ข้ามไปเนื้อหาหลัก
ท่าเต้นจากวิดีโอ6 นาที

วิธีจับคู่ท่าเต้นชาเลนจ์กิตอัปให้ถูกต้อง

โดย Mary De Lucaอัปเดต

สรุปสั้น ๆ
  • ทูสเต็ป (Two-Step) เริ่มต้นด้วยการเรียกท่า จากนั้นตามด้วยคาวบอยบูกี (Cowboy-Boogie) การหมุนตัว และโฮดาวน์ (Hoedown)
  • การเคลื่อนไหวด้านข้างพร้อมย่อตัวและทำท่าดื่ม จะเริ่มหลังจากชุดท่าแรกนี้
  • ต่อมาคือก้าวซ้าย ซ้าย ขวา ขวา เตะ และเดินต่อไปตามลำพัง
  • รูปแบบสำหรับเรียนรู้แบบง่ายจะแยกก้าวลงน้ำหนัก การแตะเท้าโดยไม่ลงน้ำหนัก และท่าทางต่าง ๆ ออกจากกันอย่างชัดเจน

รับคำบอกท่า ไปพร้อมกัน

บน udansa คุณจะพบคู่เต้นที่ฝึกท่อนสั้นๆ ของกิตอัป (Git-Up) ด้วยกันได้ เมื่อฝึกด้วยกัน คุณจะฟังออกได้ง่ายขึ้นว่าท่าไหนกำลังต่อเนื่องไปสู่คำบอกท่าถัดไป

รับคำบอกท่า ไปพร้อมกัน

คลิปสั้น ๆ อาจดูน่าเชื่อถือ แต่ก็ยังบอกชื่อท่าผิดได้ ถ้าใช้เพลงเป็นตัวช่วยจำแทนการดูภาพอย่างเดียว คุณก็กลับมาเต้นต่อได้แม้พลาดคำบอกท่าไป

คำจำกัดความแท็ป

แท็ปคือการแตะพื้นเบาๆ ด้วยเท้าข้างที่ว่าง โดยไม่ถ่ายน้ำหนักตัวไปยังเท้าข้างนั้น ส่วนเท้าอีกข้างยังคงเป็นเท้าหลักที่รับน้ำหนัก

1 และ 2: แยกทูสเต็ปกับคาวบอยบูกี

เพลง The Git Up ของ Blanco Brown ออกวางจำหน่ายในปี 2019 สิ่งที่ใช้ในการจำแนกในที่นี้คือช่วงคำสั่งต่อเนื่องช่วงแรกของเพลงต้นฉบับ ไม่ใช่คลิปที่ถูกตัดให้สั้นลงตามใจ ทางเดินเท้าต่อไปนี้เป็น รูปแบบฝึกหัดที่เข้าใจง่าย ไม่ได้หมายความว่าคลิปชาเลนจ์ทุกคลิปจะแสดงรายละเอียดเหมือนกัน

1. ทูสเต็ป: ก้าวกับแตะเป็นคนละอย่างกัน

ก้าวเท้าขวาไปทางขวา แล้วย้ายน้ำหนักไปลงที่เท้าขวา แตะเท้าซ้ายข้าง ๆ โดยไม่ลงน้ำหนักที่เท้าซ้าย จากนั้นก้าวเท้าซ้ายไปทางซ้าย ถ่ายน้ำหนักไปลงที่เท้าซ้าย แล้วแตะเท้าขวาข้าง ๆ การเคลื่อนไหวแบบก้าวแตะนี้เป็นวิธีง่าย ๆ ในการทำตามคำสั่งแรก ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยคือ ลงน้ำหนักที่เท้าซึ่งใช้แตะด้วย ทำให้ต้องก้าวเพิ่มอีกก้าวก่อนจะเปลี่ยนทิศทางได้

2. คาวบอยบูกี: ต่อไปเป็นทางเดินเท้าแบบใหม่

วิธีที่ใช้กันทั่วไปคือก้าวไขว้ไปด้านข้าง: ก้าวเท้าขวาไปด้านข้าง ไขว้เท้าซ้ายไว้หลังเท้าขวา ก้าวเท้าขวาไปด้านข้าง แล้ววางส้นเท้าซ้ายไว้ข้างหน้าโดยไม่ลงน้ำหนัก จากนั้นทำซ้ำในทิศทางตรงกันข้ามไปทางซ้าย ช่วงนี้เป็นส่วนหนึ่งของคำสั่งคาวบอยบูกี (Cowboy-Boogie) ไม่ใช่ส่วนที่ย้อนกลับไปเป็นทูสเต็ป ส้นเท้าที่วางลงตอนท้ายเป็นการเน้นจังหวะ ไม่ใช่เท้าหลักที่รับน้ำหนัก คำอธิบายเรื่อง การนับจังหวะในไลน์แดนซ์ (Line Dance) จะช่วยให้คุณแยกแยะระหว่างก้าวกับการเน้นจังหวะระหว่างก้าวได้

ผู้คนกำลังเข้าร่วมคลาสเต้นรำในศูนย์ชุมชน
คนที่ดูอยู่สามารถฟังจังหวะได้ โดยไม่ต้องคอยประสานจังหวะก้าวเท้าของตัวเองไปพร้อมกัน

3 และ 4: วางจังหวะหมุน โฮดาวน์ และท่าทางให้ถูกตำแหน่ง

3. การหมุนจะตามหลังคาวบอยบูกีเท่านั้น

หลังจากคาวบอยบูกี (Cowboy-Boogie) เพลงจะบอกให้ดึงคนรักเข้ามา แล้วหมุนออกไป ถ้าเต้นคนเดียว คุณทำท่อนนี้ได้ด้วยการก้าวเท้าเล็ก ๆ หมุนรอบตัวเอง คำบอกจังหวะไม่ได้กำหนดระยะการหมุนที่ต้องเหมือนกันในทุกคลิป สำหรับบทเรียนนี้ หมุนเล็กน้อยก็พอ แล้วกลับมายืนหันหน้าไปข้างหน้าอย่างมั่นคง อย่าหมุนโดยที่เท้าข้างหนึ่งตรึงอยู่กับที่จนเข่าบิด

จากนั้นจึงเป็นโฮดาวน์ (Hoedown) ให้ทำท่าง่าย ๆ ด้วยการย่ำเท้าสลับข้างอยู่กับที่ งอเข่าเล็กน้อยและปล่อยแขนสบาย ๆ การหมุนและโฮดาวน์เป็นท่าที่ทำต่อเนื่องกันสองท่า ถ้าทำทั้งสองท่าระหว่างคาวบอยบูกี พอถึงจังหวะตามเนื้อเพลง คุณก็จะไม่มีท่าให้ทำ

4. ก้าวออกด้านข้าง ย่อตัว และทำท่าดื่ม เป็นชุดท่าใหม่

หลังจากนั้น คำบอกจังหวะจึงจะนำไปทางซ้าย ก้าวเท้าซ้ายออกด้านข้าง แล้วขยับเท้าขวามาชิดอย่างสบาย ๆ เมื่อต้องย่อตัว ให้งอเข่าลึกขึ้นเล็กน้อย โดยควบคุมลำตัวส่วนบนให้มั่นคง ในจังหวะเน้นลงครั้งถัดไป คุณยกมือลงได้ และเมื่อถึงจังหวะดื่ม ให้ทำท่ายกมือแตะปากคล้ายกำลังดื่ม ไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องดื่มจริง ตอนเอนตัวไปด้านหลัง เข่ายังคงผ่อนคลาย ทำท่าเน้นจังหวะให้พอดี อย่าแอ่นหลังมากเกินไป การขยับสะโพกและท่าทางของแขนเป็นส่วนหนึ่งของช่วงนี้ ไม่ใช่ช่วงทูสเต็ป (Two-Step) ตอนเริ่มต้น

วิธีสังเกตการจับคู่ที่ถูกต้อง

ใช่แบบนี้

  • ตอนแตะเท้า ให้ลงน้ำหนักไว้ที่ขาหลัก
  • วางเท้าไปด้านข้างแบบก้าวไขว้ในท่าคาวบอยบูกี้ (Cowboy-Boogie)
  • เริ่มหมุนเมื่อได้ยินสัญญาณให้หมุนเท่านั้น
  • ทำท่าดื่มให้ตรงกับเนื้อเพลง
  • เต้นซ้ายและขวาตามมุมมองของตัวเอง

ไม่ใช่แบบนี้

  • ทำทุกจังหวะแตะให้เป็นก้าวลงน้ำหนัก
  • เรียกช่วงต้นทั้งหมดเหมารวมว่า ทูสเต็ป (Two-Step)
  • หมุนตัวตั้งแต่ช่วงคาวบอยบูกี้ (Cowboy-Boogie)
  • แทรกท่าทำเหมือนดื่มเข้าไปในทูสเต็ปแรก
  • ถือว่าด้านที่เห็นบนหน้าจอเป็นทิศทางของตัวเอง

การบอกชื่อท่าในเพลงช่วยระบุการเคลื่อนไหว แต่ไม่อาจแทนคำอธิบายได้ว่าเท้าข้างไหนรับน้ำหนักตัวของคุณ

กองบรรณาธิการ udansa

5: แยกความแตกต่างระหว่างการเปลี่ยนทิศทาง การเตะ และการเดินต่อ

ในช่วงคำบอกจังหวะช่วงท้าย คุณจะได้ยินคำว่าไปทางซ้ายสองครั้ง แล้วตามด้วยไปทางขวาสองครั้ง เวอร์ชันฝึกที่เข้าใจง่ายจะเรียบเรียงเป็นก้าวสั้น ๆ สองก้าวไปทางซ้ายและสองก้าวไปทางขวา: ก้าวออกด้านข้างไปทางซ้าย แล้วก้าวเท้าขวาเข้าหาพร้อมถ่ายน้ำหนัก จากนั้นก้าวออกด้านข้างไปทางขวา แล้วก้าวเท้าซ้ายเข้าหาพร้อมถ่ายน้ำหนัก ต่างจากสเต็ปทัชตอนเริ่มต้น การก้าวเท้าเข้าหากันในที่นี้เป็นก้าวที่ลงน้ำหนัก ทำให้เท้าอีกข้างพร้อมสำหรับท่าถัดไปทุกครั้ง

จากนั้นจะมีคำบอกให้เดินไปทางซ้ายหรือขวาแล้วเตะ ก้าวออกด้านข้างด้วยเท้าซ้าย แล้วเตะเท้าขวาที่ว่างไปข้างหน้าในระดับต่ำ จากนั้นก้าวออกด้านข้างด้วยเท้าขวา แล้วเตะเท้าซ้ายไปข้างหน้าในระดับต่ำ ในเวอร์ชันฝึกนี้ ทิศทางที่บอกหมายถึงทิศทางที่เคลื่อนที่ ไม่ใช่เท้าที่ใช้เตะ ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยคือเข้าใจว่าการเดินไปทางซ้ายและการเตะด้วยเท้าซ้ายเป็นท่าเดียวกัน

สำหรับการเดินต่อด้วยตัวเองในช่วงถัดไป คุณสามารถก้าวสลับเท้าเบา ๆ อยู่กับที่ได้ ท่านี้ไม่ใช่คาวบอยบูกี (Cowboy-Boogie) อีกครั้ง คำว่าขวาและซ้ายหมายถึงด้านของร่างกายคุณ ไม่ใช่ด้านของหน้าจอ วิดีโอที่ถ่ายจากด้านหน้าทำให้ดูเหมือนสลับด้านได้ง่าย คำแนะนำเกี่ยวกับการ สับสนระหว่างขวากับซ้ายขณะเต้น จะอธิบายความท้าทายในการคิดเพิ่มเติมนี้

เพลงกับการสาธิตทำหน้าที่แตกต่างกัน

การฟัง

เพลงช่วยจดจำลำดับไว้

เสียงบอกจังหวะช่วยให้รู้แนวทาง

เสียงจะบอกว่าถึงเวลาเปลี่ยนชุดท่าแล้ว คุณจึงสังเกตจังหวะเริ่มท่าได้ แม้คนในวิดีโอจะเพิ่มท่าแขนเข้าไปด้วย แต่เนื้อเพลงเพียงอย่างเดียวไม่ได้กำหนดตำแหน่งเท้าหรือองศาการหมุนทุกอย่าง

การดู

วิดีโอสาธิตแสดงวิธีการเคลื่อนไหว

การก้าวเท้าช่วยให้เข้าใจการเคลื่อนไหว

วิดีโอที่เห็นทั้งตัวแสดงให้เห็นว่ามีการถ่ายน้ำหนักและวางเท้าที่ว่างอย่างไรระหว่างคำบอกจังหวะ การเคลื่อนไหวที่เห็นช่วยให้คุณทำตามช่วงเปลี่ยนท่าได้ แต่คลิปที่กลับด้านหรือวิธีเฉพาะตัวของแต่ละคนอาจทำให้ทิศทางและรายละเอียดเปลี่ยนไป

คำถามที่พบบ่อย

  1. ไม่ คุณเต้นชาเลนจ์ Git-Up คนเดียวได้ คำเรียกท่า Sweetheart ชวนให้เต้นเป็นคู่ แต่ไม่ได้จำเป็นต้องมีคู่ ในเวอร์ชันเต้นเดี่ยว คุณเปลี่ยนท่านี้เป็นการหมุนตัวของตัวเอง แล้วเก็บแขนให้ชิดลำตัวพอที่จะไม่ไปโดนใคร