Rukia kwenye maudhui makuu
Ngoma za Amerika ya KusiniDakika 6

Jifunze Cha cha cha: kutoka kuhesabu hadi kucheza pamoja

Na Mary De LucaImesasishwa

Kwa ufupi
  • Kwenye Cha-Cha-Cha, unahamisha uzito kwenye mapigo ya 2 na 3, kisha unacheza chassé kwenye mapigo ya 4 na 1.
  • Hatua ndogo na kuhamisha uzito kikamilifu hudumisha hatua za kubadilishana za haraka ndani ya mdundo.
  • Huweza kucheza misururu rahisi vizuri kwa kujiandaa mapema kubadili mwelekeo na kudumisha muunganiko mwepesi na mwenzi wako.
  • Ili kujifunza, tumia muziki wenye mapigo yaliyo wazi, mazoezi mafupi ya peke yako na marudio ya pamoja yenye misururu michache.

Kwenye kozi, mfuatano wa hatua huonekana rahisi kufuata, lakini kati ya sofa na meza ndogo ya sebuleni ghafla mambo huwa ya haraka haraka. Ukishaelewa ni wapi kwenye mwendo panahitaji muda, hata eneo dogo la kuchezea dansi huhisi kuwa na nafasi zaidi.

UfafanuziChassé

Chassé ni mfuatano wa hatua unaojumuisha hatua ya kwenda pembeni, kuleta mguu mwingine karibu, kisha hatua nyingine ya kwenda pembeni. Katika Cha-Cha-Cha, hatua mbili za kwanza hushiriki mpigo mmoja, na ya tatu huangukia kwenye mpigo unaofuata.

Hatua ya msingi hupanga uzito na mwelekeo

Katika dansi za kijamii, hatua ya msingi ya Cha-Cha-Cha ina mabadiliko mawili tofauti ya uzito na hatua moja ya haraka ya kubadilisha miguu. Hesabu inayotumika sana ni 2, 3, 4 na 1. Katika mwendo rahisi wa msingi wa kwenda mbele na kurudi nyuma, mtu mmoja husonga mbele kwenye 2, hurudisha uzito kwenye 3, kisha hucheza kuelekea pembeni. Mwenza husonga nyuma kulingana na hilo na kufuata muundo huohuo wa midundo.

Tofauti muhimu ni kati ya mguu uliowekwa chini na mguu unaobeba uzito. Ukigusa tu kwa ncha ya mguu unapofunga hatua, hutaweza kuusogeza mguu unaofuata kwa uhuru. Hilo mara nyingi husababisha hatua ya ziada ya kusawazisha. Kwa hiyo, fanya Chassé iwe ndogo vya kutosha ili uweze kuhamishia uzito kwenye kila hatua. Magoti yabaki yakijikunja kwa urahisi; mwanzoni, nyonga hazihitaji mwendo maalumu.

Figuri hubadilisha hasa mwelekeo, nafasi na muunganiko. Kwa mchanganyiko mfupi wa kwanza, zinatosha mwendo wa msingi, New Yorker uliyojifunza darasani na kurudi kwenye mwendo wa msingi. Anayeongoza huandaa kufunguka kwa kuelekeza mwili, si kwa kuvuta mkono ghafla. Majukumu yanaweza kuchaguliwa kwa uhuru. Katika kozi ya dansi kwa wapenzi, utahisi jinsi nguvu ndogo ya mkono inavyohitajika.

Kama soli inateleza kwa raha huonekana kwenye sakafu halisi, si unapojaribu viatu ukiwa umeketi.
Kama soli inateleza kwa raha huonekana kwenye sakafu halisi, si unapojaribu viatu ukiwa umeketi.

Muziki unaofaa huacha nafasi kwa Chassé

Cha-Cha-Cha huchezwa kwa mpigo wa nne kwa nne. Kwanza unasikia mipigo minne ya kawaida, kisha unaweka mfuatano wa hatua juu yake. Sehemu ya haraka huanza kwenye mpigo wa 4, huongezewa hatua moja kwenye hesabu ya „na“ na huishia kwenye mpigo wa 1. Kwa hiyo, mpigo wa 1 si mwanzo mpya nje ya mfuatano, bali pia ni mwisho wa Chassé.

Sauti ya Amerika ya Kusini pekee haifanyi wimbo ufae. Muhimu ni mpigo thabiti na kasi inayokuwezesha kufanya hatua fupi bila haraka. Kengele ya ng'ombe inayosikika au midundo ya ala za mapigo iliyo wazi inaweza kukusaidia kufuata mpigo, lakini si sharti. Orodha hii fupi ya nyimbo ina mitindo tofauti ya sauti:

  • Santana: „Oye Como Va“. Mdundo unaojirudia hukusaidia kukumbuka mfuatano wa hatua kwa vipimo kadhaa vya muziki.
  • Dean Martin: „Sway“. Ufuatishaji ulio wazi unafaa kwa kusikia mipigo ya kawaida chini ya sehemu ya sauti ya mwimbaji.
  • Jennifer Lopez: „Let's Get Loud“. Mpigo wake wenye nguvu unafaa zaidi kwa mfuatano ambao tayari unaumudu vizuri, badala ya jaribio lako la kwanza.

Toleo la wimbo na remix zinaweza kubadilisha kasi. Kwa hiyo, kwanza sikiliza toleo husika na uweke alama kwa mipigo kwa kuhamisha uzito wa mwili ukiwa umesimama mahali pamoja. Katika dansI kutoka kwenye maonyesho ya dansi, mavazi na namna ya kuwasilisha vinaweza kuvuruga umakini kwa urahisi: unapoanza, jambo muhimu zaidi ni mdundo unaousikia.

Jinsi ya kutambua hatua tulivu ya kubadilishana

Hivi ndivyo

  • Funga mguu wa pili karibu na wa kwanza
  • Kabla ya hatua inayofuata, hamisha uzito wako
  • Yanyumbulishe magoti bila kuyatingisha juu na chini
  • Andaa mabadiliko ya mwelekeo kupitia mwendo wa mwili

Usifanye hivi

  • Kuweka mguu wa pili mbali sana na wa kwanza
  • Kugusa chini kwa ncha ya mguu na kuuacha uzito ubaki nyuma
  • Kuruka juu kwa kila hatua
  • Kumvuta mwenza kwa mkono kuelekea upande fulani

Mfuatano wa hatua unakuwa tayari kutumika tu ikiwa baada yake unaweza kurudi kwenye hatua yako ya msingi uliyoizoea bila kusita.

Timu ya wahariri ya udansa

Miondoko michache inaweza kutumika katika maeneo tofauti

Mfuatano uliojifunza bado haupatikani moja kwa moja kwenye kila sakafu ya kuchezea. Katika kozi kuna nafasi iliyotengwa, sebuleni samani huzuia hatua za kando, na kwenye sherehe watu wengine husogea bila kutabirika. Muunganiko mfupi ulio salama katika mdundo ni rahisi kuubadilisha kuliko mfuatano mrefu uliohifadhiwa kwa kukariri.

Ukiwa nyumbani unaweza kuhesabu marudio manne ya mwendo wa msingi, kisha ucheze njia hiyo hiyo kwa muziki. Ukikwama kwenye sehemu ya haraka, fupisha tu Chassé badala ya kucheza mfuatano mzima kwa kasi zaidi. Ondoa mazulia yaliyolegea na nyaya njiani; kwenye sakafu yenye mshiko, acha mizunguko mwanzoni.

Katika kozi ya dansi zoezi jingine husaidia: Unganisha umbo moja tu unalolijua na mwendo wa msingi, kisha urudie mpito huo. Mtu anayeongoza huandaa mwelekeo mpya, na anayefuata husubiri mwendo badala ya kutangulia mfuatano. Kubadilishana majukumu kunafanya tofauti kati ya matarajio na msukumo halisi ihisike.

Kwenye hafla ya dansi, Cha-Cha-Cha hubaki karibu mahali pamoja. Chagua nafasi iliyo wazi na ufupishe maumbo ya wazi nafasi inapokuwa finyu. Kwenye sherehe, mwanzoni mwendo wa msingi unaolingana na muziki unatosha. Mkikosa mdundo, malizeni mwendo kwa utulivu kisha muanze tena pamoja, badala ya kujaribu kufidia hatua mlizokosa.

Aina mbili za mazoezi zinazokamilishana

Solo

Kubeba mdundo wako mwenyewe

Bila mikono, bila misukumo ya hatua kutoka kwa mtu mwingine

Ukiwa peke yako, unatambua kama mguu wako wa kubeba uzito umebadilika kweli. Unaweza kurudia mfuatano huo mfupi bila kumvuta mtu yeyote pamoja nawe, na hatua kwa hatua kupunguza sauti ya kuhesabu.

Jozi

Kuitikia mwendo

Kwa muunganiko na hisia ya pamoja ya nafasi

Unapocheza na mtu mwingine, unatambua kama mabadiliko ya mwelekeo yanaeleweka kwa wakati. Pia unajifunza kupunguza ukubwa wa mwendo wakati mwenzako anahitaji nafasi ndogo au muda zaidi wa kuhamisha uzito.

Maswali yanayoulizwa mara kwa mara

  1. Unapoanza, unahitaji viatu vinavyokutosha vizuri na ambavyo soli zake huteleza kwa udhibiti kwenye sakafu husika. Viatu vya michezo vinavyoshika sakafu sana vinaweza kufanya mizunguko iwe migumu, ilhali soli zinazoteleza sana zinaweza kukufanya ukose usalama. Si lazima kuvaa viatu virefu; viatu vya kuchezea dansi vyenye kisigino kifupi na imara au visivyo na kisigino vinatosha kwa mazoezi ya kwanza.

Madarasa ya kufanya mazoezi ya Cha-Cha-Cha

Katika kozi ya dansi ya wenzi au ya Latin, unafanya mazoezi ya mdundo, uhamishaji wa uzito na kuunganisha hatua huku ukipokea mrejesho wa moja kwa moja.

Tazama kozi zote zinazokufaa

Kwa raundi inayofuata, mtu anakosekana

Kwenye udansa utapata washirika wa kucheza nao ili uweze kufanya mazoezi ya muunganiko wako mfupi wa Cha-Cha-Cha mara kwa mara. Ili kufanya hivyo, eleza kiwango chako cha sasa cha ujuzi na nafasi unayotaka kucheza.

Kwa raundi inayofuata, mtu anakosekana