Hoppa till huvudinnehåll
Teknik med rekvisita6 minuter

Lär dig burlesk solfjäderdans: Dölj och avslöja

Av Bernhard De LucaUppdaterad

Kort sagt
  • Till att börja med övar du med lätta solfjädrar, först med en i taget, sedan med båda händerna och till sist till musik.
  • Hopfällbara solfjädrar öppnar du kontrollerat vid handtaget, medan fast monterade fjädersolfjädrar förblir öppna.
  • Du för solfjädrarna med mjuka armbågar och håller hårda kanter borta från ansiktet och kroppen.
  • Att dölja och avslöja skapas genom ändrade solfjäderpositioner, du behöver inte ta av dig några kläder för det.

En solfjäder kan se stor ut och ändå förändra mycket med en liten rörelse. När du börjar är det viktigt att du behärskar dess tyngd och att en medvetet skapad lucka blir synlig.

Det här behöver du för övningen

  • Två lätta burlesk-sol­fjädrar som är lätta att greppa
  • Fritt utrymme för båda armarna när de är utsträckta, inklusive solfjädrarna
  • Bekväma kläder utan smycken som kan fastna
  • Platta skor som sitter stadigt
  • En spegel eller kamera i höjd med den tänkta publiken
  • Musik med en tydligt hörbar, lugn puls

Solfjäderns yta avgör vad som blir synligt

Inom Burlesque Fan Dance fungerar solfjädern som en rörlig skärm. Publikens perspektiv är avgörande: Två solfjädrar kan överlappa varandra ur ditt perspektiv och ändå lämna en glipa sett snett framifrån. Bestäm därför en fast framsida för övningen. En spegel hjälper dig att orientera dig, och en kort inspelning visar dessutom om rörelsen går att förstå även utan att du själv behöver tänka på den.

Alla fjädersolfjädrar går inte att fälla ihop. Modeller med fast montering förblir öppna, medan hopfällbara modeller har rörliga spröt och en vridpunkt. Följande öppningsövning gäller endast hopfällbara solfjädrar. Arbeta aldrig mot motstånd och stoppa inte in fingrarna mellan spröten. Med fasta modeller ersätter du uppfällningen med en långsam vridning av ytan mot framsidan. Solfjädersslöjor från magdans ingår inte i den här övningen.

Börja stående, så att solfjäderrörelsen inte skyms av att fötterna byter position. Senare kan du lägga till små riktningsbyten från fotarbetet i Heels Dance, till att börja med fortfarande i platta skor. Rekvisita behöver också en planerad plats att vila på: principen om kontrollerad nedläggning möter du även i arbetet med Bata de Cola, även om rörelsetekniken där är en annan.

En lös fjäder vid vridpunkten kan blockera mekanismen, även om handtaget verkar stabilt.
En lös fjäder vid vridpunkten kan blockera mekanismen, även om handtaget verkar stabilt.

Sju steg till den korta solfjädersekvensen

  1. Hitta greppet utan att röra dig

    Ställ fötterna ungefär höftbrett isär och håll till en början en solfjäder i det avsedda greppet. Fingrarna ska vara utanför leden. Sänk ner armen igen en kort stund så snart du måste greppa hårt eller handleden böjs åt sidan.

  2. Öppna en solfjäder med kontroll

    För en hopfällbar modell för du långsamt den yttersta ribban utåt med den fria handen, så långt mekanismen tillåter. Stäng den lika lugnt och upprepa med den andra handen; en fast modell vrider du i stället från kanten mot den plana sidan.

  3. Öva fria armrörelser var för sig

    För den öppna solfjädern framför kroppen utåt och tillbaka, med lätt böjd armbåge. Håll den hårda basen borta från revbenen och ansiktet; öva på båda sidor var för sig, utan att sträcka dig bakom huvudet eller höja axeln.

  4. Låt båda solfjädrarnas ytor överlappa

    Ta fram den andra solfjädern också och håll båda framför överkroppen, över kläderna, utan att pressa dem mot varandra. Vrid deras ytor mot den bestämda framsidan. Överlappningen är rätt när de ser slutna ut i spegeln och ribborna inte hakar i varandra.

  5. Öppna en liten glipa i synfältet

    Flytta bara en solfjäder åt sidan tills till exempel en klädd axel blir synlig, och för tillbaka den. Den andra hålls stilla; förändringen är lyckad när du kan återskapa samma glipa upprepade gånger utan att vrida överkroppen.

  6. Lägg övergången på räkneslagen

    Räkna till åtta två gånger: Behåll överlappningen från ettan till fyran, öppna mellanrummet från femman till åttan, behåll det under nästa åttataktsfras fram till fyran och dölj det igen fram till åttan. Använd lugn musik och behåll samma rörelseomfång.

  7. Avsluta sekvensen lugnt

    Sänk ner båda solfjädrarna en i taget framför kroppen och lägg dem på en ledig, ren yta. Fäll först ihop hopfällbara modeller en i taget med den lediga handen. Avslutningen är lyckad när varken fjädrarna släpar mot golvet eller spröten slår mot varandra.

Små justeringar för tydliga rörelsebanor

Så gör du

  • Håll greppet stabilt i handflatan
  • Håll den andra solfjädern stilla när du byter blick
  • Följ med solfjäderns bas när du byter riktning
  • Minska rörelseutrymmet när du blir trött

Inte så

  • Håll bara i enstaka fjädrar på solfjädern
  • Dra iväg båda solfjädrarna samtidigt utan kontroll
  • Kasta iväg bara fjäderspetsarna med ett ryck
  • Fortsätt göra stora cirklar trots att armarna skakar

Din checklista för övningsrundan

Före första genomgången

Förberedelser

Efter den första sekvensen

Utvärdering

Efter övningen

Avslutning

Vanliga frågor

  1. För att komma igång passar lätta modeller med ett handtag som du kan hålla utan att spänna dig hela tiden. Stora fjäderytor ger större hävstångseffekt och kräver mer utrymme. Två små övningssolfjädrar räcker för att öva på att växla vad som syns, men en dekorativ handsolfjäder efterliknar bara i begränsad utsträckning den breda ytan hos en burlesk solfjäder med fjädrar.

Öva solfjädervägar tillsammans

På udansa connect hittar du personer att öva tillsammans med. För den här solfjädersekvensen kan ni turas om att dansa och ge återkoppling från framsidan om mellanrummet som syns.

Gå med gratis
Öva solfjädervägar tillsammans

Passar bra ihop med