Hoppa till huvudinnehåll
Dansteknik5 minuter

Argentine Tango: Att föra den öppna sidan av hållningen på rätt sätt

Kort sagt
  • Den öppna sidan av omfamningen bildas av ledarens vänstra hand och följarens högra hand.
  • Båda armarna måste forma en stabil men elastisk ram, som håller kontakten oberoende av stegen.
  • Handkontakten får aldrig användas för att dra eller trycka, utan fungerar som en fin signalmottagare.
  • En konstant och mjuk grundspänning i båda armarna förhindrar att den gemensamma hållningen faller samman.

Den öppna sidan av omfamningen avgör om en Tango känns lätt och harmonisk eller om den blir till ett hårt arbete. Lär dig hur du lekfullt håller balansen med rätt armhållning hos udansa.

DefinitionTango-ram

Tango-ramen, ofta kallad frame, beskriver den stabila men ändå flexibla kroppsspänningen i överkroppen och armarna hos dansarna. Den ser till att ledimpulser överförs från föraren till följaren utan fördröjning.

Den öppna sidan som en elastisk kommunikationskanal

I Tango Argentino är omfamningen, det så kallade abrazot, ingen stel konstruktion utan en levande dialog. Medan den stängda sidan bärs upp av direkt kroppskontakt och ledarens högra hand, tar den öppna sidan över en helt annan, dynamisk funktion. Förbindelsen mellan ledarens vänstra hand och följarens högra hand fungerar som en sorts antenn. Den fångar upp minsta viktförflyttning och översätter den till flytande rörelser. Utan en precis hållning på den öppna sidan i Tango Argentino förlorar paret omedelbart orienteringen i rummet.

Ofta missförstås denna del av omfamningen. Nybörjare tenderar att använda de fattade händerna som hävstänger för att dra eller trycka partnern i en viss riktning. Men en stabil Tango Argentino omfamning lever på att armarna är oberoende av resten av överkroppen. Armarna formar en skyddande ram som förblir elastisk. Endast på så sätt kan den fina kommunikationen lyckas, utan att fysisk kraft behöver användas.

Hur förare och följare stabiliserar ramen

För att hålla kontakten stabil måste båda partner lära sig hur de stabiliserar sin egen ram. För föraren kommer rörelsen för vänster hand inte från biceps, utan från ryggens muskulatur. Axeln förblir låg och avslappnad, medan armbågen pekar lätt utåt och nedåt. Förarens vänstra hand ligger ungefär i följarens ögonhöjd och bildar det lugna centrumet på denna sida. Här finner Tango-ledningen med vänster hand sin känsliga bas.

Följaren i sin tur placerar sin högra hand lätt i förarens öppna hand. Viktigt här är en konstant, men mjuk Tango Argentino-armspänning. Följarens högra arm får varken hänga slappt som en kokt nudel, eller blockera som en järnstång. Det är denna fina elasticitet som gör det möjligt att känna vändningar och riktningsförändringar utan fördröjning. En bra Tango Argentino stegsekvens på hela dansgolvet kräver exakt denna reaktionssnabbhet vid den öppna flanken.

Den fina skillnaden i armarbetet

Rätt

  • Låt axlarna sjunka ner medvetet och avslappnat
  • Upprätthåll en elastisk grundspänning i armarna
  • Initiera ledningsimpulserna genom rotation av bröstkorgen
  • Använd händerna som känsliga kontaktpunkter utan ett fast grepp

Fel

  • Att dra upp axlarna mot öronen av spänning
  • Att låta armarna hänga helt slappt eller låsa dem stelt
  • Att aktivt dra eller knuffa bort sin partner med armarna
  • Att krama fingrarna hårt i danspartnerns hand

Armarna i Tango är inte verktyg för att flytta partnern, utan de ledningar genom vilka hjärtats avsikt flödar.

Tangolärare, Berlin

Hemligheten bakom den svävande handfattningen

En lyckad öppen handfattning i Tango känns som en svävande magnetism. Händerna griper inte tag i varandra, utan rör vid varandra med ett lätt, konstant tryck. Ledaren erbjuder med sin handflata en stabil yta som följaren skapar ett mjukt motstånd mot. På så sätt uppstår en bro där information kan flöda utan ord. Så fort en av parterna tappar kontakten eller håller för hårt, bryts förbindelsen.

Hemligheten ligger i att se armarna som en förlängning av bröstkorgen. När ledaren vänder sig rör sig hela ramen som en enhet. Armarna ändrar knappt sina vinklar i förhållande till den egna kroppen. Den som lär sig att medvetet hålla detta utrymme upplever en helt ny lätthet och stabilitet i Tango, vilket lyfter den gemensamma dansen till en ny nivå.

Två roller för en perfekt balans i rummet

Att föra

Aktiv och mottaglig

Ledarens bärande antenn

Armen är lätt böjd, axeln förblir låg och handen erbjuder ett stabilt, men flexibelt motstånd. Rörelser initieras från ryggen.

Följa

Reaktiv och stabil

Följarens lyhörda reaktion

Armen bibehåller en elastisk grundspänning och följer ledarens rörelse utan fördröjning. Handen vilar lätt och utan att krama om partnerns hand.

Vanliga frågor

  1. De fattade händerna bör vara ungefär i ögonhöjd med följaren eller i axelhöjd med den kortare partnern. Denna höjd möjliggör en avslappnad axelparti och en naturlig böjning i armbågen.

Tango-kurser nära dig

Hitta rätt kurs för att förfina din hållning och teknik i Argentine Tango.

Se alla passande kurser

Hitta din perfekta danspartner

På udansa connect hittar du likasinnade i din region som precis som du vill finslipa den perfekta kontakten i Tango. Knyt kontakter och hitta rätt sällskap för nästa milonga eller nästa kurs.

Hitta din perfekta danspartner