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Cultura de dança ganesa6 minutos

Como combinar o passo básico e o gesto das mãos no Azonto

Por Bernhard De LucaAtualizado em

Em poucas palavras
  • Para uma base simples de Azonto, alterna o peso lateralmente e marca pequenos acentos com o antepé livre.
  • Os teus joelhos acompanham o movimento com flexibilidade, enquanto as tuas mãos representam uma ação do dia a dia, como lavar.
  • Começa por combinar impulsos lentos dos pés com um único gesto e depois dança ao som da música.
  • Azonto é originário do Gana; a sequência praticada aqui serve como introdução, não é um passo básico obrigatório em todo o lado.

Assim que suas mãos representam uma ação, seu corpo precisa de dois tipos de atenção: manter o ritmo na parte de baixo e contar uma história na parte de cima. É justamente essa pequena tarefa de coordenação que transforma o simples ato de acompanhar o ritmo com batidas em um movimento consciente.

O que precisas para o exercício

  • Espaço plano e livre para pequenos passos para o lado
  • Roupa confortável e tênis com boa aderência
  • Posição sem dor, com os joelhos ligeiramente flexionados
  • Uma música de Azonto com pulsação regular e bem audível
  • Uma ação curta do dia a dia como motivo para os gestos

As mãos dão significado aos impulsos dos pés

Azonto faz parte da cultura de dança popular de Gana e ficou conhecido internacionalmente no início da década de 2010, por meio de videoclipes e das redes sociais. Sua evolução costuma ser associada a práticas de dança ganesas mais antigas, como Kpanlogo. No entanto, uma única sequência de passos, que não muda, não descreve a dança por completo: a execução, os gestos e os acentos musicais variam.

Uma característica marcante é a combinação de movimentos rítmicos do corpo com gestos expressivos. Você pode, por exemplo, imitar ações como lavar, passar roupa ou falar ao telefone. As mãos ilustram uma atividade reconhecível, enquanto os pés, os joelhos e a parte superior do corpo acompanham o pulso da música. Para isso, você não precisa fazer movimentos amplos nem encenar uma cena inteira. Dá para repetir uma ação curta, fazê-la de forma mais discreta ou complementá-la com um olhar.

Este exercício separa esses elementos para facilitar o aprendizado, mas não estabelece uma coreografia de Azonto universal. Você usa trocas alternadas de peso e toques com o antepé como base simples. O gesto de lavar roupa é uma ação cotidiana escolhida livremente, não um sinal obrigatório com apenas um significado. Assim, você pode entender a coordenação sem confundir o exercício com a dança inteira.

A origem também é específica: Azonto é ganês. O Shaku Shaku nigeriano, com sua própria coordenação de pés e braços, é outra forma de dança. Por isso, chame sua combinação de exercício introdutório de Azonto, e não simplesmente de passo básico africano.

Um contato leve dos pés dá espaço para a história das mãos, sem exigir um salto extra.
Um contato leve dos pés dá espaço para a história das mãos, sem exigir um salto extra.

Combine a sequência de passos e o gesto de lavar em oito tempos

  1. Encontrar o impulso dos joelhos em pé

    Coloca os pés à largura das ancas e deixa os joelhos apontados para os dedos dos pés. Flexiona e solta ligeiramente os joelhos em quatro tempos, contados lentamente, sem os esticar completamente. A cabeça move-se apenas ligeiramente para cima e para baixo.

  2. Deslocar o peso para a direita e tocar com o pé esquerdo

    No «um», transfere o peso para o pé direito. Toca levemente com a parte da frente do pé esquerdo ao lado, deixando os joelhos cederem suavemente. O contacto do pé esquerdo não suporta peso: poderias levantar o pé em seguida sem ter de deslocar primeiro o tronco para o lado.

  3. Muda para a esquerda e toca com o pé direito

    No tempo «dois», transfere o peso para o pé esquerdo e toca com a parte da frente do pé direito ao lado dele. Levanta brevemente o pé para o reposicionar, em vez de torcer o joelho com peso sobre ele. Manténs-te na mesma área pequena e podes continuar a respirar calmamente.

  4. Repetir a sequência de passos durante oito tempos

    Continua o padrão alternado até «oito»: nas contagens ímpares, transfere o peso para a direita; nas pares, para a esquerda. Deixa os braços relaxados ao lado do corpo no início. O leve contacto do pé livre acontece sempre junto com a transferência de peso, não como um passo adicional entre os tempos.

  5. Moldar o gesto de lavar sem dar passos

    Fica em pé e mantém as mãos relaxadas à frente do peito. De «um» a «quatro», desliza a mão direita sobre a palma da mão esquerda; depois, faz o mesmo ao contrário, de «cinco» a «oito». Move-te apenas o suficiente para que a ação continue reconhecível e mantém os ombros baixos.

  6. Combina lentamente os movimentos das mãos e dos pés

    Combina os dois padrões sem música, contando oito batidas em voz alta. Os pés alternam a cada batida, e a direção do movimento de lavar só muda depois de quatro batidas. Se os pés hesitarem, diminui o movimento das mãos; não precisas de esfregar mais depressa nem de fazer impulsos mais fortes com os joelhos.

  7. Dançar a combinação ao som da música

    Ouve primeiro o pulso constante da tua música de Azonto e conta oito tempos. Depois, entra com a mesma combinação e repete-a uma vez. Após a segunda vez, baixa os braços e continua a dançar os passos básicos, em vez de parar abruptamente.

Assim, as duas tarefas continuam a poder ser controladas separadamente

É assim

  • Apoie levemente a parte da frente do pé livre
  • Mantenha as mãos afastadas à frente do corpo
  • Ao mudar de direção, alivie brevemente o peso dos pés
  • De vez em quando, tire o olhar dos pés

Não assim

  • Pressionar o pé livre firmemente contra o chão
  • Esfregar as mãos bem perto do rosto
  • Torcer os joelhos com os pés fixos no chão
  • Inclinar a cabeça para baixo durante toda a sequência

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Perguntas frequentes

  1. Para começar, escolha uma música de Azonto com uma pulsação constante que você consiga ouvir e contar facilmente. No início, concentre-se nas batidas que se repetem, não em cada frase vocal rápida nem em cada som extra de percussão. Se você se apressar ao contar, escolha uma música mais lenta, em vez de forçar a sequência de exercícios a ficar mais rápida.

Os teus gestos ganham um par

No udansa, encontras parceiros de dança com quem podes praticar pequenas sequências de Azonto lado a lado e experimentar os teus próprios gestos do dia a dia. Descreve concretamente que estás a trabalhar os impulsos dos pés e a coordenação das mãos.

Os teus gestos ganham um par