Sari la conținutul principal
Rutine solo5 minute

Învață Shim Sham: cum să compui varianta de Lindy Hop

De Mary De LucaActualizat la

Pe scurt
  • Versiunea Lindy Hop combină pași de Shim-Sham, Pushes cu Crossovers, Tacky Annies și Half Breaks în secțiuni fixe.
  • În prima parcurgere, Full Breaks încheie secțiunile, iar în a doua, Freezes înlocuiesc aceste Breaks.
  • Apoi urmează Boogie Backs cu Boogie Forwards, după care Boogie Backs cu Shorty George.
  • Exersezi mai întâi blocuri individuale de opt timpi, apoi legi tranzițiile pentru a forma întreaga rutină solo.

Un pas cunoscut îți poate dispărea brusc din minte când urmează următoarea secvență. O succesiune pe care te poți baza îți ușurează pașii: nu mai trebuie să te gândești în timpul muzicii ce mișcare urmează.

De ce ai nevoie pentru asamblare

  • Pași Shim-Sham, Pushes cu Crossovers și Tacky Annies
  • Half Break și Full Break, ca elemente de mișcare cunoscute
  • Boogie Back, Boogie Forward și Shorty George
  • Muzică Swing cu un puls ușor de auzit
  • Pantofi cu talpă plată și spațiu liber pentru pași scurți înainte

Blocurile de opt timpi fac ordinea ușor de urmărit

Când le combini, te ajută să faci o distincție: picioarele cunosc elementul de mișcare, iar memoria ta îi cunoaște locul. Prin urmare, acest ghid presupune că poți executa deja separat pașii menționați. Ghidul prezintă varianta răspândită de Lindy Hop, cu break-uri în prima trecere și poziții de freeze în a doua. Aici, un freeze înseamnă că oprești pașii, în timp ce muzica continuă.

Numără muzica încontinuu, în grupuri de opt timpi. Primele patru secțiuni ocupă fiecare câte patru grupuri de opt timpi. Pașii Shim-Sham, Push-urile cu Crossovers și Tacky Annies au fiecare câte trei grupuri de opt timpi de mișcare și un grup de opt timpi pentru încheiere. În schimb, secțiunea Half Break are două perechi, fiecare formată din Half Break și Full Break. Această structură diferită în interiorul secțiunii este cel mai important lucru de reținut. Un pas de intrare face parte din mișcare, dar nu prelungește blocul muzical.

Notează doar numele secțiunilor, nu o listă lungă cu toate mișcările picioarelor. Pentru scurte recapitulări între cursuri, te ajută planul de exersare dintre două lecții. Dacă încă îți lipsesc unele elemente, ghidul despre cursul de Swing potrivit obiectivului tău de învățare te ajută să-ți orientezi antrenamentul tehnic. Când le combini, concentrează-te apoi pe tranziții, nu pe ornamente suplimentare.

Doi prieteni dansează Lindy Hop în parc
O fișă scurtă cu ordinea pașilor poate fi înțeleasă mai repede între două încercări decât o succesiune de pași descrisă în cuvinte.

Compune coregrafia completă

  1. Începe cu pașii Shim-Sham

    Dansează trei secvențe de câte opt timpi de pași Shim-Sham, apoi o secvență de opt timpi Full Break. În timp ce exersezi, spune „primul, al doilea, al treilea, Break”; Break înlocuiește a patra secvență de opt timpi și nu se adaugă pe lângă aceasta.

  2. Conectează Pushes și Crossovers

    Execută trei serii de câte opt timpi de Pushes, urmate imediat de Crossovers, apoi încheie cu un Full Break de opt timpi. Folosește schimbările de parte din secvența de pași pe care ai învățat-o. Știi că execuția este corectă dacă și această secțiune se încheie după patru serii de câte opt timpi.

  3. Execută Tacky Annies

    Dansează trei serii de câte opt timpi de Tacky Annies, urmate de o serie de opt timpi de Full Break. Acum leagă primele trei secțiuni fără întrerupere, fiecare nume nou de mișcare începe după cei opt timpi finali ai secțiunii precedente.

  4. Leagă Half Breaks de Full Breaks

    Dansează un Half Break de opt timpi, un Full Break de opt timpi și repetă această pereche o dată. Astfel se încheie prima trecere; reține aici „half, full, half, full” în locul tiparului anterior „trei pași, apoi Break”.

  5. Repetă secvența cu freeze-uri

    Repetă toate cele patru secțiuni în aceeași ordine și cu aceeași durată, dar înlocuiește fiecare secvență de opt timpi de Full Break cu o secvență de opt timpi de Freeze. Ține picioarele pe loc și continuă să numeri; în ultima secțiune, succesiunea este acum Half Break, Freeze, Half Break, Freeze.

  6. Combină Boogie Back și Boogie Forward

    Execută un Boogie Back de opt timpi și un Boogie Forward de opt timpi, apoi repetă această pereche. Păstrează deplasările mici, ca să nu te îndepărtezi tot mai mult de locul de plecare în timpul figurii executate cu spatele.

  7. Încheie cu Shorty George

    Dansează un Boogie Back de opt timpi, apoi un Shorty George de opt timpi și repetă această pereche. Ultima secvență de opt timpi de Shorty George încheie rutina solo compusă aici; după aceea, nu mai trebuie să repeți prima serie de patru secțiuni.

Păstrează tranzițiile curate

Așa, da

  • Să numești următoarea secțiune încă din ultimii opt timpi
  • Să recuperezi un contact ratat al piciorului păstrând pulsul
  • Să privești drept înainte în timpul freeze-ului
  • Să păstrezi traseele de Boogie în limitele spațiului tău liber

Nu așa

  • Să te gândești abia după terminare ce secțiune urmează
  • Să oprești toată muzica pentru o singură greșeală de pași
  • În timpul freeze-ului, să te uiți în jos și să pierzi intrarea
  • Să te deplasezi mai departe prin sală cu fiecare pereche de Boogie

Lecția ta de probă, de bifat

Înainte de prima repetiție integrală

Pregătire

După îmbinarea elementelor

Conexiune

După repetarea pe muzică

Evaluare

Întrebări frecvente

  1. Multe mișcări din varianta răspândită de Lindy Hop încep cu o anacruză pe 8. Numără totuși în continuare grupele muzicale de opt timpi, în loc să adaugi un timp suplimentar pentru fiecare anacruză. La prima încercare, numără în avans o grupă completă de opt timpi; ultimul 8 pregătește apoi primul tău pas de Shim Sham.

Cursuri de Jazz pentru pașii tăi solo

Cu antrenamentul de Solo Jazz poți consolida mișcările din care îți compui Shim Sham-ul.

Vezi toate cursurile potrivite

România: încă nu sunt cursuri

Abonează-te la buletinul informativ, te anunțăm noiAi o școală de dans? Adaugă-ți cursurile

Germania: vezi cursurile

Găsește un partener de dans

Fixează pașii împreună

Pe udansa connect găsești parteneri de dans cu care poți exersa Shim Sham unul lângă altul. Stabilește o repetiție cu secțiunile rostite cu voce tare, apoi una doar pe muzică.

Alătură-te gratuit
Fixează pașii împreună

În completare