ข้ามไปเนื้อหาหลัก
ฝึกซ้อมด้วยตัวเอง6 นาที

เต้นโดยไม่ต้องนับตาม: ใช้สิ่งนี้แทนคำบอกจังหวะในคลาส

โดย Bernhard De Lucaอัปเดต

สรุปสั้นๆ
  • ฝึกชุดก้าวที่คุ้นเคยอยู่แล้วไปพร้อมกับเพลงที่คุณจำจังหวะเริ่มต้นได้อย่างมั่นใจ
  • ลดการบอกจังหวะจากการนับครบทุกจังหวะ เหลือเพียงสัญญาณเริ่มและคำเตือนสั้นๆ
  • เริ่มด้วยการเปิดช่วงที่คุ้นเคยโดยไม่มีเสียงพูด จากนั้นค่อยๆ เพิ่มช่วงเงียบให้ยาวขึ้น
  • หากจำเป็น ให้กลับมานับจังหวะสั้นๆ เพื่อช่วย แทนที่จะเต้นต่อไปโดยไม่มีเสียงนับทั้งที่ยังไม่มั่นใจในลำดับท่า

เมื่อเสียงครูสอนเต้นเงียบลง ลำดับท่าที่คุ้นเคยก็อาจรู้สึกแปลกไปได้ทันที นี่เป็นโอกาสดีที่จะค่อย ๆ ลดตัวช่วย แทนที่จะกดดันตัวเองเพิ่มด้วยการห้ามนับอย่างเด็ดขาด

สิ่งที่ต้องใช้สำหรับแบบฝึกหัดนี้

  • ลำดับท่าเต้นสั้นๆ ที่คุ้นเคยอยู่แล้ว
  • เพลงที่คุ้นเคยและมีจังหวะเริ่มต้นที่เต้นตามได้อย่างมั่นใจ
  • พื้นที่ว่างเพียงพอสำหรับลำดับท่าที่เลือก
  • เสื้อผ้าที่สวมใส่สบายและรองเท้าที่เหมาะกับพื้น
  • เปิดเพลงโดยไม่มีเสียงผู้สอนพูดทับ

คำบอกหนึ่งอย่างทำหน้าที่หลายอย่างพร้อมกัน

เสียงของผู้สอนมักให้ข้อมูลสามอย่างพร้อมกัน: คุณเริ่มเมื่อไร ท่าไหนตามมา และท่านั้นนานแค่ไหน เมื่อเสียงหายไป คุณจึงอาจแค่จำช่วงถัดไปไม่ได้ นั่นไม่ได้หมายความโดยอัตโนมัติว่าคุณฟังจังหวะไม่ออก คู่มือนี้ตั้งอยู่บนสมมติฐานว่าคุณเริ่มเต้นตามเพลงที่เลือกได้อย่างมั่นใจอยู่แล้ว การหาจังหวะเป็นครั้งแรกและข้อผิดพลาดเกี่ยวกับจังหวะทั่วไปเป็นแบบฝึกหัดคนละอย่างกัน

เปลี่ยนเฉพาะตัวช่วยด้านคำพูด อย่าเปลี่ยนเพลง ความเร็ว และลำดับก้าวไปพร้อมกัน เลือกลำดับท่าที่ไม่ซับซ้อนและมีจุดจบที่สังเกตได้ชัด หากคุณเคยเรียนมาแล้ว ท่าฟอกซ์ทรอต (Foxtrott) ที่เชื่อมต่อกันใน ชุดท่าฟอกซ์ทรอตที่เชื่อมต่อกัน หรือชุดท่าชะชะช่า (Cha-Cha-Cha) สั้นๆ สักชุดจาก ชุดท่าชะชะช่าสั้นๆ ก็เหมาะ สำหรับแบบฝึกหัดนี้ คุณไม่ต้องเรียนท่าใหม่เพิ่มเติม

แยกความแตกต่างระหว่างตัวเลขกับคำบอกท่าด้วย หากคุณสะดุดเฉพาะตอนที่ได้ยินคำว่า „หมุน“ ช่วงเปลี่ยนท่านั้นก็ต้องการตัวช่วยชั่วคราว ไม่ใช่ตัวเลขกำกับทุกก้าว หากคุณทำลำดับท่าได้สำเร็จ แต่ปากยังนับต่อไป แสดงว่าตัวช่วยลดลงแล้ว การเต้นโดยไม่พูดอะไรเลยไม่ได้หมายความว่ามีคุณภาพ สิ่งสำคัญคือคุณเต้นต่อไปได้โดยไม่ต้องรอให้คนอื่นคอยบอกตลอดเวลา

แหล่งเสียงเพลงแยกต่างหากช่วยให้เสียงประกาศหายไป โดยไม่ต้องเปลี่ยนเพลงที่คุ้นเคยไปพร้อมกัน
แหล่งเสียงเพลงแยกต่างหากช่วยให้เสียงประกาศหายไป โดยไม่ต้องเปลี่ยนเพลงที่คุ้นเคยไปพร้อมกัน

ทวงคืนเสียงของคุณใน 7 ขั้นตอน

  1. เต้นรอบตั้งต้นพร้อมนับกำกับ

    เต้นชุดท่าที่คุ้นเคยไปกับเพลงที่คุ้นเคย และนับเหมือนตอนเรียน สังเกตว่าคุณพูดกำกับเฉพาะตอนเริ่ม ช่วงเปลี่ยนท่า หรือทุกย่างก้าวเป็นหลัก รอบนี้ใช้เป็นรอบเปรียบเทียบกับการลองครั้งต่อไป

  2. บอกนำเอง

    ไม่ต้องใช้เสียงบอกนำของคลาส แล้วพูดนับเลขหรือคำบอกท่าที่คุ้นเคยด้วยตัวเอง ใช้ลำดับท่าและเพลงเดิม หากเต้นต่อเนื่องได้ แสดงว่าคุณสร้างตัวช่วยขึ้นมาเองได้แล้ว โดยไม่ต้องรอครู

  3. พูดเฉพาะคำใบ้ที่จำเป็น

    ขีดฆ่าคำตรงช่วงที่ทำได้คล่องอยู่แล้ว และในช่วงแรกให้เก็บคำบอกใบ้ตอนเริ่มต้นกับช่วงเปลี่ยนท่าที่ยากไว้ ระหว่างคำบอกใบ้เหล่านี้ เท้าของเธอยังเคลื่อนไหวต่อไปได้ หากทำไม่ได้ ให้เพิ่มคำบอกใบ้ก่อนจุดที่ติดขัดเข้าไปโดยเฉพาะ

  4. ปล่อยช่วงหนึ่งให้เงียบสนิท

    เลือกช่วงที่ปลอดภัยที่สุด และอย่าพูดตัวเลขใด ๆ ในช่วงนั้น ส่งสัญญาณเริ่มต้นก่อนถึงช่วงนั้น แล้วค่อยส่งสัญญาณอีกครั้งเมื่อถึงการเปลี่ยนผ่านถัดไป รอบนี้ถือว่าสำเร็จ หากไม่มีทั้งการหยุดชะงักและก้าวเพิ่มขึ้น

  5. เพิ่มช่วงที่ไม่มีเสียงบอกจังหวะ

    ในการซ้อมรอบถัดไป ให้ช่วงที่คุ้นเคยถัดไปดำเนินต่อไปโดยไม่มีเสียงบอกจังหวะด้วย จะนับจังหวะในใจก็ได้ เมื่อเปลี่ยนช่วงได้โดยไม่มีเสียงบอกจังหวะ แสดงว่าการช่วยเหลือแบบเดิมก็เพียงพอสำหรับช่วงที่ยาวขึ้นแล้ว

  6. ส่งสัญญาณสั้นๆ แค่ตอนเริ่ม

    ตอนนี้ให้ใช้เพียงสัญญาณเริ่มต้นสั้นๆ แล้วเต้นต่อไปจนถึงตอนจบที่คุ้นเคยโดยไม่ต้องบอกอะไรเพิ่มเติม จดจ่อกับดนตรีและลำดับการเคลื่อนไหว หากรู้สึกไม่แน่ใจ ให้ส่งสัญญาณเพียงครั้งเดียวตรงจุดนั้นเมื่อฝึกครั้งถัดไป

  7. เต้นรอบปิดท้ายโดยไม่มีเสียงบอกนำ

    เริ่มจากจังหวะเริ่มต้นทางดนตรีที่คุ้นเคย แล้วตัดคำเริ่มต้นออกด้วย ลองเปรียบเทียบกับรอบตั้งต้น: หากลำดับ ช่วงเปลี่ยนท่า และตอนจบยังเหมือนเดิม แสดงว่าคุณแทนที่คำบอกท่าของครูสำหรับชุดนี้ได้แล้ว แม้บางครั้งตัวเลขจะยังผุดขึ้นมาในหัวก็ตาม

เพื่อให้การฝึกยังคงมีความหมาย

แบบนี้ ใช่เลย

  • เพิ่มคำบอกเฉพาะจุดที่ยังไม่มั่นใจจริง ๆ
  • หากลำดับท่าเริ่มติดขัด ให้ใช้ระดับการช่วยเหลือล่าสุดที่ทำได้อย่างมั่นใจ
  • ระหว่างการทำซ้ำแต่ละครั้ง ให้หยุดสักครู่แล้วเริ่มใหม่

อย่าทำแบบนี้

  • พูดกำกับทุกก้าวออกเสียงดังตามความเคยชิน
  • แม้จะเต้นผิดลำดับ ก็ยังฝืนเต้นต่อไปโดยไม่พูดอะไร
  • รีบเริ่มใหม่ตั้งแต่ต้นอย่างลนลานระหว่างการฝึกซ้ำ

ผลลัพธ์ของคุณหลังการฝึกแต่ละช่วง

ก่อนลดคำบอก

สถานการณ์ตั้งต้น

หลังช่วงที่ไม่มีเสียง

ความคืบหน้าระหว่างทาง

หลังจบรอบ

ผลลัพธ์

คำถามที่พบบ่อย

  1. ไม่เลย การนับในใจเป็นตัวช่วยที่ใช้ได้ ไม่ใช่ข้อผิดพลาด คุณอาจเต้นลำดับท่าต่าง ๆ ได้โดยไม่ต้องให้คนอื่นบอกจังหวะ แต่บางช่วงก็ยังนับในใจได้ สิ่งที่ควรสังเกตคือการนับดึงความสนใจของคุณไปมากจนแทบไม่ได้รับรู้เสียงดนตรี พื้นที่รอบตัว หรือการเชื่อมต่อกับคู่เต้น

เต้นชุดท่าที่คุ้นเคย ได้ด้วยตัวเอง

บน udansa คุณจะพบคู่เต้นที่ช่วยให้คุณฝึกทวนท่าที่คุ้นเคยจากคลาสได้ โดยไม่ต้องมีคนคอยบอกตลอดเวลา เพียงอธิบายชุดท่าที่คุณรู้จักอยู่แล้วและบอกว่าต้องการฝึกซ้อมอย่างสบาย ๆ

เต้นชุดท่าที่คุ้นเคย ได้ด้วยตัวเอง