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Coreografias6 minutos

A Bar Song Line Dance: Aprenda os passos de Ben Murphy

Por Bernhard De LucaAtualizado em

Em resumo
  • A Bar Song, de Ben Murphy, é uma dança em linha para iniciantes, com 32 tempos e quatro paredes.
  • Começas a dançar ao som da gravação original de A Bar Song (Tipsy), de Shaboozey, após 16 tempos.
  • Cada repetição inclui um quarto de volta para a esquerda, levando-te à parede seguinte.
  • Após a décima repetição, acrescentas quatro tempos com passos laterais e toques de pé sem transferência de peso.

Na primeira vez, muitas vezes o que é difícil não é o ritmo, mas o pé livre no fim de uma figura. Assim que entendes o papel dele, também consegues continuar a contar depois de girar, sem te apoiares numa pessoa à tua frente.

Do que precisas para praticar

  • A gravação original de A Bar Song (Tipsy), de Shaboozey
  • Sapatos rasos e confortáveis, com boa aderência
  • Espaço livre para passos laterais, para a frente e para trás
  • Quatro direções da sala fáceis de identificar para te orientares
  • Posição inicial com o peso sobre o pé esquerdo e o pé direito livre

O pé livre conecta os quatro blocos de oito tempos

Esta instrução se refere à coreografia A Bar Song, de Ben Murphy, de 2024. O título da música, por si só, não identifica com segurança uma dança em linha: pode haver diferentes sequências de passos para a mesma música. Para esta dança, você não precisa dançar em par nem assumir o papel de quem conduz ou acompanha. Todos se movem na mesma direção, seguindo a mesma sequência.

A diferença decisiva está entre um passo e um toque. Ao dar um passo, o novo pé recebe o peso do corpo. Ao dar um toque, ele apenas encosta brevemente no chão e continua livre para o próximo movimento. Se você transferir o peso por engano para o pé que deu o toque, precisará inserir um passo extra em seguida e perderá uma contagem.

Por isso, pratique primeiro contando em voz alta e fazendo movimentos pequenos. Mantenha o tronco ereto e os joelhos flexíveis. No passo cruzado, basta colocar o pé logo atrás da perna de apoio. Cruzar as pernas com um movimento amplo torna desnecessariamente difícil o passo lateral seguinte. Os passos para trás também não precisam ocupar muito espaço.

Para praticar por conta própria, ajuda fazer um curso online de dança em linha com uma estrutura de ensino fácil de entender, especialmente com a professora ou o professor de costas para você e as contagens anunciadas. Se depois você quiser dançar a sequência com um grupo que já existe, o guia para entrar em um curso de dança em linha já em andamento ajuda vocês a aprenderem juntos.

Uma breve pausa dá um descanso à tua concentração, antes de voltares a combinar a sequência de passos com a música.
Uma breve pausa dá um descanso à tua concentração, antes de voltares a combinar a sequência de passos com a música.

A sequência de A Bar Song, passo a passo

  1. Contar a entrada da música

    Dê play na gravação original e conte a introdução em dois grupos de oito tempos, 16 tempos no total. Comece na próxima contagem 1 com o pé direito; mantenha o peso no pé esquerdo enquanto espera e, no início, faça movimentos menores do que sem música.

  2. Dançar lateralmente para a direita

    Contagens de 1 a 4: passo lateral com o pé direito, toque o pé esquerdo ao lado, passo lateral com o pé esquerdo, toque o pé direito. Contagens de 5 a 8: passo lateral com o pé direito, cruze o pé esquerdo por trás, passo lateral com o pé direito, toque o pé esquerdo. O último contato não transfere o peso.

  3. Vire à esquerda em direção à nova parede

    Contagens 9 a 12: passo para a esquerda, toque com o pé direito, passo para a direita, toque com o pé esquerdo. Contagens 13 a 16: passo para a esquerda, cruze o pé direito atrás, avance com o pé esquerdo fazendo um quarto de volta à esquerda, deslize o pé direito para a frente pelo chão, sem transferir o peso.

  4. Executa o K-Step na nova direção

    Contagens 17 a 24: passo diagonal à frente com o pé direito, toca com o esquerdo; passo diagonal para trás com o pé esquerdo, toca com o direito; passo diagonal para trás com o pé direito, toca com o esquerdo; passo diagonal à frente com o pé esquerdo, toca com o direito. Continuas de frente para a nova parede e terminas aproximadamente no ponto de partida.

  5. Avançar e recuar

    Contagens 25 a 28: pé direito, pé esquerdo, pé direito à frente, chute baixo para a frente com o pé esquerdo. Contagens 29 a 32: pé esquerdo, pé direito, pé esquerdo para trás, toque o pé direito ao lado. Depois, o pé direito fica livre para iniciar lateralmente a próxima rodada.

  6. Fixar a sequência de direções sem música

    Repete a sequência completa quatro vezes: começa com o olhar para a frente, depois vira para a esquerda, para trás e para a direita. Após quatro quartos de volta, voltas a olhar para a frente; marca mentalmente as direções como 12, 9, 6 e 3 horas.

  7. Acrescente o tag após a décima volta

    Dance com a música e conte as voltas concluídas. Após a décima volta, de frente para as 6 horas, acrescente: passo para o lado com o pé direito, toque com o pé esquerdo, passo para o lado com o pé esquerdo, toque com o pé direito. Em seguida, comece normalmente a décima primeira volta com o pé direito, não há reinício.

Como manter os pés e o corpo sob controle

É assim

  • Ao cruzar, passe os pés bem próximos um do outro
  • Faça o chute baixo, partindo do joelho relaxado
  • Faça o quarto de volta com o pé e o corpo juntos
  • Deixe os braços balançarem soltos ao lado do corpo

Assim não

  • Ao cruzar, levar o pé bem para trás da perna de apoio
  • Levantar a perna do chute com o joelho totalmente estendido
  • Girar a parte superior do corpo contra um pé fixo
  • Alcançar a fileira ao lado com grandes movimentos dos braços

A tua lista de verificação para o primeiro ensaio com música

Antes de começar

Preparação

Após quatro rodadas de prática

Orientação

Após a execução da música

Avaliação

Perguntas frequentes

  1. Sim, danças esta coreografia sozinho numa fila ou em casa. Não há posição de mãos nem troca de papéis. Num grupo, ajuda olhar todos na mesma direção e manter distâncias iguais, mas não precisas de ninguém para te guiar na volta de um quarto.

Dançar a próxima ronda em conjunto

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