Naziv ne opisuje utvrđeni niz koraka
Ecstatic Dance u Cirihu je pre svega naziv za slobodan plesni format, a ne za plesni stil sa obaveznim osnovnim korakom. Možeš da hodaš uz muziku, njišeš se, zastaneš ili ponavljaš pokrete. Pritom ne postoji figura koju bi svi morali istovremeno pravilno da izvode. Ni veliki pokreti ni vidljivo prepuštanje plesu nisu merilo uspešnog učešća.
Uvod uz vođenje može da usmeri pažnju na stopala, težinu ili prostor. Takvi podsticaji mogu da ti pomognu da se opustiš i uklopiš, ali se razlikuju od podučavanja i ispravljanja tehnike. Ako želiš ciljano da naučiš neku veštinu pokreta, stranica o formatu za učenje, plesnoj radionici u Cirihu detaljnije objašnjava ovu razliku.
Cirih ima i istoriju umetnosti pokreta: oko 1915. Rudolf fon Laban je ovde osnovao školu, koju je Suzanne Perrottet preuzela 1918. Ovo je istorijska veza sa proučavanjem pokreta, a ne dokaz o poreklu ili pravilima današnjih događaja Ecstatic Dance.
Za tvoju posetu to znači da ti nije potrebna unapred pripremljena koreografija. Muzika i mogući uvodni podsticaji pružaju povod za pokret, ali ne i niz pokreta koji moraš telesno da izvedeš.



