Tumalon sa pangunahing nilalaman
Kapareha sa sayaw paglampas ng 504 na minuto

Pagtatakda ng hangganan sa pagsasayaw paglampas ng 50: 7 magalang na pangungusap

Ni Mary De LucaNa-update noong

Sa madaling salita
  • Ang pagtatakda ng hangganan sa pagsasayaw paglampas ng edad 50 ay pinakamabisang nagagawa sa pamamagitan ng mabilis, direkta, at magiliw na pagsasalita mismo sa dance floor.
  • Ang malinaw na pakiusap para sa mas maluwag na hawak sa pagsasayaw ay nagpoprotekta sa iyong personal na espasyo nang hindi nakakasakit ng damdamin ng iyong kapareha.
  • Kung patuloy ang hindi komportableng pakiramdam o pagwawalang-bahala, ang magalang ngunit matatag na pagtatapos sa sayaw ang tanging tamang reaksyon.
  • Walang sinuman ang obligadong magtiis ng pisikal na lapit na hindi komportable sa partner dance dahil lamang sa maling pag-unawa sa pagiging magalang.

Humanap ng mga dance partner na bagay sa iyo

Sa udansa, makakahanap ka ng mga taong kapareho mo ng edad at hilig sa pagsayaw, na marunong din rumespeto sa hangganan ng bawat isa. Madaling makipag-ugnayan para sa susunod mong dance class o social event.

Sumali nang libre
Humanap ng mga dance partner na bagay sa iyo

Ang mga sumasayaw sa mas matandang edad ay naghahanap ng kagalakan sa paggalaw at mabubuting koneksyon. Ngunit hindi lahat ng hawak ay tama, at minsan ay nagiging hindi sinasadyang masyadong dikit. Sa tamang mga salita, agad kang makakapagbigay ng linaw sa udansa.

Kung paano namin pinili ang mga pagkakabuo ng pangungusap

  • Madaling gamitin

    Ang mga pangungusap ay madaling tandaan at lumalabas nang natural kahit sa mga sandaling nakaka-stress.

  • Magalang na tono

    Itinatama ng mga pananalita ang sitwasyon nang hindi kinakailangang ipahiya o saktan ang damdamin ng kausap sa udansa.

  • Pagiging praktikal

    Ito ay mga subok na hakbang mula sa praktikal na pagsasayaw para sa mga best ager, na malayo sa mga mahigpit na panuntunan ng kompetisyon.

Ang 7 pinakamahusay na pangungusap para sa malinaw na hangganan sa dance floor

  1. 01

    Pakiusap, magbigay tayo ng kaunting distansya para mas madali akong umikot.

    Para sa lahat ng partner dance, direkta habang pumupuwesto

    • Pagpapanatili ng distansya
    • posisyon sa pagsayaw

    Ang linyang ito ang pinaka-klasikong paraan para sa isang komportableng posisyon sa pagsayaw. Teknikal ang pagkakasabi nito, hindi nito pinupuna ang pagkatao ng iyong partner, at agad nitong nililikha ang pisikal na espasyong kailangan mo para sa iyong mga hakbang.

  2. 02

    Paki-adjust naman ang hawak natin, mas komportable ito para sa balikat ko.

    Habang sumasayaw, kapag hindi angkop ang hawak

    • Paghawak sa katawan
    • paghawak sa pag-lead

    Perpekto ito kung ang kamay ng partner mo ay hindi sinasadyang bumaba o kung masyadong mahigpit ang hawak sa iyong balikat. Aktibo mong itatama ang posisyon at aalisin ang pagkailang sa sandaling iyon sa pamamagitan ng diretsong pananalita.

  3. 03

    Mas gusto kong sumayaw sa mas bukas na posisyon, dahil mas ramdam ko ang kalayaan doon.

    Kapag masyadong dikit ang katawan sa dance floor

    • Pag-regulate ng distansya
    • comfort zone

    Kung hindi ka komportable dahil masyadong mahigpit ang pagyakap sa iyo ng kapareha, makakatulong ang linyang ito. Inililipat nito ang dahilan nang maayos sa sarili mong kaginhawaan at malinaw na humihingi ng mas bukas na posisyon.

  4. 04

    Salamat sa pag-imbita, pero mas gusto ko munang magpahinga sa kantang ito.

    Kapag inimbita sa dance floor

    • Pagtanggi sa pagsayaw
    • pahinga

    Minsan, pagod ka lang o kaya naman ay hindi mo type ang tugtog. Sa pangungusap na ito, naipakikita mo ang paggalang sa alok, habang magalang na tinatanggihan ang pagsayaw sa sandaling iyon.

  5. 05

    Napapansin ko lang na kailangan ko ng pahinga. Huminto muna tayo rito, salamat sa sayaw.

    Sa gitna ng kanta, kapag patuloy ang nararamdamang hindi komportable

    • Itigil ang sayaw
    • magtakda ng mga hangganan

    Kung hindi talaga maganda ang chemistry habang sumasayaw o kung nakakaramdam ka ng pagkapilit, ito ang pinakamagalang na paraan para huminto. Tinatapos mo agad ang sitwasyon, habang nananatiling nasa loob ng katanggap-tanggap na pamantayan ng lipunan.

  6. 06

    Pakiusap, dahan-dahan lang tayo, mas gusto ko ang simple lang ngayon.

    Sa simula ng sayaw, sa mga wild na steps

    • Bagalan ang tempo
    • iwasan ang pagkabigla

    Lalo na sa pagsisimula o pagkatapos ng pahinga, malaki ang pangamba na mabigla. Ang linyang ito ang nagtatakda ng limitasyon sa pagiging kumplikado at sinisiguro nito na magbabawas ng bilis ang iyong kapareha.

  7. 07

    Kailangan ko munang mag-focus sa mga steps, makinig na lang muna tayo sa musika.

    Habang sumasayaw, kapag masyadong maraming abala

    • Panatilihin ang focus
    • tapusin ang usapan

    Minsan, may partner na gustong makipag-usap habang mas gusto mong mag-focus sa musika. Ang linyang ito ay nagbabalik ng atensyon sa kung ano ang mahalaga nang hindi nagmumukhang bastos.

Mga dance course para sa mga best ager na malapit sa iyo

Hanapin ang tamang kurso at makakilala ng mga mababait na tao sa isang relaks na kapaligiran.

Tingnan ang lahat ng angkop na kurso

Pilipinas: wala pang kurso

Mag-subscribe sa newsletter, ipapaalam namin sa'yoMay dance school ka ba? Idagdag ang mga kurso mo

Germany: tingnan ang mga kurso

Maghanap ng kapareha sa sayaw

Mga paparating na event sa istilong ito ng sayaw

Paano mo ipapahayag ang iyong mga hangganan nang may pagkakapantay-pantay

Ang isang magalang ngunit tiyak na hindi ay hindi isang pang-iinsulto, kundi ang pundasyon para sa isang relaks na pagsasama sa dance floor. Kapag nagtakda ka ng hangganan sa pagsasayaw nang magkapareha, pinakamainam na gawin ito agad at nang walang pressure na magpaliwanag. Ang isang maikli at magiliw na feedback ay nakakatulong sa iyong kapareha na iakma ang kanilang kilos bago pa man magkaroon ng inis. Kung sakaling balewalain ng iyong kapareha sa sayaw ang iyong mga senyales o kumilos nang hindi naaangkop, lubos na katanggap-tanggap na tapusin ang sayaw nang mas maaga. Hindi mo utang sa kahit sino ang magtiis sa isang hindi komportableng sitwasyon. Pinakamahusay ang pagsasayaw nang may pagkakapantay-pantay kapag ang magkabilang panig ay nakadarama ng seguridad at respeto. Kung gusto mong makipag-ugnayan nang maaga online upang makahanap ng mga taong may katulad na interes, maaari kang gumawa ng isang Tanzpartner Profil erstellen ab 50 at doon mo direktang ipahayag ang iyong mga kagustuhan.

Seguridad sa dance floor sa mga numero

sentimetro na pinakamababang distansya para sa kaginhawaan
30
segundo para ang isang magalang na hindi
3
Sapat na ang mga pangungusap para sa malinaw na sitwasyon
1

Mga Madalas Itanong

  1. Pwede mong tanggihan ang anumang paanyaya sa kahit anong oras nang hindi na kailangang magbigay ng dahilan. Ang isang magalang na "Hindi salamat, gusto ko munang magpahinga" ay sapat na at lubos na magalang.

Kaugnay nito

Magbasa pa