Preskoči na glavno vsebino
Koreografije6 minut

Jerusalema Line Dance: Ghys in Johnstone korak za korakom

Piše: Mary De LucaPosodobljeno

Na kratko
  • Koreografija Jerusalema Colina Ghysa in Alison Johnstone ima 32 štetij, štiri stene in začetniško težavnostno stopnjo.
  • Plešeš s pulziranjem pet, hitrimi menjavami pet, četrtinskim obratom v levo, stranskimi kombinacijami in koraki nazaj.
  • Ta različica se začne po 32 uvodnih štetjih ob izvirnem posnetku Master KG in Nomcebo Zikode.
  • Line dance različica ni enaka angolski različici izziva skupine Fenómenos do Semba.

Pri skupinskem plesu napačno postavljeno stopalo pogosto opaziš šele, ko se že obrne cela vrsta. Različica s pravilno označenimi koraki ti prihrani ugibanje in ti omogoča, da plešeš naprej tudi brez zgleda ob sebi.

To potrebuješ za epizodo

  • Posnetek »Jerusalema« izvajalcev Master KG in Nomcebo Zikode
  • Udobni čevlji in ravna, nedrseča tla
  • Prostor ob straneh in za tri majhne korake nazaj
  • Prepoznavna začetna stena za orientacijo
  • Zanesljivo štetje od 1 do 8 z vmesnim štetjem »in«

Določena različica preprečuje mešanje zaporedij korakov

»Jerusalema« je južnoafriška pesem Masterja KG-ja z vokalom Nomcebo Zikode. Mednarodno razširjen izziv je zaslovel po zaslugi angolske skupine Fenómenos do Semba. Njihovi videi ljudi, ki plešejo in hkrati jedo, so del zgodovine tega trenda. Koreografija line dance, ki se je tukaj učiš po navodilih Colina Ghysa in Alison Johnstone, pa ima določeno število štetij: 32 štetij, štiri stene, začetniška raven, brez dodatkov ali ponovnih začetkov. Torej ne dodaš nobenega dodatnega zaporedja in ne začneš novega kroga predčasno.

»Štiri stene« tukaj pomenijo, da vsak krog spremeni smer tvojega pogleda za četrt obrata v levo. Po štirih krogih spet gledaš proti začetni steni. Začetniška raven ne zahteva dolgega nabora figur, zahteva pa hitre menjave stopal na vmesnih štetjih. Z majhnimi koraki boš lažje pravočasno prenesel oziroma prenesla težo na stojno nogo.

Najprej se uči brez glasbe in dosledno razlikuj med korakom s prenosom teže in dotikom brez prenosa teže. Za več kratkih vadbenih sklopov ti načrt treninga line dancea za prve štiri tedne ponuja primerno strukturo. Če postanejo udarci s petami naporni, lahko obremenitev pri plesu povečuješ postopoma, namesto da bi takoj odplesal oziroma odplesala celoten posnetek.

Ravna, enakomerna podlaga ti omogoča vadbo vmesnih dob, ne da bi neravnine kompenziral z dodatnimi koraki.
Ravna, enakomerna podlaga ti omogoča vadbo vmesnih dob, ne da bi neravnine kompenziral z dodatnimi koraki.

Sestavljanje 32 dob

  1. Vadite dvige in spuste leve in desne pete

    Dobe 1 do 4: Z levo nogo stopi naprej in udari ob tla, nato trikrat dvigni in spusti levo peto; desna noga ostane tvoja glavna oporna noga. Na »in« priključi levo nogo; dobe 5 do 8 enako zrcalno izvedi z desno nogo, na naslednji »in« pa priključi desno nogo.

  2. Izvedi štiri hitre menjave pet

    Štetja 9 do 12: Z levo peto se dotakni tal spredaj, na »in« pritegni levo nogo; z desno peto se dotakni tal spredaj, na »in« pritegni desno nogo; ponovi z levo, nato z desno. Tudi po 12. štetju na »in« pritegni desno nogo, da bo leva prosta za obrat.

  3. Obrni se četrt obrata v levo proti novi steni

    Pri 13 naredi četrt obrata v levo in stopi z levo nogo vstran. Pri 14 prekrižaj desno nogo pred levo, pri 15 stopi z levo nogo vstran, pri 16 prekrižaj desno nogo pred levo; težo imaš na desni nogi in gledaš proti novi steni.

  4. Pomik vstran in korak nazaj

    17: korak vstran z levo; 18: zadrži; „in“: primakni desno; 19: korak vstran z levo; 20: s konico desne noge se dotakni tal ob levi, brez prenosa teže. Na 21, 22, 23 stopi nazaj z desno, levo, desno; na 24 se s konico leve noge dotakni tal ob desni, teža ostane na desni.

  5. Povežemo dva stranska trojna koraka

    25: z levo vstran; 26: priključimo desno; 27: z levo vstran; 28: z desno se dotaknemo tal brez prenosa teže. Na 29, 30, 31 z desno vstran, priključimo levo, z desno vstran; na 32 se z levo dotaknemo tal. Leva noga je zdaj prosta za naslednji sprednji udarec.

  6. Zaporedje odpleši na vse štiri stene

    Poveži štiri osmice brez dodatnega premora in jih ponovi štirikrat. Vsak četrtinski obrat izvedeš v drugi osmici; na koncu četrte ponovitve gledaš v začetno smer, težo imaš na desni nogi, leva noga pa je prosta.

  7. Po uvodu začni plesati ob glasbi

    Zaženi originalni posnetek in od začetka enakomernega ritma štej štiri osmice kot uvod. Po štetju do 32 začni na naslednjo dobo 1 z levo nogo naprej; pri skrajšanih posnetkih ta dolžina uvoda ni nujno ustrezna.

Te podrobnosti povezujejo zaporedje

Tako je

  • Impulze s petami izvajaj nizko pri tleh in z mehkimi koleni
  • Četrt obrata naredi s korakom na štetje 13
  • Pri hoji nazaj delaj kratke korake pod telesom
  • Roke sproščeno premikaj ob korakih

Ne tako

  • Ob vsakem impulzu s peto poskoči z obema stopaloma
  • Obrni se stran že med hitrimi menjavami pet
  • Z velikimi koraki nazaj zaidi v naslednjo vrsto
  • Dodatne poze z rokami uporabi kot znak za menjavo stopal

Označi svojo vajo kot opravljeno

Pred prvim poskusom

Usmeritev

Po vadbi brez glasbe

Povezava

Po izvedbi ob glasbi

Časovni občutek

Pogosta vprašanja

  1. Ne, za to različico linijskega plesa ne potrebuješ plesnega partnerja. Vsi plešejo enako zaporedje korakov neodvisno drug od drugega, običajno v vrstah in obrnjeni v isto smer. Ni vodilne ali sledilne vloge. Zato lahko vadiš samostojno in se pozneje pridružiš drugim, ne da bi moral spreminjati svoje korake.

Naslednja vrsta pleše s tabo

Na udansa najdeš plesne stike, s katerimi lahko skupaj vadiš različico Ghysa in Johnstona. Navedi obe imeni, da začneta pri istih 32 štetjih.

Pridruži se brezplačno
Naslednja vrsta pleše s tabo

K temu