Przejdź do głównej treści
Taniec ludowy6 minut

La Raspa jako taniec dla dzieci: naprzemienne stawianie pięt i układy w parach

Tekst: Bernhard De LucaAktualizacja:

W skrócie
  • Z dziećmi w wieku szkolnym ćwiczysz La Raspa jako uproszczoną sekwencję naprzemiennych dotknięć piętą i krótkiego tańca w parach po okręgu.
  • W części z piętami dzieci dotykają podłogi prawą, lewą, prawą piętą i dostawiają stopę, a następnie lewą, prawą, lewą piętą i dostawiają stopę.
  • W części w parach dzieci, trzymając się luźno za ręce, wykonują wspólnie osiem małych kroków wokół środka pary.
  • Przypisujesz część z piętami i część w parach do różnych fragmentów muzyki i z wyprzedzeniem zapowiadasz zmianę.

Gdy stopy, kontakt z partnerem i muzyka jednocześnie domagają się uwagi, krótka sekwencja szybko zamienia się w chaos. Ćwiczenie poszczególnych elementów osobno daje dzieciom możliwość naprawdę zrozumieć ruch, zanim dojdzie kolejny.

Co będzie ci potrzebne na próbę taneczną

  • Równa, sucha powierzchnia bez dziur i przeszkód
  • Strój sportowy i dobrze dopasowane obuwie sportowe
  • Nagranie La Raspa z wyraźnie słyszalnymi zmianami sekcji
  • Głośnik z łatwo dostępnym przyciskiem pauzy
  • Miejsca dla par rozmieszczone w odstępach, tak aby utworzyć małe koło

Muzyka wyznacza strukturę uproszczonej wersji

La Raspa jest przedstawiany jako meksykański taniec ludowy. W szkole podstawowej wykorzystujesz tu wyraźnie uproszczoną wersję dla dzieci, a nie obowiązującą oryginalną choreografię. Dotknięcia piętą wykonuje się bez podskoków, a małe koło w parach zastępuje bardziej złożoną figurę w parach. Powiedz dzieciom: „Dziś zatańczymy uproszczoną wersję tańca z Meksyku”. Wystarczy codzienny strój, nie potrzebujesz do tego kostiumów ani naśladowania akcentów.

Przed zajęciami wysłuchaj w całości wybranego nagrania. Powtarzający się fragment przyporządkuj części A z dotknięciami piętą, a kontrastujący fragment części B w parach. Zmianę może sygnalizować nowa melodia lub inne instrumenty. Długość nagrania wyznacza liczbę powtórzeń: grupa ćwiczeń składająca się z ośmiu miar nie stanowi automatycznie całego fragmentu muzycznego. Na początek wybierz taki fragment, w którym obie grupy ruchów mieszczą się bez nagłego urwania.

Dzieci najpierw uczą się samych kroków, a potem wspólnego przemieszczania się. Takie podejście odpowiada zasadzie, by najpierw ćwiczyć koordynację rąk i nóg osobno, nawet jeśli podane tam przykłady dotyczą dorosłych. Na razie zrezygnuj ze zmiany partnerów: pozostanie na znanym miejscu w parze ułatwia odnalezienie się. Inne zadania przestrzenne, na przykład przechodzenie na krzyż w tańcu z wstążkami dla dzieci, warto omówić na osobnych zajęciach.

Głośnik ustawiony poza ciągami komunikacyjnymi pozostawia wolną przestrzeń między partnerami i zapobiega niepotrzebnym krokom w bok.
Głośnik ustawiony poza ciągami komunikacyjnymi pozostawia wolną przestrzeń między partnerami i zapobiega niepotrzebnym krokom w bok.

Tak połączysz obie części

  1. Ustal miejsca dla par i sygnał stopu

    Ustaw dzieci parami naprzeciwko siebie, zostawiając im wystarczająco dużo miejsca, by mogły wyciągnąć ręce bez dotykania sąsiadów. Ustal, że „Stop” to sygnał, by się zatrzymać i puścić się za ręce. Niech każda para raz sprawdzi, czy wokół jej małego kółka jest wystarczająco dużo miejsca.

  2. Powoli pokaż dotknięcia piętą

    Wysuń jedną piętę nieco przed ciało, palce skieruj do góry, a ciężar ciała pozostaw na drugiej nodze. Cofnij stopę i zmień stronę; przy kolejnym dotknięciu piętą ciężar ciała spoczywa na drugiej nodze, bez podskakiwania.

  3. Ćwiczenie ósemki w miejscu

    Licz równo: 1 prawa, 2 lewa, 3 prawa, 4 złącz stopy; 5 lewa, 6 prawa, 7 lewa, 8 złącz stopy. Każde stuknięcie stopą przypada na jedną miarę, a powrót odbywa się pomiędzy nimi; dzieci pozostają na swoim miejscu w parze.

  4. Przejście małego kręgu w parach

    Niech pary luźno połączą obie dłonie i wykonają osiem małych kroków w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara wokół wspólnego środka. Najpierw przećwiczcie bez muzyki, zataczając krąg i wracając na miejsce wyjściowe. Obie osoby idą do przodu, nie ciągnąc się, a następnie puszczają dłonie.

  5. Tańcz obie części osobno do muzyki

    Odtwórz najpierw tylko część A i niech grupa powtarza odpowiednią ósemkę, a potem tylko część B w kręgu w parach. Przy dłuższych częściach B następuje kolejna ósemka, kroki pozostają małe, a za każdym razem wracacie na miejsce wyjściowe.

  6. Przygotuj zmianę części

    Połącz fragmenty i tuż przed B krótko zapowiedz „Ręce gotowe”. Dzieci kończą ostatnią sekwencję z piętami i swobodnie chwytają się za ręce; przed A mówisz „Na miejsca”, żeby zdążyły stanąć naprzeciwko siebie i puścić ręce.

  7. Powtórz sekwencję z mniejszą pomocą

    Puść ten sam fragment ponownie i ogranicz swoje wskazówki do momentów przejścia. Jeśli się uda, zrezygnuj również z nich; jeśli przejście się nie powiedzie, dzieci zatrzymują się i wspólnie dołączają ponownie na początku następnej wyraźnie zaznaczonej części.

Małe ruchy, wyraźna więź

Tak właśnie

  • Stawiaj piętę tuż przed ciałem
  • Unieś palce stóp nad podłogę, dotykając jej piętą
  • Utrzymuj kontakt dłoni bez nacisku
  • Podczas chodzenia wspólnie okrążajcie środek pary

Nie tak

  • Odchylać się do tyłu z mocno wysuniętą do przodu nogą
  • Tupać do przodu całą stopą
  • Ciągnąć drugie dziecko za ręce
  • Zostawić jedno dziecko w miejscu, a drugie ciągnąć dookoła

Tak zobaczysz swoje postępy

Zanim zabrzmi muzyka

Podstawy

Podczas pierwszego przebiegu

Połączenie

Po powtórzeniu

Samodzielność

Często zadawane pytania

  1. Wybierz nagranie La Raspa z wyraźnymi zmianami między częściami i tempem, przy którym dzieci mogą zmieniać kroki w kontrolowany sposób. Najważniejszy jest słyszalny puls, a nie konkretne nagranie. Przed tańcem w oryginalnym tempie możesz przeprowadzić wolniejszą próbę. Odtwarzanie w zwolnionym tempie jest pomocą dydaktyczną, a nie cechą tego tańca.

Kursy tańca dla dzieci w wieku szkolnym

Na kursie tańca dla dzieci twoje dziecko może regularnie ćwiczyć rytm, wspólne poruszanie się i krótkie sekwencje kroków.

Zobacz wszystkie pasujące kursy

Wspólnie złapcie zmianę

Na udansa znajdziesz zajęcia taneczne dla dzieci, podczas których ćwiczą krótkie sekwencje i wspólne układy ruchowe. Dzięki temu twoje dziecko może regularnie tańczyć w grupie także poza szkołą.

Wspólnie złapcie zmianę