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Softshoe üben5 Minuten

Irish Dance: Light-Jig-Schritte mit Fußwechseln verbinden

Text: Bernhard De LucaAktualizované

Kurz gesagt
  • Zähle für die Light Jig zwei Dreiergruppen pro Takt: „1 und a, 2 und a“.
  • Verbinde bekannte Softshoe-Bewegungen zunächst langsam und bestimme nach jeder Gruppe den belasteten Fuß.
  • Die kurze Übungsfolge beginnt rechts und wird anschließend mit links als freiem Startfuß gespiegelt.
  • Light-Jig-Choreografien unterscheiden sich zwischen Schulen; die gezeigte Verbindung ist eine Übung, kein verbindlicher Standardschritt.

Ein Anschluss kann stocken, obwohl jede Bewegung einzeln gelingt. Oft fehlt nur die Vorstellung davon, welcher Fuß am Ende trägt und welcher den nächsten Abschnitt beginnen kann.

Das brauchst du für die Verbindung

  • Ein bereits gelernter kleiner Hop auf einem Fuß
  • Softshoes ohne harte Klangplatten
  • Freie Fläche auf einem ebenen, leicht federnden Boden
  • Eine langsame Light-Jig-Aufnahme für die spätere Wiederholung
  • Ein sicherer, schmerzfreier Stand auf jedem Bein

Trojčlenná skupina usporadúva čas, nie tanečné kroky

Light Jig má takt 6/8. Pri tomto cvičení vyslovuj šesť poddelení ako „1 a a, 2 a a“. Obe čísla označujú silnejšie pulzy. Pri vyslovovaní ich mierne zdôrazni a ostatné slabiky pritom neprehĺtaj. Nepotrebuješ na to poznať noty: príručka o hudobných znalostiach pred začiatkom s tancom vysvetľuje, ako začať počúvaním a napodobňovaním.

Poddelenie je časový okamih, nie automaticky nový krok. V choreografii z tanečnej školy môžu pohyby trvať niekoľko poddelení. Naše zámerne zjednodušené spojenie naopak kladie na každú slabiku došľap alebo zmenu váhy. Vďaka tomu je nadväznosť zreteľná ešte predtým, než zatancuješ dlhšiu zostavu.

Prvý cvičný takt znie: poskok vľavo, krok vpravo, krok vľavo, krok vpravo, krok vľavo, krok vpravo. Potom nesie váhu pravá noha a ľavá je voľná. Druhý takt túto postupnosť zrkadlí. Kroky zostávajú malé a takmer na mieste, mierne prekríženie nesmie brániť výmene nôh.

Toto spojenie nenahrádza krok Light Jig, ktorý sa učíš v tanečnej škole. Názvy, nástupy a pohybové sekvencie sa môžu líšiť. Neskôr prenes logiku práce s váhou, nie automaticky celú postupnosť. Zvukové údery naopak patria do samostatného návodu na kroky Irish Dance v hard shoes, tu cvičíš bez tvrdých zvukových platní.

Eine Frau und ein Mann mit den Tanzschuhen der Frau in einer Tanzschule
Eine kurze Pause zum Schuhewechseln ist auch eine Gelegenheit, die Folge im Kopf ohne Belastung durchzugehen.

Die Verbindung über zwei Takte aufbauen

  1. Die sechs Silben gleichmäßig sprechen

    Sprich „1 und a, 2 und a“ wiederholt und tippe nur auf 1 und 2 mit einer Hand auf den Oberschenkel. Die drei Silben jeder Gruppe bleiben gleich lang; zwischen „a“ und der nächsten Zahl entsteht keine zusätzliche Pause.

  2. Den Startfuß freistellen

    Verlagere dein Gewicht auf links und halte rechts knapp über dem Boden. Bleibe zunächst ohne Musik stehen: Du sollst den rechten Fuß bewegen können, ohne vorher noch einmal das Gewicht umzusetzen.

  3. Die erste Dreiergruppe setzen

    Hüpfe auf „1“ klein auf links und lande wieder links. Setze rechts auf „und“ mit Gewicht ab, dann links auf „a“. Jetzt trägt links erneut; der rechte Fuß ist für die folgende Gruppe frei.

  4. Den ersten Takt abschließen

    Setze auf „2 und a“ rechts, links, rechts, jeweils mit vollständigem Gewichtswechsel. Jeder Fuß landet nahe unter deinem Körper. Am Taktende trägt rechts, sodass links ohne Nachstellschritt den nächsten Abschnitt beginnen kann.

  5. Den zweiten Takt spiegeln

    Hüpfe auf der nächsten „1“ auf rechts, setze links auf „und“ und rechts auf „a“. Ergänze auf „2 und a“ links, rechts, links. Nun trägt links wieder, und rechts ist wie am ursprünglichen Start frei.

  6. Die beiden Takte ohne Lücke verbinden

    Tanze beide Takte hintereinander und wiederhole die Verbindung einmal. Zähle durch den Taktstrich weiter: Nach dem letzten rechten Schritt folgt der Hop rechts, nach dem letzten linken Schritt der Hop links. Ein zusätzlicher Ausgleichsschritt ist nicht nötig.

  7. Zur Musik einsetzen und übertragen

    Höre vor dem Einstieg zwei Takte zu und beginne auf einer deutlich hörbaren 1. Bleiben die Landungen im Puls, übe anschließend einen bekannten Abschnitt deiner Schulfolge und benenne dessen Schlussgewicht. Übernimm dafür keine abweichenden Schritte aus unserer Übungsbrücke.

Den Anschluss gezielt korrigieren

So ja

  • Bei Zeitdruck die ganze Folge langsamer zählen
  • Beim Kreuzsetzen Platz für den freien Fuß lassen
  • Nach einem Fehler am Taktanfang neu einsetzen
  • Bei Schmerzen aufhören und die Belastung beenden

So nicht

  • Nur die letzten beiden Silben hastig zusammendrängen
  • Die Füße so eng kreuzen, dass sie einander blockieren
  • Mit zusätzlichen Schritten mitten im Takt aufholen
  • Trotz Schmerzen die geplanten Wiederholungen fertig tanzen

Deine Kontrolle für die Übungsrunde

Vor dem ersten Durchgang

Vorbereitung

Nach den zwei Takten

Kontrolle

Zum Abschluss

Festhalten

Häufige Fragen

  1. Nein, diese Folge ist eine vereinfachte Übungsbrücke für Rhythmus und Fußwechsel. Sie ist absichtlich vollständig beschrieben, damit du sie ohne eine bestimmte Schulchoreografie nachvollziehen kannst. Im Unterricht gelten die dort vermittelten Bewegungen und Bezeichnungen; auch zwei korrekt getanzte Anfängerfolgen können unterschiedlich aussehen.

Die nächste Dreiergruppe sitzt gemeinsam

Auf udansa findest du Kontakte für gemeinsame Irish-Dance-Übungsrunden. Mit einer verabredeten kurzen Folge könnt ihr abwechselnd zählen und beobachten, ob der Anschluss auf beiden Seiten gelingt.

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Die nächste Dreiergruppe sitzt gemeinsam

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