Tekst: Bernhard De LucaAktualizacja:
Na udansa connect znajdziesz osoby o podobnych zainteresowaniach w swojej okolicy, które postawią z Tobą pierwsze kroki lub podzielą Twoją pasję do chodzenia w Tango. Zarejestruj się i odkryj partnerów do tańca, kursy oraz milongi w Twoim pobliżu.
Chodzenie w Tango Argentino to nie zwykły spacer, lecz świadomy krok taneczny pełen elegancji i precyzji. Dzięki odpowiedniej technice i czystemu przeniesieniu ciężaru ciała kładziesz fundament pod harmonijną współpracę w parze z udansa.
Kto zaczyna przygodę z Tango Argentino, szybko zauważa: chód to nie tylko środek transportu, by przejść z jednej figury do drugiej. To najważniejsza forma wyrazu tego tańca w ogóle. Podczas gdy inne tańce w parach opierają się na sztywnych wzorcach kroków, chód w tangu żyje dzięki ciągłemu, świadomemu przenoszeniu ciężaru ciała i zabawie osią. Każdy ruch powstaje z własnego środka i jest precyzyjnie przekazywany partnerowi.
Aby rozwinąć to poczucie jedności, warto na początku skoncentrować się całkowicie na pracy własnych nóg i kontakcie z podłożem. Wielu początkujących popełnia błąd, skupiając się zbyt wcześnie na złożonym połączeniu górnych partii ciała. Jednak stabilna podstawa powstaje od dołu do góry. Kiedy przyswoisz sobie mechanikę przetaczania stopy oraz rytmiczną zmianę nogi postawnej i wolnej, późniejsza współpraca w objęciach stanie się o wiele łatwiejsza. Nauczysz się poruszać w przestrzeni i przekładać muzykę bezpośrednio na swoje kroki.
Jeśli chcesz głębiej wejrzeć w podstawy, warto zajrzeć do naszego poradnika o Tango Argentino dla początkujących. Dowiesz się tam wszystkiego o filozofii tego fascynującego tańca.
Stań prosto i przenieś cały ciężar ciała na jedną nogę. Druga noga staje się wolną nogą ruchomą, która bez obciążenia spoczywa luźno na podłodze.
Odepchnij się aktywnie od podłogi nogą postawną, aby przenieść środek ciężkości ciała do przodu. Noga wolna ślizga się przy tym swobodnie i w wyproście po parkiecie w kierunku ruchu.
Stawiaj stopę nogi pracującej najpierw na śródstopiu i miękko ją przetaczaj. Dopiero gdy stopa będzie płasko na podłożu, przenieś cały ciężar ciała na tę nową nogę postawną.
Prowadź teraz wolną, tylną nogę blisko nogi postawnej do przodu. Ten moment prowadzenia nogi tworzy typową, elegancką linię w Tango Argentino.
Poprawnie
Błąd
Przygotowanie
Przybycie
W trakcie
W Argentine Tango podczas kroku w przód najpierw stawiasz śródstopie, a następnie miękko przetaczasz stopę na piętę. Podczas kroku w tył wyciągasz czubek stopy daleko w tył, najpierw kładziesz na podłożu śródstopie, a potem opuszczasz piętę, gdy ciężar ciała zostanie w pełni przeniesiony.
Unikniesz podskakiwania, utrzymując kolana lekko ugięte i elastyczne przez cały czas trwania ruchu. Unikaj całkowitego prostowania nogi postawnej podczas kroku i utrzymuj środek ciężkości ciała na stałej, poziomej płaszczyźnie równoległej do podłoża.
Noga wolna to noga nieobciążona, która może się swobodnie poruszać i przygotowywać do kolejnego kroku. Noga postawna dźwiga cały ciężar ciała i zapewnia równowagę oraz niezbędne odbicie, aby kontrolowanie przemieścić ciało w przód lub w tył.
Znajdź odpowiedni kurs już teraz, aby nauczyć się kroków w Tango od podstaw.
Polska: jeszcze nie ma kursów
