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Softshoe üben5 Minuten

Irish Dance: Light-Jig-Schritte mit Fußwechseln verbinden

De Bernhard De LucaActualizat la

Kurz gesagt
  • Zähle für die Light Jig zwei Dreiergruppen pro Takt: „1 und a, 2 und a“.
  • Verbinde bekannte Softshoe-Bewegungen zunächst langsam und bestimme nach jeder Gruppe den belasteten Fuß.
  • Die kurze Übungsfolge beginnt rechts und wird anschließend mit links als freiem Startfuß gespiegelt.
  • Light-Jig-Choreografien unterscheiden sich zwischen Schulen; die gezeigte Verbindung ist eine Übung, kein verbindlicher Standardschritt.

Ein Anschluss kann stocken, obwohl jede Bewegung einzeln gelingt. Oft fehlt nur die Vorstellung davon, welcher Fuß am Ende trägt und welcher den nächsten Abschnitt beginnen kann.

Das brauchst du für die Verbindung

  • Ein bereits gelernter kleiner Hop auf einem Fuß
  • Softshoes ohne harte Klangplatten
  • Freie Fläche auf einem ebenen, leicht federnden Boden
  • Eine langsame Light-Jig-Aufnahme für die spätere Wiederholung
  • Ein sicherer, schmerzfreier Stand auf jedem Bein

Gruparea în trei organizează timpul, nu pașii învățați la școală

O Light Jig este în măsura de 6/8. Pentru acest exercițiu, rostește cele șase subdiviziuni astfel: „1 și a, 2 și a”. Cele două numere marchează pulsațiile mai mari. Accentuează-le ușor când le rostești, fără să înghiți celelalte silabe. Nu ai nevoie de cunoștințe de notație muzicală: ghidul despre cunoștințele muzicale necesare pentru dans explică cum să începi ascultând și participând.

O subdiviziune este un moment în timp, nu neapărat un pas nou. Într-o coregrafie învățată la școală, mișcările se pot întinde pe mai multe subdiviziuni. În schimb, această combinație, simplificată în mod intenționat, presupune o aterizare sau o schimbare de greutate pe fiecare silabă. Astfel, poți vedea cum se leagă pașii înainte să dansezi o secvență mai lungă.

Prima măsură a exercițiului este: săritură pe stângul, pas pe dreptul, pas pe stângul, pas pe dreptul, pas pe stângul, pas pe dreptul. Apoi, greutatea este pe dreptul, iar stângul este liber. A doua măsură oglindește această secvență. Pașii rămân mici și aproape pe loc; o ușoară poziție încrucișată nu trebuie să împiedice schimbarea piciorului.

Această combinație nu înlocuiește niciun pas de Light Jig predat la școala ta. Denumirile, timpii de intrare și secvențele de mișcări pot varia. Mai târziu, aplică logica schimbării greutății, nu întreaga secvență fără să verifici. În schimb, contactele sonore țin de ghidul dedicat pașilor de hardshoe din dansul irlandez; aici exersezi fără plăcuțe metalice.

Eine Frau und ein Mann mit den Tanzschuhen der Frau in einer Tanzschule
Eine kurze Pause zum Schuhewechseln ist auch eine Gelegenheit, die Folge im Kopf ohne Belastung durchzugehen.

Die Verbindung über zwei Takte aufbauen

  1. Die sechs Silben gleichmäßig sprechen

    Sprich „1 und a, 2 und a“ wiederholt und tippe nur auf 1 und 2 mit einer Hand auf den Oberschenkel. Die drei Silben jeder Gruppe bleiben gleich lang; zwischen „a“ und der nächsten Zahl entsteht keine zusätzliche Pause.

  2. Den Startfuß freistellen

    Verlagere dein Gewicht auf links und halte rechts knapp über dem Boden. Bleibe zunächst ohne Musik stehen: Du sollst den rechten Fuß bewegen können, ohne vorher noch einmal das Gewicht umzusetzen.

  3. Die erste Dreiergruppe setzen

    Hüpfe auf „1“ klein auf links und lande wieder links. Setze rechts auf „und“ mit Gewicht ab, dann links auf „a“. Jetzt trägt links erneut; der rechte Fuß ist für die folgende Gruppe frei.

  4. Den ersten Takt abschließen

    Setze auf „2 und a“ rechts, links, rechts, jeweils mit vollständigem Gewichtswechsel. Jeder Fuß landet nahe unter deinem Körper. Am Taktende trägt rechts, sodass links ohne Nachstellschritt den nächsten Abschnitt beginnen kann.

  5. Den zweiten Takt spiegeln

    Hüpfe auf der nächsten „1“ auf rechts, setze links auf „und“ und rechts auf „a“. Ergänze auf „2 und a“ links, rechts, links. Nun trägt links wieder, und rechts ist wie am ursprünglichen Start frei.

  6. Die beiden Takte ohne Lücke verbinden

    Tanze beide Takte hintereinander und wiederhole die Verbindung einmal. Zähle durch den Taktstrich weiter: Nach dem letzten rechten Schritt folgt der Hop rechts, nach dem letzten linken Schritt der Hop links. Ein zusätzlicher Ausgleichsschritt ist nicht nötig.

  7. Zur Musik einsetzen und übertragen

    Höre vor dem Einstieg zwei Takte zu und beginne auf einer deutlich hörbaren 1. Bleiben die Landungen im Puls, übe anschließend einen bekannten Abschnitt deiner Schulfolge und benenne dessen Schlussgewicht. Übernimm dafür keine abweichenden Schritte aus unserer Übungsbrücke.

Den Anschluss gezielt korrigieren

So ja

  • Bei Zeitdruck die ganze Folge langsamer zählen
  • Beim Kreuzsetzen Platz für den freien Fuß lassen
  • Nach einem Fehler am Taktanfang neu einsetzen
  • Bei Schmerzen aufhören und die Belastung beenden

So nicht

  • Nur die letzten beiden Silben hastig zusammendrängen
  • Die Füße so eng kreuzen, dass sie einander blockieren
  • Mit zusätzlichen Schritten mitten im Takt aufholen
  • Trotz Schmerzen die geplanten Wiederholungen fertig tanzen

Deine Kontrolle für die Übungsrunde

Vor dem ersten Durchgang

Vorbereitung

Nach den zwei Takten

Kontrolle

Zum Abschluss

Festhalten

Häufige Fragen

  1. Nein, diese Folge ist eine vereinfachte Übungsbrücke für Rhythmus und Fußwechsel. Sie ist absichtlich vollständig beschrieben, damit du sie ohne eine bestimmte Schulchoreografie nachvollziehen kannst. Im Unterricht gelten die dort vermittelten Bewegungen und Bezeichnungen; auch zwei korrekt getanzte Anfängerfolgen können unterschiedlich aussehen.

Die nächste Dreiergruppe sitzt gemeinsam

Auf udansa findest du Kontakte für gemeinsame Irish-Dance-Übungsrunden. Mit einer verabredeten kurzen Folge könnt ihr abwechselnd zählen und beobachten, ob der Anschluss auf beiden Seiten gelingt.

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Die nächste Dreiergruppe sitzt gemeinsam

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