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Sequências de figuras6 minutos

Criar coreografia de Rock'n'Roll: transições sem desvios

Por Mary De LucaAtualizado em

Em resumo
  • Você conecta figuras que já domina, fazendo com que a posição final de uma figura corresponda à posição inicial da próxima.
  • Você anota, para cada figura, a duração, a conexão das mãos, a direção do olhar e o pé de apoio de cada dançarino.
  • Uma troca de mãos funciona sem passo adicional quando é concluída a tempo durante uma figura conhecida.
  • Você pratica primeiro as transições individuais contando e, em seguida, dança a sequência completa com a música.

Uma figura que você executa com segurança pode, de repente, travar dentro de uma sequência. Muitas vezes, não falta outra figura: uma mão ainda está presa, o corpo aponta para o lado oposto ou o próximo sinal vem antes do esperado.

O que precisas para a tua sequência

  • Passo básico de Rock'n'Roll que ambos dominam
  • Três figuras de dança seguras, sem acrobacias
  • Trocas de mãos conhecidas dentro dessas figuras
  • Espaço livre para treinar e calçados esportivos adequados
  • Música com ritmo bem audível e conhecido
  • Folha para anotar a duração e as posições

A transição começa antes do fim da figura

Se queres ligar figuras de Rock'n'Roll, o nome da figura, por si só, não chega. O que importa é a posição em que terminam: quem fica onde, que mãos estão ligadas, para onde olham e que pé suporta o peso? Duas figuras podem ser seguras quando dançadas isoladamente e, ainda assim, não encaixar uma a seguir à outra.

Sem passos adicionais não significa sem preparação. Uma preparação conhecida ainda faz parte da figura em curso. Se depois precisarem de mudar o peso mais uma vez para poder começar a figura seguinte, a ligação ainda não está ajustada. Nesse caso, muda a ordem das figuras, em vez de acrescentares um passo discretamente ou deixares de fazer um contacto previsto.

Anota a duração usando a contagem que já aprendeste. Um exemplo para praticar: A dura seis tempos, B doze e C seis. No total, são 24 tempos. Isto serve para te ajudar a fazer as contas, não é uma duração obrigatória para as figuras. Além disso, o sexto tempo de uma figura não corresponde automaticamente ao fim de um compasso ou de uma frase musical.

A seleção mantém-se deliberadamente pequena. Figuras novas e indicações para turmas iniciantes não fazem parte deste exercício. Para distribuir as tuas repetições, consulta o plano de prática entre duas aulas: trabalha uma ligação em particular antes de repetires a sequência completa.

Uma sequência anotada continua compreensível mesmo após uma pausa nos treinos, se ambos usarem as mesmas abreviações.
Uma sequência anotada continua compreensível mesmo após uma pausa nos treinos, se ambos usarem as mesmas abreviações.

Em sete passos para uma sequência contínua

  1. Selecionar três figuras conhecidas

    Escolhe com o teu par três figuras que vocês conseguem dançar com segurança, sem acrobacias, e deem-lhes os nomes A, B e C. Dancem cada uma delas uma vez, separadamente, na versão habitual; só podem ser escolhidas figuras sem passos de procura.

  2. Anotar entradas e saídas

    Anota, para A, B e C, o início e o fim: par de mãos, posição relativa, direção do olhar e pé que suporta o peso de ambas as pessoas. Acrescenta a duração efetivamente dançada; nas figuras mais longas, os grupos de seis tempos que as compõem também devem continuar visíveis.

  3. Alinhar conexões compatíveis lado a lado

    Coloca a saída de A ao lado da entrada de B e, depois, B ao lado de C. Se as mãos, a posição, a direção ou a distribuição do peso não coincidirem, troca a ordem; se não houver nenhuma combinação compatível, substitui uma figura por outra que já domines.

  4. Definir o momento da troca de mãos

    Se uma figura conhecida incluir uma troca de mãos, anotem a contagem habitual e a pegada final necessária. Façam a troca dentro dessa figura, sem puxar pelo braço; a nova pegada deve estar firme antes da próxima indicação de movimento.

  5. Dançar devagar as transições

    Dancem o final da primeira figura e o início da segunda contando em voz alta, depois pratiquem a segunda ligação. Só parem depois da transição: se ela acontecer sem contato intermediário, sem reajustar a pegada depois nem transferir o peso adicionalmente, a ligação está correta.

  6. Contar toda a sequência

    Dancem A, B e C juntos e contem cada figura nos grupos que já conhecem bem. No exemplo, vocês chegam a seis mais doze mais seis tempos; se surgir um tempo extra durante a sequência, isolem novamente o ponto de transição afetado.

  7. Começar e terminar com a música

    Entrem juntos após uma contagem conjunta, num início musical claramente audível, e dancem a sequência no ritmo que já conhecem. Após a última figura, definam um final conhecido e seguro; ambos mantêm o equilíbrio por conta própria e desfazem a conexão sem puxar.

Estas correções mantêm a sequência coesa

Isso mesmo

  • Se o alinhamento estiver incorreto, altere a ordem das figuras
  • Faça a próxima conexão com uma pegada relaxada
  • Mantenha toda a duração da figura aprendida
  • Em caso de dúvida, isole a transição em questão

Assim não

  • Encaixar um giro extra entre as figuras
  • Puxar o parceiro para a posição pelo braço que está segurando
  • Eliminar o último tempo para entrar mais cedo
  • Repetir toda a sequência cada vez mais rápido

A tua lista de verificação para a simulação de treino

Antes de conectar

Planejamento

Após os ensaios de conexão

Conexão

Após a passagem da música

Encerramento

Perguntas frequentes

  1. Para este exercício, bastam três figuras que já domines. Assim, trabalhas duas transições internas sem que seja difícil memorizar a ordem. Quando as duas ligações estiverem bem consolidadas, podes acrescentar mais um elemento. Uma lista mais longa não ajuda muito enquanto ainda procuras um pé ou uma mão entre as figuras.

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