Zróbcie wspólnie pierwsze kroki
Na udansa connect w zabawny sposób znajdziesz odpowiednie zajęcia dla swojego dziecka i poznasz inne rodziny z Twojej okolicy, które kochają taniec.
Tekst: Bernhard De LucaAktualizacja:
Na udansa connect w zabawny sposób znajdziesz odpowiednie zajęcia dla swojego dziecka i poznasz inne rodziny z Twojej okolicy, które kochają taniec.
Irlandzki taniec stepowany fascynuje swoją szybkością i pozorną lekkością stóp. Dla dzieci od 6 roku życia ten wyrazisty styl tańca oferuje doskonałą możliwość, aby w formie zabawy rozwijać koordynację, poczucie rytmu oraz dumną postawę ciała.
Soft Shoes, w tańcu irlandzkim nazywane również gillies, to elastyczne sznurowane buty z miękkiej skóry bez obcasa. Są noszone przez dziewczęta i osoby początkujące, aby sprężyście wykonywać podstawową pracę nóg oraz wysokie skoki.
Fascynacja irlandzkim tańcem stepowanym zazwyczaj zaczyna się od pełnego podziwu spojrzenia na szybkie, niemal lewitujące ruchy stóp profesjonalistów. Jak jednak sprawić, by początki Irish Dance dla dzieci nie wiązały się z frustracją? Kluczem jest nauka poprzez zabawę. Zamiast sztywnych, wielogodzinnych powtórzeń, nowocześni instruktorzy tańca stawiają na wyobraźnię. Stopy stają się małymi, zwinnymi pałeczkami perkusyjnymi, a podłoga bębnem, z którego dzieci mają wydobyć określone rytmy. W ten sposób wymagający trening stawów skokowych dla dzieci od 6. roku życia staje się ekscytującą grą odkrywczą.
W przeciwieństwie do innych form tańca, w Irish Dance tułów pozostaje całkowicie nieruchomy i wyprostowany, podczas gdy ramiona przylegają blisko ciała. Ta nietypowa postawa wymaga dobrego napięcia mięśniowego, które podczas zajęć budowane jest poprzez zabawne ćwiczenia równoważne. Dzieci uczą się poruszać jak dumni królowie lub królowe, co przy okazji wzmacnia ich pewność siebie. Jeśli szukasz innych dynamicznych stylów tańca, Jazz Dance dla dzieci będzie wspaniałym uzupełnieniem, w którym tułów i ramiona są również aktywnie angażowane w ekspresję.
Aby zrozumieć charakter tego stylu tańca, warto przyjrzeć się różnicom w porównaniu z klasycznym amerykańskim stepowaniem. W amerykańskim tap dance, który jest silnie zakorzeniony w jazzie, ramiona poruszają się swobodnie, a całe ciało luźno kołysze się w rytm muzyki. Tancerze używają ponadto specjalnych metalowych blaszek pod butami, aby wydobywać głośne, jazzowe dźwięki. W irlandzkim stepowaniu natomiast nacisk kładziony jest na absolutną precyzję, szybkość oraz ekstremalną dyscyplinę górnych partii ciała.
Co więcej, dzieci rozpoczynające naukę tańca irlandzkiego tańczą początkowo w miękkich, luźnych kapciach, tak zwanych soft shoes lub gillies. Przypominają one obuwie gimnastyczne i umożliwiają bezgłośne, sprężyste skoki na palcach. Dopiero znacznie później wprowadza się hard shoes z ich charakterystycznymi obcasami. Takie ścisłe rozdzielenie chroni stawy dorastających tancerzy i sprawia, że podstawowa technika pracy stóp jest opanowywana w sposób czysty, zanim na pierwszy plan wysuną się efekty akustyczne.
Właściwy trening
Typowe błędy
Znajdź teraz na udansa idealny sposób na rozpoczęcie przygody z tańcem przez zabawę dla swojego dziecka.
Podczas tańca irlandzkiego dzieci nie tylko uczą się kroków, ale rozwijają głębokie zrozumienie rytmu oraz dumną, wyprostowaną postawę, która towarzyszy im przez całe życie.
Kto zaczyna trening, zaczyna od podstaw Irish Dancing dla dzieci, które przede wszystkim kształcą koordynację i wyczucie rytmu. Do pierwszych elementów należą proste podskoki, kontrolowane unoszenie kolan oraz precyzyjne stawianie czubków stóp. Ponieważ muzyka w Irish Dance jest często bardzo szybka, dzieci na kursie uczą się przyswajać szybki rytm jigów i reelów. To kształci słuch w wyjątkowy sposób i wspiera zdolności matematyczne poprzez ciągłe liczenie kroków w takcie.
Wielką zaletą treningu w grupie jest poczucie wspólnoty. Ponieważ wiele choreografii tańczy się w kole lub w rzędach, dzieci muszą na siebie uważać i synchronizować swoje ruchy. To niesamowicie wzmacnia kompetencje społeczne i ducha zespołu. Jeśli podczas pierwszego małego występu coś pójdzie nie tak, poradnik na temat radzenia sobie z niepowodzeniami podczas występów dzieci pomoże bezpośrednio odbudować motywację małych tancerzy.
Lekkość i sprężystość
Miękkie skórzane buty sznurowane są używane na początku nauki. Pozwalają na bezgłośne, sprężyste skoki na palcach i ćwiczą elastyczność stopy.
Rytm i głośność dźwięku
Ciężkie buty z plastikowymi lub drewnianymi obcasami wchodzą do użycia dopiero później. Wytwarzają one typowe, głośne dźwięki stukania i wymagają silnych mięśni stóp.
Dzieci mogą rozpocząć naukę irlandzkiego tańca stepowanego w wieku około 6 lat. W tym wieku koordynacja nóg jest wystarczająco rozwinięta, aby poprawnie wykonywać szybkie, rytmiczne kroki podstawowe.
Nie, na początek nie są potrzebne drogie buty specjalistyczne. Zwykłe baletki gimnastyczne lub antypoślizgowe skarpetki w zupełności wystarczą na pierwsze lekcje próbne, zanim zdecydujesz się na zakup specjalnych soft shoes.
Tak, Irish Dance to doskonały trening całego ciała. Wzmacnia mięśnie łydek i stóp, poprawia wytrzymałość oraz, dzięki wyprostowanej postawie, wspiera zdrowe napięcie mięśniowe w codziennym życiu.
Style taneczne dla dzieci: idealny start
Kreatywny taniec dla dzieci: swobodny ruch dla najmłodszych
Balet dla dzieci: nauka ćwiczeń w domu poprzez zabawę
Hip-Hop dla dzieci od 6 lat: rytm i fajne ruchy
Test: Jaki styl tańca pasuje do Twojego dziecka?
Akrobatyka taneczna dla dzieci: idealne połączenie gimnastyki i tańca
Jazz Dance dla dzieci: dynamika i ekspresja