Standarddans i Freiburg im Breisgau: hållning och rörelsebanor

Standarddans i Freiburg im Breisgau kan sättas in i ett konkret lokalt sammanhang: Vid den dokumenterade upplagan av Euro Dance Festival i Freiburg ingick standard och latin i workshoputbudet. Det visar på ett samband, men inte på att de är samma sak: standard är en egen dansfamilj. Översikten över Euro Dance Festival ger sammanhanget för evenemanget, här handlar det om själva rörelsen.

Standard omfattar fem danser. Långsam vals går i tretakt med en svävande rörelse och upp- och nedgångar. Wienervals kombinerar tretakten med snabbare, oavbruten rotation. Slowfox rör sig mjukt i fyrtakt, medan Quickstep kombinerar snabba förflyttningar med rytmiskt lätta steg. Tango har tydliga accenter i riktning och rörelse och saknar de typiska upp- och nedgångarna i svängdanserna.

Den gemensamma hållningen gör danserna besläktade, men inte till utbytbara stegkombinationer. Du kan alltså tycka om standard och ändå utveckla olika favoriter inom dansfamiljen. Kanske tilltalas du först av det jämna svänget, medan du senare uppskattar de precisa kontrasterna. När du väljer stil säger den här bredden mer än bilden av ett enda elegant danspar.

I den slutna standardfattningen står kropparna lite förskjutna i förhållande till varandra, så att benen och stegen kan passera förbi varandra. Den förande rollen visar en riktning genom kroppsrörelse och ram. Den följande rollen tar emot impulsen och rör sig på egen hand. Båda behöver sin egen balans: ingen skjuts över golvet som ett föremål.

Ett vanligt missförstånd uppstår när man ser armarna. Det ser ut som om de styr allt. I själva verket blir en dragning i handen snabbt otydlig om överkroppen gör något annat. Om den ena personen går framåt medan den andra bara sätter foten bakåt och håller vikten kvar, uppstår ett tryck mellan dem. Problemet ligger då inte i bristande armstyrka, utan i en ofullständig rörelse.

Det här sambandet märks särskilt tydligt när dansen flyter på. Förklaringen om viktöverföring i Slowfox fördjupar förståelsen av varför kroppen inte stannar upp mellan varje steg. En bra hållning gör sådana övergångar möjliga. Den ger vägledning och är samtidigt tillräckligt elastisk för att ge plats åt andning, rotation och olika kroppslängder. Även i den följande rollen är du därför aktivt delaktig.

Många standardfigurer är utformade för förflyttning. På ett dansgolv som delas med andra rör sig dansande par i regel moturs. I den färdriktningen kan stegen gå diagonalt och vändningar rikta om kroppen. En figur är därför inte bara en följd av steg: den har en startpunkt, en bana och en slutorientering.

Det förklarar varför en välbekant följd plötsligt kan kännas svår. Om en vändning avslutas annorlunda än väntat kan nästa steg leda mot mitten av golvet i stället för längs den fria banan. När du kombinerar Quickstep-figurer är rätt orientering lika viktig som rytmen. När golvet är fullt blir vägarna kortare, en mindre rörelse kan bära samma musikaliska idé.

För ditt stilval innebär det att du bör tycka om att dela din uppmärksamhet mellan musiken, din partner och omgivningen. Den som för planerar den tillgängliga vägen, medan den som följer aktivt formar sin rörelse och signalerar hinder som hen ser. Standard kräver inte ständigt stora steg. Den karakteristiska känslan av att röra sig genom rummet uppstår när två personer fortsätter att dansa tillsammans, även när de tar små vägar.