ข้ามไปเนื้อหาหลัก
ลำดับท่าเต้นใช้เวลาอ่าน 6 นาที

ออกแบบท่าเต้นร็อกแอนด์โรล: เชื่อมท่าอย่างไม่อ้อมค้อม

โดย Mary De Lucaอัปเดต

สรุปสั้น ๆ
  • เชื่อมท่าที่คุณทำได้คล่องเข้าด้วยกัน โดยให้ท่าจบของท่าหนึ่งตรงกับท่าเริ่มต้นของท่าถัดไป
  • จดระยะเวลาของแต่ละท่า การจับมือ ทิศทางการมอง และเท้าที่ลงน้ำหนักของนักเต้นทั้งสองคน
  • เปลี่ยนมือได้โดยไม่ต้องเพิ่มก้าว หากเปลี่ยนให้เสร็จทันเวลาภายในท่าที่คุ้นเคย
  • เริ่มฝึกช่วงเปลี่ยนท่าแต่ละช่วงแยกกันโดยนับจังหวะ จากนั้นเต้นชุดท่าทั้งหมดตามเพลง

ท่าเต้นเดี่ยวที่ทำได้อย่างมั่นใจอาจสะดุดขึ้นมาได้เมื่อนำไปใช้ต่อเนื่องกัน บ่อยครั้งไม่ใช่เพราะขาดท่าเต้นอีกท่าหนึ่ง แต่มือข้างหนึ่งยังเชื่อมต่ออยู่ ลำตัวยังหันไปอีกทาง หรือจังหวะเริ่มท่าถัดไปมาเร็วกว่าที่คาด

สิ่งที่คุณต้องมีสำหรับตอนของคุณ

  • ท่าพื้นฐานร็อกแอนด์โรล (Rock'n'Roll) ที่เต้นได้คล่องทั้งคู่
  • ท่าเต้นสามท่าที่มั่นใจได้และไม่มีการแสดงกายกรรม
  • การเปลี่ยนมือที่คุ้นเคยภายในท่าเหล่านี้
  • พื้นที่ฝึกซ้อมโล่งและรองเท้ากีฬาที่เหมาะสม
  • เพลงที่ได้ยินจังหวะชัดเจนและคุ้นเคย
  • กระดาษจดบันทึกระยะเวลาและตำแหน่ง

การเปลี่ยนท่าเริ่มขึ้นก่อนที่ท่าจะจบ

ถ้าคุณอยากเชื่อมท่าร็อกแอนด์โรล (Rock'n'Roll) เข้าด้วยกัน การรู้แค่ชื่อท่าอย่างเดียวยังไม่พอ สิ่งสำคัญคือสภาพของคุณทั้งคู่เมื่อท่าจบลง: แต่ละคนยืนอยู่ตรงไหน มือข้างไหนจับกันอยู่ มองไปทางไหน และลงน้ำหนักที่เท้าข้างไหน คุณอาจเต้นแต่ละท่าได้อย่างมั่นใจ แต่ก็ยังเชื่อมสองท่าเข้าด้วยกันทันทีไม่ได้

ไม่มีสเต็ปเสริม ไม่ได้แปลว่าไม่ต้องเตรียมตัว ท่าเตรียมที่คุ้นเคยยังถือเป็นส่วนหนึ่งของท่าที่กำลังเต้นอยู่ ถ้าหลังจากนั้นคุณทั้งคู่ต้องเปลี่ยนการลงน้ำหนักอีกครั้งเพื่อเริ่มท่าถัดไปได้ แสดงว่าการเชื่อมท่ายังไม่ลงตัว ลองจัดลำดับท่าใหม่ แทนการแทรกสเต็ปเข้าไปโดยไม่บอก หรือเว้นจังหวะจับมือที่กำหนดไว้

จดระยะเวลาตามวิธีนับที่คุณเรียนมาแล้ว ตัวอย่างสำหรับฝึก: ท่า A ใช้หกจังหวะ ท่า B ใช้สิบสองจังหวะ และท่า C ใช้หกจังหวะ รวมกันเป็น 24 จังหวะ นี่เป็นเพียงตัวช่วยคำนวณ ไม่ใช่ความยาวท่าที่กำหนดไว้ และจังหวะที่หกของท่าหนึ่งก็ไม่ได้หมายความว่าจะเป็นจุดจบของห้องเพลงหรือวลีดนตรีโดยอัตโนมัติ

ตั้งใจเลือกท่าจำนวนน้อย ท่าเดี่ยวใหม่ ๆ และข้อกำหนดสำหรับคลาสระดับเริ่มต้นไม่ใช่ส่วนหนึ่งของแบบฝึกหัดนี้ ถ้าต้องการวางแผนแบ่งรอบฝึก ลองใช้แผนฝึกระหว่างคลาสเรียน: ฝึกเชื่อมท่าหนึ่งจุดให้ตรงจุดก่อน แล้วค่อยทบทวนชุดท่าทั้งหมด

ลำดับท่าที่จดไว้ยังคงทำตามได้ แม้จะเว้นการฝึกไปสักพัก หากทั้งคู่ใช้ตัวย่อแบบเดียวกัน
ลำดับท่าที่จดไว้ยังคงทำตามได้ แม้จะเว้นการฝึกไปสักพัก หากทั้งคู่ใช้ตัวย่อแบบเดียวกัน

สร้างลำดับท่าเต้นที่ต่อเนื่องกันใน 7 ขั้นตอน

  1. เลือกท่าเต้นที่คุ้นเคยสามท่า

    เลือกท่าเต้นสามท่ากับคู่เต้นของคุณ ซึ่งทั้งคู่เต้นได้อย่างมั่นใจโดยไม่ต้องใช้ท่ากายกรรม แล้วตั้งชื่อว่า A, B และ C เต้นแต่ละท่าหนึ่งครั้งตามรูปแบบที่คุ้นเคย โดยเลือกเฉพาะท่าที่ไม่ต้องลองก้าวเท้าค้นหาจังหวะ

  2. บันทึกจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุด

    จดจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของ A, B และ C แยกกัน โดยระบุคู่มือ ตำแหน่งของทั้งสองคนเมื่อเทียบกัน ทิศทางที่หันหน้า และเท้าที่ลงน้ำหนักของแต่ละคน เพิ่มระยะเวลาที่เต้นจริงด้วย หากเป็นท่าที่ยาวกว่า ให้แสดงกลุ่มละหกจังหวะที่อยู่ภายในท่านั้นไว้ด้วย

  3. นำจุดเชื่อมต่อที่เข้ากันมาวางต่อกัน

    วางทางออกของ A ไว้ข้างทางเข้าของ B จากนั้นวาง B ข้าง C หากมือ ตำแหน่ง ทิศทาง หรือการกระจายน้ำหนักไม่เข้ากัน ให้สลับลำดับ หากไม่มีชุดที่เข้ากันได้ ให้เปลี่ยนท่าหนึ่งเป็นท่าอื่นที่เชี่ยวชาญแล้ว

  4. กำหนดจังหวะการเปลี่ยนมือ

    หากท่าที่คุ้นเคยมีการเปลี่ยนมือ ให้จดจังหวะนับที่คุ้นเคยของการเปลี่ยนมือนั้นและรูปแบบการจับมือที่ต้องการเมื่อจบท่า เปลี่ยนมือระหว่างทำท่านั้นโดยไม่ดึงแขน และจัดการจับมือแบบใหม่ให้มั่นคงก่อนส่งสัญญาณนำการเคลื่อนไหวถัดไป

  5. ค่อย ๆ เต้นผ่านจุดเชื่อมต่อ

    ให้เต้นช่วงท้ายของท่าแรกและช่วงต้นของท่าที่สองพร้อมนับออกเสียงดัง จากนั้นฝึกช่วงเชื่อมต่อที่สอง หยุดก็ต่อเมื่อผ่านช่วงเปลี่ยนท่าแล้ว: หากทำได้โดยไม่ต้องสัมผัสกันระหว่างทาง ไม่ต้องเปลี่ยนมือจับภายหลัง หรือถ่ายน้ำหนักเพิ่ม การเชื่อมต่อก็ลงตัว

  6. นับทั้งลำดับ

    เต้น A, B และ C ต่อกัน แล้วนับทุกท่าเป็นกลุ่มจังหวะที่คุ้นเคย ในตัวอย่างนี้จะได้หกบวกสิบสองบวกหกจังหวะ หากมีจังหวะเกินเพิ่มขึ้นระหว่างทาง ให้แยกช่วงรอยต่อที่มีปัญหาออกมาฝึกซ้ำ

  7. เริ่มต้นและจบตามจังหวะเพลง

    หลังจากนับจังหวะพร้อมกัน ให้เริ่มเต้นเมื่อได้ยินจุดเริ่มต้นของเพลงอย่างชัดเจน แล้วเต้นชุดท่าตามจังหวะที่คุ้นเคย หลังจากท่าสุดท้าย ให้กำหนดท่าจบที่คุ้นเคยและปลอดภัยไว้ ทั้งคู่ทรงตัวได้ด้วยตัวเอง และปล่อยมือจากกันโดยไม่ดึง

การแก้ไขเหล่านี้ช่วยให้ท่าเต้นต่อเนื่องกัน

ทำแบบนี้

  • หากหันผิดทิศ ให้เปลี่ยนลำดับท่า
  • จับมือเชื่อมต่อครั้งถัดไปอย่างผ่อนคลาย
  • คงระยะเวลาของท่าที่เรียนมาให้ครบถ้วน
  • หากไม่แน่ใจ ให้แยกช่วงเชื่อมต่อที่เป็นปัญหาออกมาฝึก

อย่าทำแบบนี้

  • ยัดท่าหมุนเพิ่มเข้าไประหว่างท่า
  • ดึงคู่เต้นให้เข้าตำแหน่งโดยกระชากแขนที่จับไว้
  • ตัดจังหวะนับสุดท้ายออกเพื่อเริ่มท่าถัดไปให้เร็วขึ้น
  • ฝึกซ้ำทั้งชุดท่าโดยเพิ่มความเร็วขึ้นเรื่อย ๆ

เช็กลิสต์สำหรับการซ้อมเต็มรูปแบบ

ก่อนนำท่ามาเชื่อมกัน

การวางแผน

หลังจากซ้อมจุดเชื่อมต่อ

การเชื่อมต่อ

หลังจบการซ้อมพร้อมเพลง

สรุป

คำถามที่พบบ่อย

  1. สำหรับแบบฝึกหัดนี้ ใช้เพียงสามท่าที่คุณเต้นได้คล่องแล้วก็พอ วิธีนี้จะช่วยให้คุณฝึกการเชื่อมต่อระหว่างท่าสองจุด โดยไม่ทำให้จำลำดับได้ยาก เมื่อเชื่อมท่าทั้งสองช่วงได้คล่องแล้ว ค่อยเพิ่มท่าเข้าไปอีกในภายหลัง การมีรายการท่ายาว ๆ ไม่ค่อยช่วยอะไร ตราบใดที่คุณยังต้องคิดว่าจะวางเท้าหรือมืออย่างไรระหว่างเปลี่ยนท่า

คอร์สเต้นคู่สำหรับชุดท่าเต้นชุดต่อไปของคุณ

ที่ udansa คุณจะพบคอร์สที่ให้คุณฝึกท่าที่คุ้นเคยต่อไปด้วยกันได้

ดูคอร์สที่เหมาะทั้งหมด

อีเวนต์ที่กำลังจะมาถึงในสไตล์การเต้นนี้

ชุดท่าเต้นของคุณต้องมี คู่เต้น

บน udansa connect คุณจะพบคู่เต้นที่ช่วยคุณนำท่าร็อกแอนด์โรล (Rock'n'Roll) ที่คุ้นเคยมาร้อยเรียงเป็นชุดท่าสั้น ๆ ได้ ระบุในโปรไฟล์ของคุณว่าคุณมีท่าอะไรบ้าง และต้องการฝึกโดยไม่เล่นท่ากายกรรม

ชุดท่าเต้นของคุณต้องมี คู่เต้น