Preskočiť na hlavný obsah
Tanečný odznak4 minúty

Príprava na DTSA Jugend: Tvoja cesta k tanečnému odznaku

Stručne povedané
  • Na mládežnícky odznak DTSA si podľa úrovne pripravíš tri až päť tancov zo svetového tanečného programu.
  • Skúšajúci sa zameriavajú na presnosť v takte, vzpriamené držanie tela a plynulé nadväzovanie naučených figúr.
  • Cielená príprava v kurze alebo klube odbúra nervozitu a zabezpečí ti vytúžený certifikát aj s odznakom.

Skúška na DTSA je tvoja šanca, ako si nechať oficiálne potvrdiť svoje tanečné schopnosti. So správnou štruktúrou a cieleným tréningom zvládneš skúšku úplne bez stresu.

To, čo potrebuješ na prípravu

  • Pravidelná účasť v mládežníckom tanečnom krúžku alebo klubovom tréningu
  • Bezpečné ovládanie základných krokov zvolených tancov
  • Vhodná tanečná obuv s čistou, kĺzavou podrážkou
  • Znalosť požadovaného počtu tancov a figúr

Tvoja cesta k nemeckému tanečnému športovému odznaku

Nemecký tanečný športový odznak, skrátene DTSA, je pre tancachtivú mládež dokonalým míľnikom, ako čierne na bielom dokázať svoje vlastné schopnosti. Pri nemeckom tanečnom športovom odznaku pre žiakov nejde o tvrdý konkurenčný boj turnaja, ale o osobný pokrok na parkete. Pred očami skúšajúcich zatancuješ naučené figúry a ukážeš, že ovládaš rytmus, držanie tela a plynulosť pohybu. Aby si sa optimálne pripravil na tanečný odznak v bronzovej, striebornej alebo zlatej farbe pre mládež, pomôže ti štruktúrovaný prístup. Takto sa zbavíš stresu a v deň skúšky môžeš zažiariť s plným sebavedomím. Využi čas prípravy v tanci ako koníčku pre mládež: Tvoja cesta do klubu, aby si si upevnil svoje kroky.

Prehľad požiadaviek jednotlivých stupňov

Podľa toho, o aký stupeň sa usiluješ, sa menia zadania pre tvoje vystúpenie. Pre bronz predvedieš tri tance, každý s minimálne štyrmi rôznymi figúrami. Pri striebre sú to už štyri tance a pre zlatý odznak musíš na parket priniesť päť tancov bez chýb. Veľká výhoda pre mládež: Tance zo svetového tanečného programu si môžeš slobodne vybrať, takže môžeš prezentovať svoje absolútne obľúbené štýly. Dôležité je pritom predovšetkým to, aby si zvládol rozpoznávanie rytmu v štandardnom tanci a aby bola typická charakteristika každého tanca jasne rozpoznateľná. S cielenou prípravou sa skúška stane skutočným úspechom.

Plná koncentrácia na prácu nôh: Kto si vopred intenzívne precvičí prechody medzi figúrami, ten bez námahy pretancuje skúškou DTSA.
Plná koncentrácia na prácu nôh: Kto si vopred intenzívne precvičí prechody medzi figúrami, ten bez námahy pretancuje skúškou DTSA.

Krok za krokom k úspechu v DTSA

  1. Strategické zostavenie tanečného programu

    Vyber si pre svoju úroveň DTSA tance, v ktorých sa cítiš najistejšie. Dávaj si pozor na to, aby si bezchybne ovládal požadovaný počet figúr na tanec.

  2. Plynulé prepájanie prechodov

    Trénuj prechody medzi jednotlivými figúrami tak dlho, kým nebudú prebiehať úplne automaticky. Vďaka tomu nemusíš počas skúšky aktívne premýšľať nad ďalším krokom.

  3. Tancuj skúšobné kolá pred divákmi

    Pravidelne prezentuj svoje programy počas tréningu iným párom alebo svojmu trénerovi. Simuluje to skúšobnú situáciu a zbaví ťa to strachu z pohľadov skúšajúcich.

  4. Simuluj priebeh skúšky

    Simuluj presný priebeh skúšky vrátane nástupu, rozostavenia a tancovania celých jeden a pol minúty na každú skladbu. To buduje tvoju kondíciu a istotu.

Faktory úspechu pre tvoj tanečný odznak

Takto to funguje

  • Tancuj požadované figúry stabilne do rytmu
  • Pri chybách sa jednoducho usmej a tancuj ďalej do rytmu
  • Dbaj na vzpriamené držanie tela a svalové napätie
  • Zvoľ si pohodlné oblečenie, ktoré ti poskytne voľnosť pohybu

Vyhni sa tomuto

  • Zaradeniu zložitých figúr tesne pred skúškou
  • Frustrovanému zastaveniu uprostred tanca po chybe v kroku
  • Tancovaniu s ovisnutými ramenami a bez napätia v tele
  • Účasti v nepohodlnej, úplne neznámej obuvi

Tvoj kontrolný zoznam DTSA pre úspech

Štyri týždne vopred

Príprava

Týždeň predtým

Príprava

V deň skúšky

Počas

Často kladené otázky

  1. Na získanie bronzového odznaku musíš predviesť tri tance. V každom z týchto tancov musíš plynulo a v správnom takte ukázať aspoň štyri rôzne figúry.

Tanečné kurzy pre mládež vo tvojom okolí

Nájdi si teraz ten správny kurz, aby si sa optimálne pripravil na svoj ďalší tanečný odznak.

Zobraziť všetky vhodné kurzy

Pripravený na svoj prvý tanečný odznak?

Či už stále hľadáš vhodného tanečného partnera na DTSA alebo hľadáš tréningovú skupinu: na udansa sa jednoducho spojíš s ostatnými tancachtivými mladými ľuďmi vo svojom okolí.

Pridať sa zadarmo
Pripravený na svoj prvý tanečný odznak?

K tomu sa hodí

Čítaj ďalej