Mwanzo wako wa ballet ukiwa na wenzako
Kwenye udansa connect utapata watu wazima wengine katika London ambao pia wangependa kuanza ballet. Kuhudhuria somo la kwanza pamoja kunaweza kupunguza wasiwasi wa kuanza.
Na Bernhard De LucaImesasishwa
Kwenye udansa connect utapata watu wazima wengine katika London ambao pia wangependa kuanza ballet. Kuhudhuria somo la kwanza pamoja kunaweza kupunguza wasiwasi wa kuanza.
Kati ya hamu ya kujaribu ballet na somo la kwanza, mara nyingi kuna jina la kozi kwa Kiingereza. Linaweza kusikika kana kwamba kozi hiyo ni ya kuanzia na iko wazi kwa wanaoanza, ingawa darasani tayari huchukulia kuwa unayafahamu majina ya hatua na mfuatano wa miondoko.
Barre humaanisha nguzo ya ballet, na pia sehemu ya somo ambapo unaitumia kama msaada mwepesi kwa mazoezi ya msingi.
Unapotafuta balleti kwa watu wazima katika London, unaweza kukutana na jina Adult Ballet. Kwanza linaeleza mafunzo hayo yamekusudiwa kwa nani. Haimaanishi kwamba unaweza kushiriki bila uzoefu: watu wazima wenye uzoefu wa muda mrefu wa balleti pia huhudhuria mafunzo ya watu wazima.
Kwa hiyo, unapoanza, unapaswa kutofautisha mambo mawili: kundi lengwa na kiwango cha ujuzi kinachohitajika. Absolute Beginner, Complete Beginner au No experience required ni viashiria vilivyo wazi zaidi kwamba unaweza kuanza bila ujuzi wa balleti kuliko neno Adult pekee. Hata hivyo, majina haya si sifa zilizowekwa kwa namna moja kila mahali.
Mafunzo yasiyohitaji sifa za awali hushughulikia mambo ambayo wachezaji wenye uzoefu tayari huyafanya bila kufikiria sana: kusimama wima, kugawa uzito, kuanza harakati kulingana na muziki na kutofautisha kulia na kushoto huku mwalimu akionyesha. Huhitaji kuwa na mkao wa kawaida wa balleti ili kushiriki. Uzoefu katika aina nyingine za harakati pia haukupi moja kwa moja ujuzi wa nafasi za balleti.
Muhtasari wa kozi za dansi katika London kulingana na lengo la kujifunza utakusaidia kuanza utafutaji wako katika eneo linalofaa la mafunzo. Kwa balleti, sharti mahususi la awali ni muhimu zaidi kuliko kichwa cha kozi kinachoonekana kukukaribisha kwa ujumla.

Adult Beginner huashiria mafunzo ya msingi kwa watu wazima. Hata hivyo, darasa kama hilo linaweza kutarajia kuwa tayari unajua mikao ya msingi ya miguu au mazoezi rahisi. Kwa wanaoanza na somo la kwanza kabisa si kitu kimoja moja kwa moja. Ikiwa umekuwa ukijifunza misingi kwa muda, bado unaweza kujifunza vizuri katika kozi ya Beginner.
Open Level mara nyingi humaanisha kuwa watu wenye uzoefu tofauti hushiriki pamoja. Mwalimu anaweza kufundisha miondoko kwa namna rahisi zaidi na changamano zaidi. Hili linafaa kwa mtu aliye na ujuzi wa msingi, lakini huenda likahitaji uwe tayari unaifahamu miondoko ya awali. Darasa lililo wazi kwa viwango tofauti halihakikishi kwamba maelezo yatatolewa polepole.
Open Class linaweza kumaanisha darasa ambalo mtu yeyote anaweza kuhudhuria, huku Drop-in ikieleza kushiriki mara moja badala ya kuweka nafasi ya mfululizo wa masomo. Maelezo yote mawili yanahusu zaidi muundo wa darasa kuliko uwezo wako. Hata darasa unaloweza kuhudhuria mara moja tu linaweza kuwa limekusudiwa waziwazi kwa wanaoanza kabisa.
Ikiwa lebo haziko wazi, hatua ya maana ni kusoma mara moja maelezo kuhusu ujuzi wa awali unaohitajika kwenye maelezo ya kozi. Maneno kama „Mikao ya msingi itafundishwa“ au „Uzoefu rahisi wa barre unahitajika“ yanaonyesha tofauti: la kwanza linaeleza utakachojifunza, na la pili linaeleza kiwango cha maarifa kinachotarajiwa mwanzoni.
Sahihi
Hadithi potofu
Kwenye udansa utapata kozi katika London na unaweza kuanza na masomo yasiyohitaji ujuzi wa awali wa ballet.
Ufikiaji wa kozi ulio wazi bado hauonyeshi muda wa darasa unaotengwa kwa ajili ya kueleza hatua mpya ya dansi.
Katika somo la msingi la ballet, mazoezi mara nyingi huanza kwenye barre. Unapofanya Plié, unapinda magoti kwa udhibiti; unapofanya Tendu, mguu mmoja huteleza sakafuni na kunyooka. Mwanzoni, ugumu haupo sana katika miondoko mikubwa bali katika kuunganisha kazi ndogo kadhaa kwa wakati mmoja.
Miguu kuzungushwa kuelekea nje huanzia kwenye nyonga na hubaki ndani ya kiwango cha uwezo wako wa kujongea. Kuweka miguu imeelekezwa sana nje huku magoti yakitazama mbele hakutengenezi mkao bora zaidi wa ballet. Vivyo hivyo, mkono kwenye nguzo unapaswa kukusaidia bila kuishikilia kwa nguvu au kujivuta juu.
Mwanzo unaofikika huacha nafasi ya kuelewa kwanza kazi ya miguu, mikono na mtiririko wa muziki kila kimoja kivyake. Kisha, mfuatano mfupi bila nguzo unaweza kukuonyesha jinsi ya kutumia ulichojifunza unaposimama bila msaada. Katika makosa ya kawaida ya kuiga miondoko ya dansi utaona kwa nini kuangalia umbo pekee hakutoshi.
Utaitambua kwa kuwa maelekezo ya msingi yanafaa pale ambapo kazi inaeleweka, hata kama bado huwezi kuifanya. Miondoko midogo, maelezo yaliyo wazi na marudio yaliyopimwa si mbadala duni wa ballet „halisi“. Hujenga msingi wa kiufundi ambao miondoko yenye changamoto zaidi hujengwa juu yake.
Mwanzo wa pamoja wenye mazoezi yanayorudiwa
Mfululizo wa vipindi vya wanaoanza unaofuatana unaweza kutambulisha dhana na miondoko hatua kwa hatua. Marudio hupata muktadha kwa sababu kundi linaendeleza yale ambayo tayari linayafahamu. Kwa hilo, kushiriki mara kwa mara kunasaidia, ili usikose uhusiano kati ya vipindi.
Njia rahisi ya kufanya mazoezi tena na tena
Somo linaloweza kuwekewa nafasi kama kipindi kimoja pia linaweza kuwa somo la msingi. Kundi linaweza kubadilika, huku mazoezi uliyozoea yakirudiwa. Unapoanza, jambo muhimu ni kama somo limetajwa wazi kuwa unaweza kuhudhuria bila kuwa na ujuzi wa ballet, si tu kwamba unaweza kuliwekea nafasi kwa urahisi.
Huna umri mkubwa sana kiasi cha kushindwa kuanza ballet ukiwa na miaka 40 au 50. Mafunzo ya watu wazima yanaweza kukufundisha misingi hata kama hujawahi kupata mafunzo ya dansi hapo awali. Umri wako pekee hauonyeshi uwezo wako wa kujikunja wala kustahimili mazoezi; jambo muhimu ni mazingira yanayofaa ya mafunzo na kufanya miondoko kulingana na uwezo wako binafsi.
Kwa darasa la kwanza, vaa nguo za kustarehesha na zinazokutoshea kiasi kwamba uweze kusogeza magoti na nyonga kwa uhuru. Suruali zinazobana husaidia kuona mpangilio wa miguu. Viatu vya ballet ni viatu vya kawaida vya mafunzo; viatu vya pointe si vya wanaoanza. Kulingana na aina ya sakafu, soksi zinaweza kuteleza sana.
Hapana, si lazima uweze kufanya spagati ili uanze ballet. Kwanza utajifunza kuhamisha uzito kwa udhibiti, miondoko rahisi ya miguu na mpangilio sahihi wa magoti na miguu. Unyumbufu hukua tofauti kwa kila mtu; uwezo mkubwa zaidi wa kutanua viungo hauchukui nafasi ya mbinu sahihi, na haupaswi kulazimishwa kwa kujinyoosha hadi kuhisi maumivu.
Huhitaji mwenzi wa dansi kwa mafunzo ya kawaida ya misingi ya ballet. Mara nyingi unafanya mazoezi ya mikao, miondoko na mfululizo mfupi peke yako, mwanzoni mara nyingi ukiwa kwenye pau ya mazoezi. Mazoezi ya wenzi ni sehemu tofauti ya mafunzo, na si sharti la mtu mzima anayeanza.