Idi na glavni sadržaj
Nizovi figura6 minuta

Kreiranje Rock'n'Roll koreografije: prelazi bez zaobilaznice

Piše: Mary De LucaAžurirano

Ukratko
  • Povezuješ savladane figure tako da se završni položaj jedne poklapa s početnim položajem sledeće.
  • Za svaku figuru beležiš trajanje, držanje za ruke, smer pogleda i opterećeno stopalo oba plesača.
  • Promena držanja za ruke moguća je bez dodatnog koraka ako se na vreme završi tokom poznate figure.
  • Najpre vežbaš pojedinačne prelaze uz brojanje, a zatim plešeš ceo niz uz muziku.

Pouzdana pojedinačna figura može iznenada da zastane u kontekstu. Često ne nedostaje još jedna figura: jedna ruka je još uvek zauzeta, telo je okrenuto na drugu stranu ili sledeći pokret dolazi ranije nego što očekuješ.

Ovo ti treba za tvoju epizodu

  • Zajedno savladan osnovni korak Rock'n'Rolla
  • Tri sigurne plesne figure bez akrobatike
  • Poznate promene držanja ruku unutar ovih figura
  • Slobodna površina za vežbanje i odgovarajuće sportske patike
  • Muzika s jasno čujnim, poznatim tempom
  • Papir za beleške o trajanju i pozicijama

Prelaz počinje pre završetka figure

Ako želiš da povezuješ figure u Rock'n'Rollu, sam naziv figure nije dovoljan. Važno je u kakvom položaju završavate: ko gde stoji, koje su vam ruke povezane, kuda gledate i na kojoj nozi je težina? Dve figure mogu pojedinačno biti sigurne, a da se ipak ne nadovezuju neposredno jedna na drugu.

Bez dodatnih koraka ne znači bez pripreme. Poznata priprema je još uvek deo figure koju trenutno plešete. Ako posle nje morate još jednom da prebacite težinu da biste uopšte mogli da započnete sledeću figuru, prelaz još nije dobar. U tom slučaju promeni redosled figura, umesto da krišom ubacuješ korak ili izostavljaš predviđeni kontakt.

Zabeleži trajanje prema načinu brojanja koji ste već naučili. Primer za vežbu: A traje šest, B dvanaest, a C šest brojanja. Ukupno traju 24 brojanja. To je pomoć za računanje, a ne propisana dužina figura. Šesto brojanje figure takođe ne znači automatski kraj muzičkog takta ili fraze.

Izbor je namerno mali. Nove pojedinačne figure i uputstva za početne grupe ne spadaju u ovu vežbu. Za raspoređivanje ponavljanja poslužiće ti plan vežbanja između dva časa: uvežbaj jedan prelaz ciljano pre nego što ponoviš ceo niz.

Zapisana sekvenca ostaje razumljiva i nakon pauze od treninga, ako oboje koriste iste skraćenice.
Zapisana sekvenca ostaje razumljiva i nakon pauze od treninga, ako oboje koriste iste skraćenice.

U sedam koraka do povezane sekvence

  1. Odaberi tri poznate figure

    Sa svojim plesnim partnerom odaberi tri figure koje oboje možete sigurno da otplešete bez akrobatike i nazovite ih A, B i C. Svaku otplešite po jednom u poznatoj varijanti; u izbor ulaze samo figure bez koraka traženja.

  2. Beleženje ulazaka i izlazaka

    Za A, B i C zabeležite početak i kraj: par spojenih ruku, međusobni položaj, smer pogleda i stopalo na kojem svaka osoba nosi težinu. Dodajte stvarno otplesano trajanje; kod dužih figura neka ostanu vidljive i sadržane grupe od po šest brojanja.

  3. Poređaj odgovarajuće spojeve jedan pored drugog

    Postavi izlaz iz A pored ulaza u B, a zatim izlaz iz B pored ulaza u C. Ako se položaj ruku, pozicija, smer ili raspodela težine ne poklapaju, promeni redosled; ako ne postoji odgovarajuća kombinacija, zameni jednu figuru drugom koju već znaš.

  4. Odredi trenutak promene ruke

    Ako poznata figura uključuje promenu ruke, zabeleži na koji se broj ona obično izvodi i koji je završni hvat potreban. Izvedi je u okviru te figure, bez povlačenja za ruku; novi hvat mora biti sigurno uspostavljen pre sledećeg signala za pokret.

  5. Polako otplešite prelaze

    Plesom povežite kraj prve figure i početak druge uz glasno brojanje, a zatim i drugu vezu. Zaustavite se tek nakon prelaza: Ako se izvede bez kontakta između figura, naknadnog menjanja hvata ili dodatnog prebacivanja težine, veza je dobra.

  6. Prebrojite celu sekvencu

    Povežite A, B i C u plesu i brojite svaku figuru u grupama koje su vam poznate. U primeru dobijate šest plus dvanaest plus šest brojanja; ako se usput pojavi dodatno brojanje, izdvojite taj spoj i ponovo ga uvežbajte.

  7. Počnite i završite uz muziku

    Započnite nakon zajedničkog odbrojavanja, na jasno čujnom početku muzike, i otplešite kombinaciju u tempu koji vam je poznat. Nakon poslednje figure dogovorite poznat i siguran završetak; oboje samostalno održite ravnotežu i prekinite kontakt bez povlačenja.

Ove korekcije drže sekvencu na okupu

Tako je

  • Ako je orijentacija pogrešna, promeni redosled figura
  • Nastavi sledeću vezu opuštenim hvatom
  • Zadrži puno trajanje naučene figure
  • Ako postoji nedoumica, izdvoji prelaz koji pravi problem

Ne ovako

  • Ugurati dodatni okret između figura
  • Povući partnera za ruku koju držiš da bi ga postavio u položaj
  • Izbaciti poslednji broj da bi se ranije ušlo
  • Ponavljati celu kombinaciju sve brže

Tvoja kontrolna lista za prolazak kroz trening

Pre povezivanja

Planiranje

Nakon proba povezivanja

Povezanost

Nakon prolaska uz muziku

Završetak

Česta pitanja

  1. Za ovu vežbu dovoljne su tri figure kojima već vladaš. Tako vežbaš dva unutrašnja prelaza, a da redosled ne postane težak za pamćenje. Kada uvežbaš oba prelaza, kasnije možeš da dodaš još jedan element. Duži spisak ne znači mnogo dok između figura još tražiš gde ide stopalo ili ruka.

Kursevi plesa u paru za tvoju sledeću kombinaciju figura

Na sajtu udansa možeš da pronađeš kurseve na kojima možeš zajedno da nastaviš da vežbaš poznate figure.

Pogledaj sve odgovarajuće kurseve

Srbija: još nema kurseva

Pretplati se na bilten, javićemo tiImaš plesnu školu? Dodaj svoje kurseve

Nemačka: pogledaj kurseve

Pronađi plesnog partnera

Predstojeći događaji u ovom plesnom stilu

Tvoja plesna rutina treba partnera

Na udansa connect pronaći ćeš plesne partnere s kojima možeš da složiš svoje poznate Rock'n'Roll figure u kratku koreografiju. U profilu navedi svoj repertoar i da želiš da vežbaš bez akrobatike.

Pridruži se besplatno
Tvoja plesna rutina treba partnera

Povezano s tim