Zar se dervišima ne vrti u glavi dok se okreću?

Ne, derviši koriste posebnu tehniku kako bi izbegli vrtoglavicu. Oni ne fiksiraju nijednu tačku u prostoru, već zadržavaju meki i nefokusirani pogled dok je glava blago nagnuta prema ramenu, što stabilizuje unutrašnje uho.

Koliko dugo se derviši neprekidno okreću?

Klasična Sema ceremonija obično traje između 45 i 60 minuta. Podeljena je na četiri dela, takozvana selama, od kojih svaki predstavlja drugu fazu duhovnog približavanja božanskom.

Koji instrumenti prate muziku Sema ceremonije?

Tradicionalna muzika se zasniva na ney flauti, kudüm duplim bubnjevima i često na ramenskom bubnju (def). Ponekad se dodaju i žičani instrumenti kao što su oud ili kanun kako bi podržali melodijske linije. Više detalja o ovim instrumentima možeš pronaći u vodiču o instrumentima svetske muzike u plesu na udansa.

Svetska muzika5 minuta

Sufi muzika i ples vrtenja: Hipnotišući ritmovi u Sema ceremoniji

Ukratko

Sema ceremonija je vekovima star duhovni ritual sufizma, u kojem ples okretanja služi kao fizička molitva za prevazilaženje ega.
Tradicionalna plesna muzika derviša se uglavnom oslanja na nej flautu i kudum bubnjeve, čiji hipnotički ritmovi uvode plesača u trans.
Okreti se izvode bez vrtoglavice tako što plesači koriste meki pogled, umesto da fiksiraju jednu tačku u prostoru.
Levo stopalo služi kao čvrsta osa rotacije na podu, dok desno stopalo obezbeđuje kontinuirani zamah.

Ritualni ples vrtenja sufija fascinira svojom meditativnom snagom. Saznaj kako hipnotički ritmovi Sema ceremonije dovode telo i um u harmoniju i koja se tehnika krije iza naizgled beskonačnih okretaja.

Definicija

Sema: Sema označava tradicionalnu, duhovnu ceremoniju sufija, u kojoj se muzika, pesma i ritualni ples vrtenja derviša stapaju u meditativnu celinu.

Duhovno putovanje derviša u semi

Ritualni ples derviša, poznat kao sema, mnogo je više od niza okreta. To je fizička molitva koju je u 13. veku oblikovao mistik Dželaludin Rumi. U središtu je pokušaj da se kroz repetitivne pokrete prevaziđe sopstveni ego i doživi duhovno jedinstvo sa božanskim. Za razliku od modernih plesova sa okretima, ovde nije reč o estetici ili zabavi publike. Svaki pokret u ritualnom sufijskom plesu poseduje duboko simboličko značenje. Skidanje tamnog ogrtača na početku simbolizuje odbacivanje svetovnih tereta, dok visoka kapa od filca predstavlja nadgrobni spomenik ega.

Simbolika položaja tela

Tokom okretanja, derviši široko šire ruke. Desni dlan je otvoren nagore ka nebu kako bi primio božansku milost. Levi dlan je okrenut nadole ka zemlji kako bi tu energiju preneo čovečanstvu. Sam plesač pritom deluje samo kao kanal. Ovaj precizan položaj zahteva duboku telesnu usredsređenost, koja se može postići samo kroz višegodišnju duhovnu i fizičku pripremu.

Zgodan indijski svirač flaute svira flautu u jesen — Široke bele suknje derviša se otvaraju usled centrifugalne sile i simbolizuju svetlost i duhovnu čistotu kosmosa.

Ney i Kudüm kao pokretači transa

Muzička pratnja Sema ceremonije prati strogu, vekovima staru strukturu koja usmerava puls plesača. Sufi muzika ritam vrtećeg plesa zasniva se na tradicionalnim bliskoistočnim ciklusima, takozvanim Usul. Dva instrumenta značajno nose ceremoniju. Ney, frula od trske, simbolizuje božanski dah i čeznutljivo tuguje za odvajanjem od izvora. Njen topao, blago zadimljen zvuk odmah stvara meditativnu atmosferu. Ritmički okvir postavlja Kudüm, par malih duplih timpana koji se sviraju drvenim palicama.

Od dubokog pulsa do transa

Ceremonija počinje sporim, gotovo lebdećim ritmom. Udarci Kudüm-a su retki i ostavljaju mnogo prostora za melodiju Ney-a. Kako vreme odmiče, derviška plesna muzika postaje gušća. Udarci bubnjeva postaju pravilniji i intenzivniji, ali uvek zadržavaju svoju hipnotičku smirenost. Ovaj spori prelaz od tišine do kontinuiranog pulsa pomaže plesaču da ostavi svakodnevnu svest iza sebe i pređe u stanje transa, a da pritom ne izgubi kontrolu nad telom.

Pravilna tehnika za okret

Tačno

Usmeri pogled meko i nefokusirano u prazno
Zadrži levu nogu kao čvrstu osu na podu
Blago nagnite glavu ka levoj ramenu
Drži ruke opušteno, ali stabilno ispružene

Pogrešno

Fiksiraj pogledom jednu tačku u prostoru
Odskoči sa obe noge istovremeno od poda
Naglo pomeraj glavu tokom okreta
Steži ruke ili ih divlje pokreći

udansa savet

Ako želiš da sam isprobaš tehniku okretanja, počni sa maksimalno tri do pet okreta odjednom. Fokusiraj se na to da pustiš dah da teče mirno i da svesno ne fokusiraš pogled.

Okretanje nije fizički napor, već oslobađanje uma kako bi se dalo prostora beskonačnom ritmu univerzuma.

Predavač tradicionalne bliskoistočne muzike, Istanbul

Umetnost okretanja bez vrtoglavice

Ko god pokuša da se minutima okreće oko sopstvene ose, obično brzo odustane zbog vrtoglavice i gubitka orijentacije. Derviši koriste posebnu tehniku koja se zasniva na fiziološkim principima. Najvažnija razlika u odnosu na zapadne tehnike okretanja, kakve poznajemo iz baleta, jeste fokus očiju. Umesto fiksiranja jedne tačke u prostoru (spotting), pogled ostaje mekan i nefokusiran. Oči su blago otvorene, ali su usmerene ka unutra ili su fiksirane na palac leve ruke, koja se okreće zajedno sa telom.

Pronalaženje fizičke ose

Levo stopalo ostaje kao čvrst oslonac na podu i okreće se na jastučićima, dok desno stopalo daje zamah za okret. Glava je blago nagnuta ka levom ramenu, što stabilizuje čulo ravnoteže u unutrašnjem uhu. Kroz ovu kombinaciju mekog pogleda i čvrste ose stvara se osećaj da se svet okreće oko plesača, dok on sam ostaje u potpunom miru. Ova sposobnost se može preneti i na druge plesne stilove u kojima je potrebna ravnoteža. Ko god traži svoj centar, kroz ove principe može da testira svoj osećaj za ritam i podigne sopstvenu kontrolu tela na novi nivo.

Dva sveta vrtoglavog pokreta

Ritual

Sema kao sveta ceremonija

Duhovna praksa derviša

Ritualni ples Sema služi isključivo duhovnom povlačenju u sebe i povezivanju sa božanskim. Svaki pokret i svaki komad odeće ima čvrsto simboličko značenje, koje se vekovima neguje nepromenjeno.

Šou

Okretni ples na sceni

Akrobatika i vizuelni efekti

Moderni šou okretni plesovi koriste estetiku lepršavih suknji za vizuelne efekte na pozorišnim scenama. Ovde su u prvom planu umetnički učinak, brzina i zabava publike.

Često postavljana pitanja

Ne, derviši koriste posebnu tehniku kako bi izbegli vrtoglavicu. Oni ne fiksiraju nijednu tačku u prostoru, već zadržavaju meki i nefokusirani pogled dok je glava blago nagnuta prema ramenu, što stabilizuje unutrašnje uho.

udansa zajednica

Pronađi svoj ritam zajedno

Na udansa platformi pronaći ćeš istomišljenike koji dele tvoju strast prema ritmovima svetske muzike, kao i odgovarajuće kurseve i događaje u tvojoj blizini.

Povezani članci