Preskoči na glavno vsebino
Stili Bachata3 minute

Bachata Sensual: v ospredju sta čutnost in tehnika

Na kratko
  • Bachata Sensual se odlikuje predvsem po mehkih telesnih valovih, izolacijah in zelo tesni povezavi v plesnem paru.
  • V nasprotju s tradicionalno dominikansko Bachato se ta sodobni slog skoraj popolnoma odpoveduje hitremu, kompleksnemu delu nog.
  • Pri Bachata Sensual vodenje poteka preko celotnega telesa in zahteva konstantno, občutljivo napetost telesa obeh partnerjev.
  • Varnost je na prvem mestu, zato se ekstremni gibi, kot so kroženje z glavo, lahko izvajajo le s čisto tehniko in jasnimi signali.

Del širše teme

Čarobnost tekočega gibanja v paru

Sodoben Bachata Sensual ples je osvojil plesišča po vsem svetu. Ta slog, ki je nastal v Španiji, odlikujejo mehki, valoviti gibi in posebej intenzivna neverbalna komunikacija. V nasprotju s tradicionalno Bachata Dominicana, kjer so v ospredju hitri, sinkopirani gibi nog, se španski slog bachate osredotoča na delo z zgornjim delom telesa in medenico. Glasba je pogosto prežeta s sodobnimi pop vplivi, zaradi česar je ples še posebej dostopen in čustven. Za varno plesanje tega sloga sta nujna natančno vodenje in prefinjen občutek za partnerja.

Nosilna vloga napetosti telesa

Uspešna tesna povezava v plesu v paru od obeh partnerjev zahteva aktivno napetost telesa, imenovano tudi "povezava". Brez te osnovne napetosti signali vodje zbledijo, gibi pa delujejo nenadzorovano. Pri Bachata Sensual ne vodijo roke, temveč celotno telo. Vsak gib se sproži z nežnim pritiskom in potegom na kontaktnih točkah, kot so ramena, boki in hrbet. Kdor obvlada osnove sensual bachate, ve, da sta varnost in medsebojno spoštovanje vedno na prvem mestu: vsak razteg in vsak val se izvedeta le do te mere, ki je prijetna za oba plesalca.

Mehki prehodi in absolutna koncentracija: pri Bachata Sensual se gibi para zlijejo v tekočo celoto.
Mehki prehodi in absolutna koncentracija: pri Bachata Sensual se gibi para zlijejo v tekočo celoto.

Slog v številkah

udarci osnovnega koraka v ritmu
8
Država izvora stila sensual
Španija
Glavni poudarek poleg dela nog
Valovi

Tako osvojiš prve gibe v stilu sensual

  1. Vzpostavitev povezave

    Vzpostavi stabilno povezavo prek stičnih točk na rokah in hrbtu. Začuti napetost telesa svojega soplesalca, da boš pripravljen na prve signale.

  2. Aktiviraj izolacijo prsnega koša

    Premikaj svojo prsno hrbtenico izolirano naprej, navzgor, nazaj in navzdol. Ko se ti ta gib zdi tekoč, si postavil osnovo za navpični val.

  3. Zapleši telesne valove pri Bachata

    Gibanje usmeri iz kolen preko medenice vse do prsnega koša. Val je uspešen, ko skozi tvoje celotno telo steče kot nežen impulz.

  4. Sinhroniziraj gibe v paru

    Valovanja in izolacije izvajaj le v stoječem položaju, brez nenadnega prenašanja teže. Opazil boš, da ti uspeva, ko tvoj soplesalec lahko brez težav sledi gibom.

Pogosta vprašanja

  1. Za začetek potrebuješ udobna oblačila, ki ti omogočajo popolno svobodo gibanja, in plesne čevlje z drsnim podplatom. Ker je ples zelo telesno usmerjen, sta pomembna tudi dobra osebna higiena in svež dah.

Tečaji Bachata v tvoji bližini

Poišči primerno plesno šolo in se nauči osnov Bachata Sensual neposredno v svojem kraju.

Oglej si vse ustrezne tečaje

Najdi svoj flow pri plesu v paru

Pri udansa boš našel somišljenike, ki delijo tvojo strast do tekočih gibov. Prijavi se in odkrij soplesalce ter specializirane delavnice v svoji bližini.

Pridruži se brezplačno
Najdi svoj flow pri plesu v paru

Povezane vsebine

Preberi več