กรูฟเชื่อมโยงท่าก้าวกับจังหวะของร่างกาย
ถ้ากำลังมองหาคลาสฮิปฮอป (Hip-Hop) ในคาลส์รูเออ คำว่า กรูฟ เป็นคำที่ช่วยอธิบายความรู้สึกในการเคลื่อนไหวไปกับดนตรีได้ กรูฟไม่ได้เกิดขึ้นแค่ที่เท้าเท่านั้น แต่เข่า สะโพก และลำตัวส่วนบนก็เคลื่อนไหวไปด้วยกันอย่างเป็นจังหวะ ทำให้การก้าวไปด้านข้างแบบง่ายๆ ดูเด้ง หนักแน่น หรือผ่อนแรงได้ แม้เท้าจะเคลื่อนที่ไปในระยะเท่าเดิม
การบาวซ์คือการย่อตัวลงแล้วกลับขึ้นมาเป็นจังหวะซ้ำๆ ไม่จำเป็นต้องงอเข่าให้ลึกที่สุด สิ่งสำคัญคือจังหวะการเคลื่อนไหวต้องสอดคล้องกับบีต และไม่หยุดชะงักทุกครั้งที่ก้าว น้ำหนักตัวต้องลงบนขาที่ยืนรับน้ำหนักจริงๆ แขนไม่จำเป็นต้องใช้ท่าทางใหญ่ๆ เพื่อชดเชยจังหวะของร่างกายที่ขาดหายไป
คำเรียกอย่าง พื้นฐาน หรือ รากฐาน บ่งบอกถึงการฝึกทักษะพื้นฐาน ซึ่งอาจรวมถึงท่าเคลื่อนไหวพื้นฐาน การถ่ายน้ำหนัก จังหวะ และการเชื่อมโยงสิ่งเหล่านี้เข้าด้วยกัน อย่างไรก็ตาม คำเหล่านี้ไม่ได้หมายถึงหลักสูตรการสอนที่เป็นมาตรฐาน การเรียนพื้นฐานอาจท้าทายได้ แม้ลำดับท่าจะสั้นก็ตาม คุณจะได้ฝึกทำท่าเดิมซ้ำได้อย่างสม่ำเสมอ และสังเกตความแตกต่างของจังหวะเวลา นี่เป็นเป้าหมายการเรียนรู้ที่ต่างจากการพยายามเรียนท่าใหม่ให้ได้มากที่สุดภายในหนึ่งชั่วโมง







