Tvoje pretekle izkušnje so izhodišče, ne pa razvrstitev
Če želiš po daljšem premoru znova plesati, se lahko tvoje telo spomni nekaterih gibov, medtem ko se vzdržljivost, ravnotežje ali zanesljivost odzivov šele povrnejo. Zato je pretekla raven tečaja namig, ne pa samodejno priporočilo. Konkretno razmisli, katere osnovne korake še znaš izvesti, katere figure prepoznaš šele ob razlagi in kako dolgo lahko vadiš, ne da bi izgubil_a zbranost.
Ta ocena ti lahko pomaga pri pogovoru z vodjo tečaja, ko se vračaš k plesu v Šanghaju. Opiši ne le plesni slog, temveč tudi, kaj si se dejansko naučil_a. Če še izbiraš med plesnimi smermi, ti bo pri usmerjanju pomagal test za izbiro plesnega sloga. Pri določanju ravni je nato pomembno, katero znanje tečaj predpostavlja, ne pa koliko časa si v preteklosti plesal_a.
Obremenitev povečuj previdno in loči negotovost pri izvajanju figure od telesne preobremenitve. Neznano gibanje se lahko razloži in vadi, dolgotrajne težave pa niso razlog, da preprosto nadaljuješ. Ta navodila ne nadomeščajo medicinske rehabilitacije. Za pregled aktualne ponudbe lahko primerjaš plesne tečaje v Šanghaju ter se pred prijavo pozanimaš o pogojih in poskusnih urah.
