Technika ciała pozwala kontrolować ruch i dźwięk
Jeśli chcesz nauczyć się tańczyć Flamenco, musisz jednocześnie zmierzyć się z kilkoma zadaniami: tułów utrzymuje postawę, ramiona i dłonie tworzą linie, a stopy wybijają słyszalne akcenty. Na zajęciach te elementy są najpierw upraszczane, a później łączone. Nie musisz od razu opanować wszystkiego naraz. Świadome powtarzanie niewielkiego ruchu to już wartościowa praktyka taneczna.
Technika ciała obejmuje przenoszenie ciężaru, równowagę i odpowiednio dozowane napięcie. Praca stóp nie jest rywalizacją o głośność. Wyraźny dźwięk powstaje dzięki kontrolowanemu kontaktowi z podłożem, sama duża siła nie sprawia, że jest precyzyjniejszy. Wyprostowana postawa nie oznacza też sztywnej klatki piersiowej ani uniesionych i napiętych ramion. Kontrola polega na tym, że potrafisz powtarzać ruch bez niepotrzebnego napinania ciała.
Dlatego Flamenco dla początkujących może wyglądać niepozornie. Powolna koordynacja i krótkie sekwencje tworzą podstawy do bardziej złożonych zadań. Lustro pokazuje ci zewnętrzne linie ruchu, ale nie ukazuje ani związku z muzyką, ani twoich odczuć z ciała. Poradnik o lustrze do tańca w domu przedstawia tę pomocniczą metodę ćwiczeń. Postępy poznasz również po tym, że po przerwie spokojnie wracasz do ćwiczenia, zamiast zaczynać całą sekwencję od początku.


