Tumalon sa pangunahing nilalaman
Teknik sa pagsayaw6 minuto

Indibidwal na klase sa sayaw sa Karlsruhe: Kailan nakakatulong ang feedback

Ni Bernhard De LucaNa-update noong

Sa madaling salita
  • Makabuluhan ang indibidwal na aralin sa pagsasayaw sa Karlsruhe kung gusto mong tutukan ang paulit-ulit na problema sa paggalaw.
  • Dapat tukuyin ng indibidwal na feedback ang sanhi at magbigay sa iyo ng madaling maunawaang pagwawasto sa galaw.
  • Magtakda nang maaga ng tiyak na layunin sa pagkatuto, paraan ng feedback, at angkop na gawaing pagsasanay.
  • Makapagbibigay ng gabay ang pribadong aralin, pero hindi nito mapapalitan ang pag-uulit at hindi nito ginagarantiyang magkakaroon ka agad ng kumpiyansa.

Kapag paulit-ulit na sumasablay ang isang bahagi, maaaring lalo pang mapatatag ng mas maraming pag-uulit ang parehong pagkakamali. Makakatulong ang pananaw mula sa iba, para maiba ang nakikitang pagkatisod sa tunay na sanhi nito.

KahuluganPaglipat ng bigat

Ang paglipat ng bigat ay tumutukoy sa paglilipat ng bigat ng katawan mo mula sa isang paang sumusuporta sa kabila. Maaaring nakatapak na ang isang paa sa bagong puwesto nang hindi pa nito lubusang nasasalo ang bigat mo.

Ginagawang makabuluhan ng isang tiyak na problema ang aralin

Kung naghahanap ka ng pribadong aralin sa sayaw sa Karlsruhe, pinakamainam na magsimula sa isang sandaling malinaw na naoobserbahan: pagkatapos ng isang ikot, hindi ka nakakatayo nang matatag, palagi kang humahakbang nang wala sa tiyempo ng tugtog o sumasabit ang koneksiyon ninyo sa parehong bahagi. Nagbibigay ang ganitong mga paglalarawan sa guro ng bagay na talagang makikita niya habang sumasayaw. Samantala, hindi malinaw sa “Gusto kong sumayaw nang mas mahusay” kung anong pagbabago ang makakatulong sa iyo.

Nagbibigay ng puwang ang pribadong aralin para obserbahan ang parehong maikling bahagi sa iba’t ibang kondisyon: nang mabagal, walang musika o kasama ang dati mong kapareha. Sa gayon, matutukoy kung hindi mo matandaan ang pagkakasunod-sunod ng mga hakbang, nahuhuli ang paglilipat mo ng bigat o nauunahan mo na ang susunod na galaw. Magkakaibang pagwawasto ang kailangan para sa mga sanhi na ito, kahit magkahawig ang nakikitang resulta.

Isang halimbawa nito ang ikot sa Waltz na hindi umuusad: maaaring hindi ito malutas ng dagdag na lakas kung hindi malinaw ang daan o ang paglilipat ng bigat. Nagmumula ang pakinabang sa masusing pagmamasid, hindi lang sa eksklusibong oras ng aralin. Kapag natukoy na ang sanhi, maaaring ituon ang aralin sa iisang ugnayang ito. Sa gayon, makakakuha ka ng malinaw at kayang gawin na gawain sa halip na magkakahiwalay na payo.

Napapanatili rin ng isang maikling tala ang pakiramdam ng katawan na hindi makikita sa larawan ng pagkakapuwesto ng mga paa.
Napapanatili rin ng isang maikling tala ang pakiramdam ng katawan na hindi makikita sa larawan ng pagkakapuwesto ng mga paa.

Ipinapaliwanag ng magandang puna ang sanhi na maaari mong baguhin

Ang puna gaya ng „mas lumuwag ka“ ay naglalarawan ng impresyon, pero hindi pa nito sinasabi kung ano ang maaari mong gawin para magbago. Mas tiyak ito: „Isabay mo ang siko sa pagpalit ng direksiyon, sa halip na pigilan ito.“ Malalaman mo kung aling bahagi ng galaw ang tinutukoy at kung kailan ka maaaring kumilos nang iba. Dapat tumugma ang paliwanag sa naobserbahan ng guro.

Maaaring ibigay ang indibidwal na puna sa salita, sa pamamagitan ng pagpapakita, o sa paghahambing ng dalawang paraan ng pagsasagawa. Ang mahalaga, kaya mong mapansin mismo ang pagkakaiba. Kailangan ang pahintulot mo bago ka alalayan sa pamamagitan ng paghawak; maaari namang magpakita ang guro o magpaliwanag sa ibang paraan. Kung masakit ang isang galaw, hindi angkop na solusyon ang mas mariing pagwawasto. Hindi kapalit ng pagpapasuri sa doktor ang mga aralin sa sayaw.

Pag-usapan muna ninyo ng guro ang hamon mo sa pagkatuto, ang uri ng puna na gusto mo, at isang ehersisyong maaari mong gawin pagkatapos. Sa ganitong paraan, nagiging tiyak ang hinihingi mo sa halip na „Pakiwasto ako“: pagmamasid, malinaw na paliwanag at pagkakataong subukan muli. Maaari ring ipakita ng isang klase na mali pala ang inaakalang sanhi. Ibinubukod ng mahusay na guro ang obserbasyon sa palagay, sa halip na itama agad ang bawat pagkakamali sa iisang paraan ng pagwawasto ng tindig.

Paano mo makikilala ang kapaki-pakinabang na feedback

Ganito

  • Tukuyin ang isang tiyak na bahagi ng galaw
  • Subukan ang itinamang galaw sa muling pagsasayaw
  • Obserbahan ang parehong papel kapag pumapalya ang koneksyon
  • Makita ang tagumpay sa pagbabago ng galaw

Hindi ganito

  • Ituring na masama ang lahat ng pagsasayaw nang walang pagkakaiba
  • Subukang ayusin ang maraming pagwawasto nang sabay-sabay
  • Kapag may problema ang magkapareha, awtomatikong sisihin ang isa sa kanila
  • Mangolekta ng maraming bagong galaw bilang patunay ng pag-unlad

Sapat na kongkreto ang isang kapaki-pakinabang na pagwawasto para mapansin mo mismo sa susunod mong pagsubok kung may nagbago.

Pangkat ng editoryal ng udansa

Dapat magamit ang pag-unlad sa labas ng klase

Sa ilalim ng maingat na paggabay, maaaring magawa nang maayos ang isang galaw, ngunit kalaunan ay maaari itong muling pumalya. Sa pribadong klase, mas kaunti ang nakagagambala, may tuwirang puna ka, at marahil ay may kapareha kang sadyang umaayon sa iyo. Sa karaniwang pagsasayaw, kailangan mong sabay-sabay na asikasuhin ang musika, espasyo at ugnayan. Kaya ang matagumpay na pag-uulit ay hindi pa patunay na maaasahan mo na ang pagbabago.

May saysay ang resulta kapag may malinaw na dahilan, nasubukang pagwawasto at ehersisyong kaya mong ulitin nang mag-isa. Kung nahuhuli ang paglilipat ng bigat, maaaring magsimula ito sa pagsasayaw nang walang dagdag na galaw ng braso at pagtutuon ng pansin sa paang sumasalo sa bigat. Pagkatapos, idagdag muli ang orihinal na bahagi. Sa ganitong paraan, nananatiling konektado ang ehersisyo sa aktuwal mong problema.

Para hindi mo lang maalala ang pagkakasunod-sunod ng mga hakbang, makatutulong ang mga tala sa pagsasayaw na may direksiyon, bilang ng kumpas at pahiwatig sa galaw. Itala rin kung paano mo makikilala ang dating pagkakamali. Lalong kapaki-pakinabang ang isa pang pribadong klase kung nananatili ang parehong pag-aalinlangan sa kabila ng pagsasanay na ito, o kung may bago at malinaw na tanong. Hindi sapat na dahilan ang pag-asang marami kang maituwawid para patuloy kang tumanggap ng indibidwal na pagtuturo.

Dalawang paraan sa iisang problema sa pagkatuto

Solo

Mas maunawaan nang mas detalyado ang galaw mo

Kapag sumasablay ang balanse, ritmo o koordinasyon

Kapag ikaw lang at ang guro, maoobserbahan ang sarili mong galaw nang hindi na kailangang makipag-ugnayan pa sa iba. Maaari kang tumuon sa paa na sumasalo sa bigat, direksiyon o bilang, at pagkatapos ay subukan kung gagana rin ang pagbabago kapag may kapareha.

Magkapareha

Gawing malinaw ang inyong koordinasyon

Kapag lumilitaw lang ang problema kapag magkasama kayo

Kapag kasama mo ang kapareha mo sa pagsasayaw, nagiging malinaw kung kailan nagkakahiwalay ang inyong mga landas o galaw. Maaaring obserbahan ng guro ang papel na ginagampanan ninyong dalawa at tulungan kayong pagtuunan ang bahaging pinagsasaluhan ninyo, nang hindi kayo inihahambing sa isa't isa. Mahalaga pa rin ang sarili mong pakiramdam sa paggalaw.

Mga Madalas Itanong

  1. Oo, makakatulong ang mga pribadong aralin kahit kaunti pa lang ang karanasan mo sa pagsayaw, kung may partikular kang balakid na gustong pagtuunan. Hindi mo kailangang makabisado ang maraming galaw. Sapat nang gawing tiyak na layunin sa pag-aaral ang hindi malinaw na paglilipat ng bigat o ang hirap sa pagsisimula nang sabay, nang hindi kailangang talakayin ang buong proseso ng pagsisimula.

Mga klase sa sayaw sa Karlsruhe para sa layunin mong matuto

Sa filter ng mga kurso sa udansa, makikita mo ang mga kasalukuyang kurso at iskedyul sa Karlsruhe bilang panimulang punto sa paghahanap mo ng klase.

Maghanap nang may malinaw na layunin sa pagkatuto

Sa udansa, makakahanap ka ng mga klase sa sayaw sa Karlsruhe para sa susunod mong paghahanap. Maaari kang maghanap ng indibidwal na paggabay batay sa partikular mong kailangan, sa halip na basta sa susunod na serye ng mga hakbang sa sayaw.

Maghanap nang may malinaw na layunin sa pagkatuto