Hur du stabiliserar viktöverföringen
Den vanligaste anledningen till att fotarbetet i Bachata känns ojämnt är en felaktig viktöverföring. Många nybörjare tenderar att fördela sin vikt mellan stegen eller att hålla överkroppen stel över mitten. I Bachata måste dock varje steg innebära en fullständig förflyttning av tyngdpunkten. Endast när du för över hundra procent av din vikt till det stående benet förblir det andra benet helt fritt för nästa steg eller den avslutande tappen. En annan typisk fallgrop är fotarbetet: den som går plattfotat som på räls förlorar den elastiska kontakten med golvet. Använd istället en ren teknik där du rullar över tårna, precis som den är förankrad i det allmänna fotarbetet i latinamerikanska danser. Det ger dig den balans som krävs för att hålla överkroppen lugn, medan höften naturligt följer stegen utan att du behöver tvinga fram det.
