wyglądać niepozornie: krok w bok, przeniesienie ciężaru ciała, powtarzający się ruch kolan. Sedno nauki tkwi w tym, jak wykonujesz ten ruch do muzyki. Ciężar ciała musi rzeczywiście przejść na nową nogę podporową. Kolana pozostają ruchome, a tułów reaguje, zamiast jedynie utrzymywać wyprostowaną sylwetkę.
Częstym elementem nauki podstaw jest Bounce: powtarzające się uginanie i prostowanie kolan. Nie oznacza to ciągłego głębokiego przysiadu. Wystarczą niewielkie ruchy, żeby poczuć puls całym ciałem i połączyć z nim krok. Na początku ręce mogą pozostać spokojne, aby każda część ciała nie musiała jednocześnie wykonywać nowego zadania.
Powtarzanie nie oznacza tu czekania na trudniejsze figury. Daje okazję do zmiany timingu, zakresu ruchu i napięcia. Ćwicząc te same kroki do różnej muzyki, uczysz się też wykorzystywać je nie tylko w jednym zapamiętanym miejscu utworu. Dlaczego nie potrzebujesz do tego wcześniejszej nauki gry na instrumencie, wyjaśnia artykuł o wiedzy muzycznej potrzebnej do tańca.





