När du sluter fötterna byter du stödben
Ett slutet stegbyte är en figur med tre viktöverföringar. ”Slutet” syftar här på att fötterna sluts på det tredje taktslaget, inte bara på den slutna dansfattningen. Foten du för in tar över hela din vikt. Det räcker inte att bara sätta ihop fötterna: foten du hittills stått på måste sedan vara fri. Annars har du ingen fot att använda när du går vidare.
”Framåt” beskriver i den här instruktionen hur den förande rollen rör sig. Den följande rollen dansar samtidigt bakåt och börjar med motsatt fot. De här uppgifterna är inte knutna till ett kön. I sidsteget rör sig båda personerna åt sin egen sida: eftersom de står mittemot varandra får rörelsen en gemensam riktning i rummet. I den fristående övningen behåller du i stort sett samma riktning, tvinga inte fram någon extra vridning.
Du sätter ned foten på varje taktslag: ett, två, tre. Låt kroppsrörelsen hänga ihop i stället för att stanna efter varje fotkontakt. Du hittar grundhållningen och skillnaderna mellan de båda valserna i kom igång med att lära dig vals. Översikten över hur den här enskilda figuren passar in i längre sekvenser finns i att kombinera steg och stegbyten i wienervals; här övar du medvetet bara den enskilda takten.
