Poišči svojega soplesalca za plesni tečaj
Na udansa boš našel vrstnike, ki jih prav tako navdušuje ples, za svoj plesni tečaj in takoj videl, katere plesne šole v tvoji bližini ponujajo najboljše tečaje za mladino.
Piše: Bernhard De LucaPosodobljeno
Na udansa boš našel vrstnike, ki jih prav tako navdušuje ples, za svoj plesni tečaj in takoj videl, katere plesne šole v tvoji bližini ponujajo najboljše tečaje za mladino.
Premagati se na plesnem tečaju in nekoga prositi za ples na začetku zahteva pogum. Vendar pa s pravim odnosom in nekaj preprostimi triki postane povabilo povsem sproščena rutina, ki steče sama od sebe.
Povabilo k plesu v plesnem paru označuje gesto ali vprašanje, s katerim nekoga prosiš, da bi skupaj odplesala ples ali opravila vajo. To se lahko zgodi verbalno s kratkim vprašanjem ali neverbalno s prijazno kretnjo z roko.
Trenutek, ko glasba utihne in plesni učitelji dajo znak za menjavo partnerja, pri mnogih mladih povzroči hitrejše bitje srca. Kdor se sprašuje, kako povabilo k plesu v plesni šoli za mlade prepreči neprijetne trenutke, je lahko pomirjen: nihče ne pričakuje popolnega, togega protokola kot na dunajskem opernem plesu. V sodobni plesni šoli je vzdušje sproščeno. Povsem dovolj je, da k drugi osebi pristopiš s prijaznim nasmehom, vzpostaviš očesni stik in postaviš preprosto vprašanje. Sproščeno „Hej, bova odplesala ta krog skupaj?“ takoj prebije led in deluje tisočkrat bolj simpatično kot naučena, lesena fraza.
Še posebej, ko moraš prvič premagati sramežljivost pri plesu, ti pomaga vedenje, da se ostali počutijo popolnoma enako. Vsi v prostoru imajo isto skrb, da bi bili zavrnjeni ali da bi izpadli neumni. Če narediš prvi korak, svojemu sogovorniku pogosto odvališ ogromno breme od srca. Preprosto stopi pokončno in z običajnim tempom do osebe, ki si jo izbral. To kaže na zdravo samozavest, ne da bi deloval arogantno. Pazi le, da k nekomu ne pristopiš od zadaj, saj je to lahko nekoliko strašljivo.
Včasih v plesnem tečaju ne gre vse kot v filmu in moraš včasih sprejeti zavrnitev. V tistem trenutku se morda počutiš neprijetno, vendar je to povsem normalno in je del plesa. Zavrnitev skoraj nikoli ni osebna. Najpogosteje je drugi najstnik preprosto utrujen, si želi kratkega premora za pijačo, ima žulje na nogah ali pa si želi preprosto izpustiti en krog, da bi v glavi še enkrat ponovil korake. V takšni situaciji preprosto globoko vdihni, svojemu sogovorniku nameni kratek, prijazen odgovor: »V redu, brez problema, morda kasneje!« in se brez zamer obrni stran.
Kdor se nauči mirno soočiti z zavrnitvijo, dokazuje svojo veličino in družbeno zrelost. Če reagiraš užaljeno ali zavijaš z očmi, boš situacijo za obe strani le še bolj neprijetno zapletel. Namesto tega se raje sproščeno ozri po prostoru. Zagotovo je tam še kakšen drug najstnik, ki stoji ob strani in čaka, da ga kdo povabi. Preprosto pristopi do naslednje proste osebe. Bolj ko boš sproščen v takšni situaciji, bolj privlačen in dostopen boš deloval na celotno skupino v plesni šoli.
Tako da
Tako ne
Poišči primerno plesno šolo za svoj začetek pri udansa.
Slovenija: tečajev še ni
Največja ovira na mladinskem tečaju ni plesni korak, temveč strah pred zavrnitvijo. Kdor se nauči, da ne ne vzame osebno, pridobi pomembno supermoč za življenje.
Časi, ko so morali izključno fantje prevzeti aktivno vlogo, so že zdavnaj mimo. Danes je popolnoma običajno in zaželeno, da dekleta prevzamejo pobudo in povabijo fante k plesu, da skupaj aktivno oblikujeta kroge v plesnem tečaju. Fantje so v plesni šoli pogosto vsaj tako živčni in so na skrivaj izjemno olajšani, če jim nekdo odvzame to odločitev. Preprosto vprašanje: „Imaš voljo za krog Discofox?“ povsem zadostuje, da skupaj stopita na plesišče. Ples je ekipni šport in to se začne že pred prvim korakom.
Nasprotno bi morali fantje, ki povabijo dekle in želijo obiske plesne šole narediti prijetne za obe strani, paziti na spoštljivo govorico telesa. Svoji soplesalki pri povabilu preprosto ponudi roko in počakaj trenutek, ali jo bo sprejela. Takoj ko se na plesišču dogovorita, lahko skupaj začneta in na primer preizkusita osnovni korak Cha-Cha-Cha. Skupno učenje vaju poveže in poskrbi, da začetni strah pred dotikom v trenutku izgine.
Pogumno naredi prvi korak
Aktivno pristopiš k drugim, jim nameniš nasmeh in jih sproščeno povabiš na ples. S tem pokažeš pobudo in sramežljivim osebam zelo olajšaš stik s tabo.
Bodi odprt za druge plesalce
Sproščeno čakaš ob robu plesišča, vzdržuješ očesni stik in z odprto telesno držo signaliziraš, da si pripravljen na ples. Kdor deluje prijazno, bo na tečaju hitro nagovorjen.
Kratek in sproščen Hej, bova zaplesala ta krog skupaj? popolnoma zadostuje. Ni ti treba znati na pamet nobenih zapletenih stavkov, preprosto in iskreno vprašanje deluje najbolj simpatično.
Preprosto se odzovi s prijaznim V redu, brez problema in se na kratko nasmej. Nikoli ne jemlji tega osebno, saj si oseba večinoma želi le na hitro oddahniti ali pa ima žulje na nogah.
Ja, absolutno. V sodobnih plesnih šolah je popolnoma normalno in celo zelo zaželeno, da dekleta prevzamejo pobudo in povabijo fante. Fantje so pogosto veseli, če se jim odvzame živčnost.
Pazi na pokončno držo, izogibaj se skrivanju za drugimi in ciljno išči očesni stik s tistimi, ki trenutno prav tako nimajo soplesalca. Prijazen nasmeh takoj signalizira tvojo pripravljenost za ples.
Samozavest skozi ples: premagaj sramežljivost
Strah pred napakami pri plesu: 5 miselnih strategij
Išči soplesalca za učence: navodila za profil na udansa
Prijava v plesni tečaj za učence brez soplesalca: Brez strahu pred solo začetkom
Test osebnosti za ples: Kateri slog ti najbolj ustreza?
Pozitivna samopodoba s plesom: samozavest v puberteti
Plesni trendi za mlade: Kako družbena omrežja spodbujajo pogum