Nauč sa Foxtrot, Slowfox a Quickstep: Tvoja cesta k tancu vo dvojici

Foxtrot, Slowfox a Quickstep spolu hudobne aj historicky súvisia, pri učení však prinášajú rôzne výzvy. Pri začiatkoch preto záleží menej na poradí v programe kurzu a viac na tom, čo už spolu dokážete bezpečne zvládnuť v pohybe.

V spoločenskom Foxtrote sa dajú jednoduché pohyby vpred, vzad a do strán spájať do prehľadných zostáv. Vďaka tomu je pre mnohých začiatočníkov prístupný. Pri Slowfoxe je dôležitejšie, aby zmeny váhy a prechody plynulo nadväzovali na seba bez zhonu. Quickstep má rýchlejšie tempo a živší charakter pohybu. Rýchle úseky sa zvládajú lepšie, keď kroky zostávajú krátke.

Nemusíte najprv úplne ovládnuť jeden tanec, aby ste mohli začať s ďalším. Istý začiatok s Foxtrotom vám však môže uvoľniť pozornosť: pri ďalšom tanci sa budete menej zaoberať otázkou, na ktorej nohe práve stojíte. Ak sa chcete od začiatku učiť Slowfox, potrebujete kurz, na ktorom sa tieto základy budujú pomaly.

Kurz viacerých tancov prináša pestrosť, kurz zameraný na jeden tanec zase viac opakovania toho istého tanca. V sprievodcovi o spoločných začiatkoch v kurze pre páry nájdete odporúčanie, ktorý kurz je vhodný na váš začiatok. Ani jedna z týchto foriem kurzu vás neskôr nezaväzuje k súťažnému tancovaniu.

Tanečná zostava z kurzu má pevný začiatok a známe poradie. Pomáha vám zapamätať si kroky, no môže zakryť, čo už zvládate sami. Keď začne hrať iná skladba alebo niektorá figúra vypadne, zrazu neviete, ako pokračovať. Neznamená to automaticky, že tancujete zle. Zatiaľ ste sa naučili zostavu z lekcie, nie repertoár, ktorý dokážete flexibilne využiť.

Na začiatok sú užitočné figúry, ktoré sa dajú ľahko opakovať a nadväzovať na základné kroky. Vo Foxtrotte to môžu byť jednoduché zmeny smeru, v Quickstepe kompaktná štvrťotáčka. V Slowfoxe sa skoro stretnete s perovým krokom a trojkrokom, ktorých názvy označujú celé pohybové prvky. Ich presné prevedenie patrí do výučby konkrétneho tanca, nie do jednej univerzálnej zostavy pre všetky tri tance.

Hudba tiež nie je len zameniteľné pozadie. Všetky tri tance sa zvyčajne tancujú na hudbu v štvorštvrťovom takte, no tempo aj hudobný charakter sa líšia. Ľubovoľná skladba so štyrmi dobami preto automaticky nevyhovuje každej naučenej zostave. Najprv použite hudbu, na ktorú ste sa v kurze bezpečne naučili začať daný tanec.

Mimochodom, samotné jazzové zvuky z tanca ešte nerobia Swing. Prehľad swingových tancov ovplyvnených jazzom ukazuje, prečo môže podobná hudba sprevádzať rôzne pohyby tanečných párov.

Ples nie je záverečnou skúškou kurzu. Parket je iný, pohybujú sa na ňom ďalšie páry a kapela či výber hudby neznie ako nahrávka, ktorú poznáte. Vznikajú tak situácie, na ktoré sa na lekciách často pripravujete: Kedy začnete, ako dlho zostanete pri jednej figúre a kedy vynecháte tanec?

Malý repertoár, ktorý máte zvládnutý, vám pri tomto prechode pomôže viac než dlhá, neistá zostava. Ak dokážete sami začať základný krok, nadviazať jednoduchou figúrou a vrátiť sa k základnému kroku, už máte na výber. Na Quickstep navyše potrebujete dostatok miesta. Preplnený parket nie je vhodným miestom na prvé vyskúšanie rýchlej sekvencie.

Voľné tanečné večery vytvárajú most medzi kurzom a plesom. Môžete si tam opakovane zatancovať tú istú skladbu a občas si aj oddýchnuť, bez toho, aby ste večer vnímali ako skúšku. Doma môžete precvičovať drobné prenášanie váhy a vybavovanie si postupov. Na rozsiahlejšie zostavy však potrebujete voľný priestor bez nábytku a šmýkajúcich sa kobercov.

Pokrok spoznáš podľa toho, že po chybe opäť nájdete spoločný rytmus a dokážete si vybaviť známe pohyby aj pri inej vhodnej hudbe. Zatancovať si všetky tri tance počas jedného večera na to nie je potrebné a nie je to ani spoľahlivé meradlo.