Ir para o conteúdo principal
Dançar juntos5 minutos

Dançar em cadeira de rodas em Bremen: coordenar os movimentos em conjunto

Por Bernhard De LucaAtualizado em

Em resumo
  • Para dançar por lazer com cadeira de rodas em Bremen, procura pessoas com gostos musicais e formas de movimento do teu agrado.
  • Ao dançar, és tu que decides se e como alguém pode tocar ou mover a tua cadeira de rodas.
  • O contacto das mãos, os movimentos paralelos e as pausas em conjunto permitem dançar sem ter de seguir sequências fixas de passos.
  • Um local adequado precisa de ter um acesso utilizável, espaço para se movimentar e as instalações adjacentes de que precisas.

Uma mão amiga bem-intencionada pode interromper precisamente o movimento que acabaste de planear ao som da música. Por isso, uma dança em conjunto começa com atenção às tuas decisões, não com suposições sobre as tuas necessidades de apoio.

DefiniçãoEspaço de movimento

Espaço de movimento é a área livre de que precisas para realizar o movimento que escolheste, com a tua cadeira de rodas e mantendo uma distância suficiente das outras pessoas. Isso também inclui mudanças de direção e parar em segurança.

Um encontro adequado começa com o teu desejo de dançar

Se queres dançar com alguém em Bremen usando cadeira de rodas, uma descrição concreta ajuda mais do que apenas dizer «inclusivo». Pode tratar-se de ouvir uma música lado a lado, dançar com contacto das mãos alternado ou encontrar-se num grupo pequeno. Nenhuma destas formas pressupõe que uma pessoa de pé te conduza. Duas pessoas em cadeira de rodas também podem coordenar os seus movimentos.

Na tua procura através da udansa, podes expressar isso, por exemplo, assim: «Quero dançar ao som da minha música preferida, conduzo a minha cadeira de rodas e prefiro contacto visual em vez de uma posição de dança fixa.» Também podes indicar o contacto das mãos que preferes. Estas informações tornam claro o teu desejo de dançar, sem revelar um diagnóstico nem antecedentes pessoais.

Contactos pessoais do teu círculo de lazer ou de dança também podem ser um ponto de partida. Um bom convite menciona algo em comum, como uma música, e deixa espaço para um não. Acompanhamento na dança e assistência são tarefas diferentes. Uma pessoa pode assumir ambas, mas o convite para dançar não significa automaticamente que aceite empurrar a cadeira, ajudar-te a passar para outro lugar ou prestar apoio. Para um primeiro encontro, basta uma dança em conjunto, sem grandes exigências; não tem de se transformar numa parceria regular de prática.

O ponto mais estreito do caminho pode ser mais importante do que o tamanho da pista de dança.
O ponto mais estreito do caminho pode ser mais importante do que o tamanho da pista de dança.

A conexão musical não exige o mesmo movimento

Dançar junto não significa que os dois corpos precisam fazer o mesmo movimento. Você pode responder a um acento musical marcante com um movimento de ombro, enquanto a outra pessoa dá um pequeno passo. Uma breve repetição torna a conexão visível. Da mesma forma, os dois podem fazer uma pausa, mesmo que antes só uma pessoa tenha se deslocado pelo espaço.

Mal-entendidos surgem quando uma posição de dança familiar é entendida automaticamente como uma ordem para conduzir. Uma conexão pelas mãos pode transmitir o ritmo, mas também exercer, sem querer, uma força de tração no braço e na parte superior do corpo. Por isso, ela não é uma autorização para puxar você ou girar sua cadeira de rodas. A distinção entre seguir em frente e girar, explicada no Foxtrot, mostra por que sinais claros são importantes; no entanto, os caminhos dos passos apresentados ali não podem ser simplesmente aplicados à sua cadeira de rodas.

A distância e a velocidade dos seus movimentos dependem da sua cadeira de rodas, de como você a conduz e do espaço disponível. Pequenos movimentos são respostas musicais completas. A ideia de aumentar gradualmente o esforço ao dançar também se aplica aqui: movimentos familiares dão espaço para você perceber a interação, em vez de ter que controlar ao mesmo tempo uma velocidade desconhecida.

Como reconhecer uma dança em sintonia

Assim, sim

  • Esperar pelo teu consentimento antes de qualquer toque
  • Acompanhar as voltas fora da linha de dança
  • Respeitar imediatamente um sinal de paragem combinado
  • Dirigir um convite diretamente a ti

Não faças assim

  • Agarrar nas pegas de empurrar para ajudar sem perguntar
  • Passar à frente das rodas ou dos apoios para os pés
  • Continuar a conduzir a figura até ao fim após um sinal para parar
  • Perguntar apenas à pessoa que te acompanha que dança queres dançar

Uma pessoa que dança contigo pode propor um movimento, mas não decidir por ti que movimento a tua cadeira de rodas faz.

Redação do guia de dança

A acessibilidade diz respeito a toda a experiência

Uma entrada sem degraus não significa necessariamente que consigas dançar no local. Entre a entrada e a pista de dança pode haver portas pesadas, soleiras, passagens estreitas ou móveis deixados pelo caminho. Na própria pista, contam as condições do piso e a existência de caminhos desimpedidos: um tapete macio dificulta o deslocamento, e cabos ou tapetes soltos podem bloquear as rodas. Uma sala vazia e a mesma sala com pessoas oferecem diferentes espaços para se movimentar.

A acessibilidade é concreta e depende das tuas necessidades. Isso pode incluir uma casa de banho acessível, um lugar de descanso a que consigas chegar e uma entrada que possas usar sem ajuda. A presença de alguém para te acompanhar não substitui automaticamente essas condições. Ser levado ao colo pelas escadas sem planeamento não é uma solução fiável, nem para ti nem para a tua cadeira de rodas.

Se estás a planear ir dançar em Bremen, podes pedir às pessoas responsáveis pelo evento, de uma só vez, informações concretas: percurso sem degraus até à pista, passagens mais estreitas, piso, casa de banho e espaço livre durante o evento. Fotos que mostrem claramente as soleiras e informações sobre a largura realmente disponível são mais esclarecedoras do que uma afirmação genérica de que o espaço é «acessível». À pessoa que te acompanha, explicas antes as tuas necessidades de apoio e os teus limites. Esta divisão evita que, já no local, ela tenha de contornar de repente obstáculos arquitetónicos, quando, na verdade, vocês queriam dançar juntos.

Duas formas igualmente válidas de proximidade

Contato

Com uma conexão leve pelas mãos

Proximidade por meio de um toque escolhido conscientemente

Uma mão oferecida pode tornar perceptível o ritmo compartilhado. Quando você a aceita, a pegada e o braço permanecem flexíveis; você pode desfazer o contato a qualquer momento. Aqui, a proximidade surge por meio de um sinal que ambos percebem.

Distância

Lado a lado ao som da mesma música

Proximidade através do contacto visual e de respostas musicais

Sem tocar, podes mostrar um pequeno movimento que a outra pessoa acompanha. Mantêm a vossa autonomia e conectam-se através da repetição ou de uma pausa em conjunto. Até uma dança num círculo descontraído não exige que estejam de mãos dadas o tempo todo.

Perguntas frequentes

  1. Uma cadeira de rodas especial para dança não é necessariamente necessária para dançar por lazer com outras pessoas. O mais importante é que te sintas à vontade com a tua cadeira de rodas e que os movimentos sejam seguros para ti. Inclinações, giros rápidos ou alterações técnicas não fazem parte de uma primeira experiência em conjunto.

Ofertas de dança em Bremen

Você encontra aqui ofertas em Bremen cujo formato das aulas, por si só, ainda não diz nada sobre a acessibilidade.

Sua dança começa com sintonia

Na udansa, você encontra pessoas para dançar em Bremen com quem pode compartilhar suas preferências musicais e como gostaria de dançar em conjunto. Assim, o primeiro encontro de vocês já tem um ponto de partida concreto.

Sua dança começa com sintonia