Idi na glavni sadržaj
Tehnika koraka6 minuta

Po čemu se razlikuju koraci za Boogie Woogie i Rock'n'Roll

Piše: Mary De LucaAžurirano

Ukratko
  • Boogie Woogie često povezuje dva pojedinačna koraka sa dva trokoraka u osnovni korak od šest brojanja.
  • Sportski Rock'n'Roll u osnovnom koraku od šest brojanja koristi vezu kick-ball-change i dve kombinacije kick-korak uz elastično kretanje tela.
  • Figure u Boogie Woogie nastaju kroz vođenje i interpretaciju muzike, dok se u sportskom Rock'n'Roll-u često koriste unapred određene koreografije.
  • Na turnirima u Boogie Woogie ocenjuje se i spontana interpretacija muzike; takmičenja u Rock'n'Roll-u razlikuju plesnu tehniku i, u zavisnosti od klase, akrobatiku.

Dva para mogu da plešu uz isti snimak, a da pritom rade potpuno različito. To se najpre vidi na stopalima, ali presudno je u prelazu: kako par zajedno ulazi u sledeću figuru?

DefinicijaKick-ball-change

Kick-ball-change označava udarac nogom praćen kratkim prebacivanjem težine preko prednjeg dela stopala na drugu nogu. Sam udarac nije korak, jer se težina ne prenosi na ispruženu nogu.

Osnovni korak organizuje prenos težine i ritam

Uobičajeni osnovni korak u Boogie Woogie može se opisati kao korak, korak, trojni korak, trojni korak. Često se broji 1, 2, 3 i 4, 5 i 6. Dva pojedinačna koraka mogu se izvesti kao mali korak unazad i vraćanje težine na mestu; njihov smer se menja u zavisnosti od figure. Kod trojnog koraka težina se prenosi tri puta. Zato sama tri kontakta stopala još ne čine funkcionalan osnovni korak.

Međubrojanje „i“ postavlja se u skladu s muzikom, a ne automatski tačno na matematičku polovinu dobe. Kolena i skočni zglobovi ostaju pokretljivi. Mali koraci ispod tela olakšavaju održavanje ritma pri većem tempu. Boogie Woogie može da koristi kickove kao varijaciju, ali oni ne zamenjuju ovu tehniku rada stopala.

U sportskom Rock'n'Roll-u, uobičajeni šestodelni osnovni korak sastoji se od veze kick-ball-change i dve kombinacije kicka i koraka. Pokret kicka izvodi se iz savijene noge, a zatim se noga vraća. Kontrolisano opružanje noge oslonca pomaže ritmičnom kretanju; gornji deo tela pritom ostaje pod kontrolom, umesto da se pri svakom kicku izvija unazad.

Dakle, oba osnovna koraka često traju šest brojanja, ali stvaraju različite kvalitete pokreta. Ako želiš da sagledaš i druge načine učenja, pregledni tekst o početku bavljenja swing plesom pruža širi kontekst.

Stabilan rad nogu ostaje prepoznatljiv čak i kada ruke i pogled već pripremaju sledeću figuru.
Stabilan rad nogu ostaje prepoznatljiv čak i kada ruke i pogled već pripremaju sledeću figuru.

Figure zahtevaju razumljiv prelaz

U Boogie Woogie plesu vođenje povezuje rad nogu i kretanje kroz prostor. Veza rukama prenosi smer, dok oba partnera nose sopstvenu težinu. Pri promeni mesta plesači prolaze jedno pored drugog; pri okretu podlakticom osoba koja vodi stvara odgovarajući put i dovoljno prostora. Osoba koja prati okreće se svojim koracima. Samo podignuta ruka ne objašnjava ni trenutak ni smer.

Dobar prelaz počinje pre nego što se promena figure vidi. Usmerenost tela, promenjena udaljenost ili pripremljen položaj ruke čine pokret jasnim. Nakon toga paru je ponovo potrebna upotrebljiva veza. Zato figure u Boogie Woogie plesu nisu izdvojene slike, već ritmički povezani pokreti. Moguće su i zamene uloga, ako su jasno dogovorene ili plesno pripremljene.

U takmičarskom Rock'n'Roll plesu nizovi figura često su koreografisani. Tada oba partnera poznaju redosled, ali ipak moraju zajedno da usklade razmak, promenu ruke i trenutak pokreta. Kod sinhronizovanih udaraca nogom, zakašnjelo prebacivanje težine odmah se primećuje. Figure u paru zahtevne su i bez akrobatike, na primer kada okret treba tačno da se nastavi zajedničkim nizom udaraca nogom.

U nastupima na ekranu često se prikazuje samo završni vrhunac. Vodič za plesove iz filmova i televizijskih emisija pomaže ti da razlikuješ takve uzore od elemenata koje zaista možeš da naučiš.

Kako da prepoznaš pravilnu tehniku

Ovako

  • Kod trokoraka izvedi tri jasno uočljiva prenosa težine
  • Tokom kicka neka ti stojna noga bude kontrolisano elastična
  • Ponudi okret pomoću pravca i plesne povezanosti
  • Posle figure zajedno se vratite u osnovni ritam

Ovako ne

  • Kod trokoraka samo tri puta tapkati stopalom
  • Kod kicka ukočeno ispružiti koleno oslonjene noge
  • Povlačiti rukom tokom okreta
  • Posle figure pokušavati da se izvučeš dodatnim koracima

Figura se ne završava okretom, već tamo gde oboje mogu ponovo da nastave da plešu zajedno.

udansa redakcija za plesnu tehniku

Takmičarski formati menjaju težište treninga

Takmičenja u stilu Boogie Woogie povezuju tehničko ocenjivanje s tumačenjem muzike. U međunarodno organizovanim takmičenjima, glavnu klasu čine spore i brze runde. Starosne kategorije i konkretan tok rundi zavise od važećeg pravilnika. Nije važno samo koje figure par ume da izvede, već i kako ih izvodi uz zadatu muziku. Akcenti, pauze i završeci fraza treba da se prepoznaju u pokretu.

Iz toga proizlazi poseban cilj treninga: potreban ti je pouzdan osnovni korak i figure koje možeš da povezuješ na različite načine. Spora muzika ističe ravnotežu i izražajnost, dok brza muzika zahteva kratke putanje i pravovremenu pripremu. Figure za Boogie Woogie koje se često uvežbavaju mogu da se prilagode, umesto da se uvek izvode na istom mestu.

Sportski Rock'n'Roll obuhvata takmičenja parova i formacija. Kategorije se, između ostalog, razlikuju po tome koje su akrobatske figure predviđene ili dozvoljene. U zavisnosti od kategorije, tehnika nogu i akrobatika prikazuju se u odvojenim programima. Obavezujući zahtevi navedeni su u važećem pravilniku saveza, zato bi jedan opšti spisak takmičarskih pravila za Rock'n'Roll bio obmanjujući.

Za tehnički trening to znači da izvođenje kickova, sinhronizacija i koreografski prelazi moraju da postanu dosledni i ponovljivi. Formacije uz ove zadatke uključuju zajedničke linije, razmake i promene formacije. Možeš da plešeš oba stila i bez takmičenja, ali njihovi takmičarski formati objašnjavaju zašto se na treningu ističu različite stvari.

Dva smislena cilja treninga

Boogie

Reagovanje na muziku

Osnovna tehnika uz promenljive odluke

Ponavljaš poznatu figuru uz različite snimke i menjaš trenutak kada je izvodiš. Tako gradiš repertoar koji funkcioniše i bez unapred dogovorenog redosleda. Muzički akcenat može da pokrene pauzu, a da se pritom veza ne izgubi.

Rock'n'Roll

Zajedno usavršiti jednu sekvencu

Osnovna tehnika sa utvrđenim redosledom

Ponavljaš istu sekvencu i vežbaš iste smerove udaraca nogom, putanje ruku i prelaze. Tako koreografija postaje ponovljiva. Utvrđeni redosled ti daje prostora da uočiš i uskladiš male vremenske razlike između vas.

Česta pitanja

  1. Ne, Boogie Woogie u početku možeš da učiš uz sporiju muziku. Tako ćeš jasnije čuti podelu trostrukih koraka i imaćeš više vremena za potpune prenose težine. Brži tempo dolazi kasnije kroz kompaktnije korake, a ne kroz užurbane pokrete rukama.

Kursevi plesa u paru za tvoju tehniku koraka

Na udansa možeš da pronađeš kurseve plesa u paru na kojima možeš da vežbaš promenu težine, ritam i povezanost u paru.

Pogledaj sve odgovarajuće kurseve

Predstojeći događaji u ovom plesnom stilu

Pronađi plesnog partnera za tehniku

Na udansa možeš da pronađeš plesne partnere i partnerke sa kojima možeš redovno da vežbaš prelaze za Boogie Woogie ili rad nogu za Rock'n'Roll. Opiši svoj stil i cilj treninga kako bi vam se očekivanja poklopila.

Pronađi plesnog partnera za tehniku