Tumalon sa pangunahing nilalaman
Mga koreograpiya6 na minuto

Stroll Along Cha Cha Line Dance: Mga hakbang na may hawak-kamay

Ni Bernhard De LucaNa-update noong

Sa madaling sabi
  • Ang Stroll Along Cha Cha nina John at Janette Sandham ay isang beginner line dance na may 32 counts at apat na pader.
  • Isasayaw mo ang mga cross-rock step, rock step pasulong at paatras, mga cha-cha step sa puwesto, at dalawang ikot.
  • Habang ginagawa ang mga cross-rock step, puwede mong hawakan ang mga kamay ng mga katabi mo nang hindi bumubuo ng nakapirming pares.
  • Sa tugtog na One Night at a Time ni George Strait, magsisimula ka sa kaliwa pagkatapos ng 32 count-in count.

Kapag sabay-sabay na nagkakrus ang mga paa ng buong hanay, mas mukhang komplikado ang sunod-sunod na galaw kaysa sa pakiramdam nito. Ang tunay na bahagi ng pagkatuto ay darating sa bandang huli: pagkatapos ng mga ikot, kailangang malaman muli ng mga paa mo kung saang hakbang ililipat ang bigat ng katawan sa susunod.

Ito ang kailangan mo para sa unang round

  • Patag at komportableng sapatos na may suweldas na madaling iikot
  • Bakanteng espasyo para sa maliliit na cross step at pag-ikot
  • Ang recording ng One Night at a Time ni George Strait
  • Isang malinaw na panimulang pader na magsisilbing direksiyong alas-dose
  • Mga katabing mananayaw na nakahanay para sa bahaging may hawakan ng kamay

Nananatili sa puwesto ang mga hakbang ng Cha-Cha

Tumutukoy ang pangalan sa isang itinakdang koreograpiya ng Line Dance, hindi sa pagtuturo ng Cha Cha bilang sayaw ng magkapareha. Iisa ang paa na ginagamit ng lahat sa pagsisimula, at iisa rin ang direksiyong kinahaharap nila. Pansamantalang pinagdurugtong ng mga hawak-kamay ang magkakatabi para makabuo ng isang hanay; walang nagsasagawa ng hakbang para sa magkapareha. Puwede mong pag-aralan nang mag-isa ang pagkakasunod-sunod ng mga hakbang, saka idagdag ang mga hawak-kamay kapag sumayaw na kayong lahat.

Sa gabay na ito, ang ibig sabihin ng Cha-Cha sa puwesto ay palaging tatlong buong paglilipat ng bigat sa loob ng dalawang bilang: kaliwa, kanan, kaliwa sa „3 und 4“, saka kanan, kaliwa, kanan sa „7 und 8“. Ang „und“ ay nasa pagitan ng dalawang buong beat. Nananatili ang mga paa mo sa ilalim ng katawan mo; hindi ka umuusad sa bawat sunod-sunod na tatlong hakbang. Dahil dito, kasya ang koreograpiya kahit siksikan ang hanay. Kaya hindi angkop dito ang hakbang na Line Dance Shuffle na umuusad pasulong.

Sa isang rock step, inililipat mo ang bigat sa tinukoy na paa at ibinabalik ito sa kabilang paa. Hindi sapat ang basta pagtapik lang: kung ganoon, maling paa ang magiging malaya pagkatapos. Dahil nangangailangan din ng dagdag na atensiyon ang mga hawak-kamay, makatutulong ang prinsipyong pag-ugnayin muna nang magkahiwalay ang mga braso at binti. Nabubuo ang apat na direksiyon sa pagpapalit ng direksiyon sa dulo ng bawat buong ikot.

Mga ibabang bahagi ng katawan ng mga babae sa isang studio ng sayaw
Mas mainam ang magpahinga para uminom ng tubig sa pagitan ng mga ulit kaysa biglaang umalis sa kalagitnaan ng magkakaugnay na hanay.

Isayaw ang 32 bilang, hakbang-hakbang

  1. Bilang bago magsimula ang recording

    Gamitin ang album version ng One Night at a Time ni George Strait mula sa Carrying Your Love with Me. Mula sa regular na beat, bumilang ng apat na set na tig-walong bilang, 32 bilang sa kabuuan; sa susunod na beat, magsisimula ang footwork gamit ang kaliwang paa.

  2. Pag-ugoy na naka-cross pakaliwa at pakanan

    Bilang 1-8: 1 i-cross ang kaliwang paa sa ibabaw ng kanan at ilipat dito ang bigat ng katawan, 2 bumalik sa kanang paa, 3&4 Cha-Cha sa puwesto, kaliwa, kanan, kaliwa; 5 ilipat ang bigat sa kanang paa na naka-cross sa ibabaw ng kaliwa, 6 bumalik sa kaliwang paa, 7&8 kanan, kaliwa, kanan. Panatilihing maluwag at mababa ang hawak sa mga kamay ng mga katabi.

  3. Ulitin ang mga cross-rock na hakbang

    Bilang 9-16: Ulitin ang parehong walong bilang: mag-cross-rock pakaliwa, bumalik, pakaliwa, pakanan, pakaliwa; mag-cross-rock pakanan, bumalik, pakanan, pakaliwa, pakanan. Manatiling nakaharap sa panimulang dingding; pagkatapos ng bilang 16, nasa kanang paa ang bigat mo, at bitawan ang mga kamay ng mga katabi.

  4. Pag-indayog pasulong at paatras

    Bilang 17-24: 17 ilipat ang bigat pasulong sa kaliwang paa, 18 ibalik sa kanang paa, 19&20 Cha-Cha sa puwesto gamit ang kaliwa, kanan, kaliwa. 21 ilipat ang bigat paatras sa kanang paa, 22 ibalik sa kaliwang paa, 23&24 kanan, kaliwa, kanan; hindi nagbabago ang direksiyon ng tingin mo.

  5. Magsagawa ng kalahating ikot pakanan

    Bilang 25-28: 25 ihakbang ang kaliwang paa pasulong, 26 magsagawa ng kalahating ikot pakanan at magtapos sa kanang paa. 27&28 Cha-Cha sa puwesto, kaliwa, kanan, kaliwa; mula sa posisyong alas-12, nakaharap ka na ngayon sa alas-6.

  6. Umikot nang isang-kapat pakaliwa

    Counts 29-32: 29 ihakbang ang kanang paa pasulong, 30 umikot nang isang-kapat pakaliwa at ilipat ang bigat sa kaliwang paa. 31&32 Cha-Cha sa puwesto: kanan, kaliwa, kanan; nakaharap ka na ngayon sa alas-3, malaya ang kaliwang paa para sa pagsisimula muli.

  7. Muling magsimula patungo sa bagong pader

    Agad na magsimulang muli, nang walang paghinto, sa left cross-rock step. Sa simula, magsanay ng apat na ikot nang hindi naghahawakan ng mga kamay: humarap ka sa 12, 3, 6 at 9 na direksiyon ng orasan sa pagsisimula ng bawat ikot; pagkatapos ng ikaapat na ikot, muli kang nakaharap sa orihinal na pader.

Dahil sa mga pagkakaibang ito, nagiging malinis ang pagkakasunod-sunod

Ganito

  • Sa cross rock, tumawid lang hanggang sa kaya mong manatiling balanse
  • Sa “and,” gumawa ng maliit ngunit buong hakbang
  • Sa pivot, panatilihing malaya ang sakong para makapihit
  • Sumayaw ng mga hakbang ng Cha-Cha nang bahagyang nakabaluktot ang mga tuhod at nasa ilalim ng katawan

Huwag ganito

  • Huwag pahabain ang cross step hanggang mapilipit ang mga tuhod
  • Huwag i-tap ang paa sa “and” nang hindi inililipat ang bigat
  • Huwag ipilit ang pag-ikot ng tuhod habang nakadikit ang talampakan sa sahig
  • Huwag itulak palabas ang mga hakbang ng Cha-Cha nang tuwid ang mga tuhod

Lagyan ng tsek ang ensayo mo

Bago magsimula ang musika

Oryentasyon

Pagkatapos ng ensayo

Pagsusuri

Pagkatapos ng pasada sa musika

Pagpapatibay

Mga Madalas Itanong

  1. Hindi, hindi mo kailangan ng permanenteng kapareha at puwede kang sumali sa grupo nang mag-isa. Nakikipag-ugnayan ka sa mga katabi mo mismo sa hanay, hindi sa loob ng isang permanenteng pares. Kapag nagsasanay sa bahay, huwag gamitin ang mga kamay; mananatiling eksaktong pareho ang pagkakasunod-sunod ng mga hakbang.

Sa susunod na round, sasayaw ka nang magkasama

Sa udansa, makakahanap ka ng mga makakasayaw na puwede mong makasama para regular na magsanay ng mga cross-rock step at pagpapalit ng direksiyon. Mag-iskedyul ng isang pasada sa tugtog ni George Strait, una nang walang hawak-kamay, pagkatapos ay nakapila.

Sumali nang libre
Sa susunod na round, sasayaw ka nang magkasama

Bagay dito