Preskoči na glavno vsebino

Solo ples

Tvoj trenutek. Tvoj ritem. Tvoj ples.

Ne potrebuješ nikogar, da bi plesal - samo sebe

Tvoj partner raje ostane na kavču? Ali pa preprosto potrebuješ čas zase? Popolno, solo ples je tvoj prostor za svobodo. Tukaj se ti ni treba prilagajati nikomur, paziti, da komu ne stopiš na prste, in sklepati kompromisov. Ne glede na to, ali želiš zbistriti glavo ob sodobnem plesu, se napolniti z energijo ob urbanih slogih ali izpopolniti svojo tehniko pri solo latinskoameriških plesih: tukaj boš našel primeren tečaj in somišljenike v svojem mestu.

Poišči svoj primeren plesni slog za solo ples

Kizomba (Kopie)

Kizomba (Kopie)

Kizomba je duhovit ples za pare, ki povezuje: čuten, miren, intenziven. Odkrijte čutni trendovski ples, ki navdušuje s svojo bližino, pretočnostjo in glasbeno globino.
Izvedite več: Kizomba (Kopie)
Sodobni ples (Kopie)

Sodobni ples (Kopie)

Sodobni ples je svoboden, ustvarjalen in ekspresiven. Odkrijte plesni slog, ki združuje gibanje, fitnes in čustva - primeren za vse starosti.
Izvedite več: Sodobni ples (Kopie)
Jazz ples

Jazz ples

Jazz ples je dinamičen, ritmičen in ekspresiven. Naučite se tehnike, koreografije in odrskega občutka - plesa, polnega energije in ustvarjalnosti.
Izvedite več: Jazz ples
Streetdance

Streetdance

Ulični ples je več kot le ples - je vaš izraz! Doživite gibe, ritme in skupnost. Začnite zdaj s tečajem v vaši bližini in poiščite svoj tok.
Izvedite več: Streetdance
Balet za odrasle

Balet za odrasle

Naučite se drže, tehnike in elegance z baletnim plesom za moč, ravnotežje in izražanje - za različne plesne stopnje.
Izvedite več: Balet za odrasle

Solotres je idealen zate, če...

  • Želiš biti neodvisna/-en: Brez dogovarjanja terminov, brez sklepov kompromisov. Plešeš, kdaj in kje želiš. Ne glede na to, ali gre za hip-hop, balet, jazz ali sodobni ples.
  • Moraš si zbistriti glavo: Je bil vsakdan stresen? Nič ne pomaga pri odklopu (gumb za ponastavitev) bolje kot popolna osredotočenost na gibanje.
  • Želiš na novo spoznati svoje telo: Ne gre za to, kako je videti, ampak kako se občuti. Delaj na svoji drži, ravnotežju in svojem slogu, povsem v svojem ritmu.
  • Želiš svojo strast do plesa deliti z drugimi: Čeprav vsak pleše zase, si del skupine. Skupaj se potimo, smejimo napakam in slavimo glasbo. Tako sproščeno spoznaš nove ljudi.

Kaj ti lahko da solo ples

Solo ples je več kot le gibanje. Lahko te okrepi – telesno in duševno.

Čista samozavest

Ko spoznaš, česa je tvoje telo zmožno, ta občutek preneseš iz plesne dvorane tudi v vsakdanje življenje.

Fitnes, ki zabava

Treniraš vzdržljivost, moč in koordinacijo, ne da bi moral brezciljno dvigovati uteži

Duševno ravnovesje

Ples je kot mini dopust za glavo. Stresni hormoni se zmanjšajo, hormoni sreče pa preplavijo telo. 

Ventil za čustva

Jeza, veselje, žalost? Preprosto odpleši iz sebe. To je najbolj iskren jezik, ki ga lahko govoriš.

Bi si tudi ti kdaj zaželel/a plesati v paru?

Še vedno hrepeniš po druženju v dvoje? Si se razgibal na solo tečaju in želiš naučeno zdaj preizkusiti v paru? Na udansa connect poišči svojega soplesalca ali soplesalko v svoji bližini.

Pogosta vprašanja o plesu brez soplesalca

  1. Ne, lahko začneš tudi sam/-a. Prek našega sistema za iskanje partnerjev lahko najdeš primerne soplesalce. Poleg tega so na voljo tudi tečaji Salsa Solo Shine, ki so idealni za vajo korakov, tehniko in samozavest.

Druge plesne oblike

Odkrijte plesne forme, ki se izvajajo s plesnim partnerjem ali skupino

Ples v paru

Ples v paru

Skupaj plešite, se smejte in uživajte: Pri plesu v paru se ob glasbi, gibanju in resnični povezanosti v paru naučite standardnih in latinskoameriških korakov.
Izvedite več: Ples v paru
Plesna skupina in plesna ekipa

Plesna skupina in plesna ekipa

Ena ekipa, ena tekma. Odkrijte plesne skupine za vse ravni, bodisi ulični ples, show dance ali latinskoameriško plesno formacijo. Vadite in praznujte uspehe skupaj.
Izvedite več: Plesna skupina in plesna ekipa