Tumalon sa pangunahing nilalaman
Pagpaplano ng paglilibang6 minuto

Planuhin ang kurso mo sa pagsayaw para sa mga nagtatrabaho sa Düsseldorf

Ni Bernhard De LucaNa-update noong

Sa madaling salita
  • Planuhin para sa dance class mo sa Düsseldorf ang buong oras mula sa pagtatapos ng trabaho hanggang sa pag-uwi.
  • Pumili ng iskedyul na maaabot mo nang maaasahan kahit may karaniwan kang overtime.
  • Kung nagtatrabaho ka nang paiba-iba ang shift, ang aktuwal mong iskedyul sa trabaho ang magtatakda kung aling mga klase ang mapapasukan mo.
  • Bago mag-book, alamin nang minsanan ang tungkol sa mga hindi nadaluhang klase, mga pagkakataong bumawi at mga deadline ng pagkansela.

Hindi nababawasan ng buong araw na pagtatrabaho ang gana mong sumayaw, pero mas nagiging mahirap ang paglipat mula sa trabaho papunta sa pagsasayaw. Binibigyan ka ng maayos na lingguhang iskedyul ng oras para makapag-adjust sa klase, sa halip na dumiretso mula sa huling usapan sa trabaho at matisod sa unang ikot.

Ito ang kailangan mo para sa pagpaplano mo

  • Kalendaryo sa trabaho o available na iskedyul ng duty
  • Mga tala tungkol sa karaniwang overtime at mga panahong peak ang workload
  • Panimulang lokasyon pagkatapos ng trabaho at gustong ruta pauwi
  • Kalendaryo para sa buong panahon ng booking
  • Isang partikular na petsa ng kurso mula sa filter ng mga kurso sa Düsseldorf

Mahalaga ang buong gabi, hindi lang ang oras ng klase

Para sa kursong sayaw kasabay ng trabaho sa Düsseldorf, bahagi lamang ng oras na kailangan mo ang tagal ng klase. Bago iyon, kailangan mo pang tapusin ang trabaho, bumiyahe at magpalit ng damit, at pagkatapos ay umuwi at posibleng kumain pa. Kung oras lang ng klase ang ilalagay mo sa kalendaryo, hindi na makikita roon ang dagdag na oras na kailangan nito, pero bahagi pa rin iyon ng gabi mo. Kaya ang mahalaga ay isang tuluy-tuloy at talagang maluwag na bloke ng oras.

May epekto rin ito sa pagkatuto: Sa simula ng klase, madalas na inuulit ang paglilipat ng bigat, ritmo o mga galaw na alam na. Kung palagi kang nahuhuli, hindi lang ilang minuto ang nami-miss mo, kundi maaaring pati ang paghahanda para sa susunod na kombinasyon. Pagkatapos ng isang araw ng trabaho na nangangailangan ng matinding pokus, maaari ring mangailangan ng dagdag na atensyon ang sabay-sabay na pagkontrol sa mga paa, braso at musika. Para makapagpraktis kang mag-isa, makakatulong sa iyo na pag-ugnayin muna nang magkahiwalay ang mga braso at binti.

Hindi awtomatikong nakakabawi sa mga puwang sa pagkatuto ang isang libreng katapusan ng linggo. Kahit sa isang masinsing kurso, kailangang magkakaugnay ang mga aralin, gaya ng ipinapaliwanag sa gabay tungkol sa pagkakasunod-sunod ng mga aralin sa isang masinsing kurso sa sayaw. Kaya sa pagpaplano mo, hindi lang bilang ng mga terminong kaya mong puntahan ang mahalaga: Kailangan mo ng sapat na magkakasunod na pagkakataong matuto para makilala mong muli at maisagawa nang may kumpiyansa ang mga bagong galaw. Magplano batay sa karaniwan mong araw ng trabaho, hindi sa isang linggong bukod-tanging magaan ang iskedyul.

Hindi mo na kailangang umuwi muna bago ang klase kung may hiwalay kang bag para sa sapatos pangsayaw.
Hindi mo na kailangang umuwi muna bago ang klase kung may hiwalay kang bag para sa sapatos pangsayaw.

Sa Pitong Hakbang Tungo sa Napapanatiling Pakikilahok

  1. Ipakita ang iskedyul mo sa trabaho sa buong linggo

    Ilagay sa kalendaryo mo ang mga nakatakdang oras ng trabaho, mga regular na pulong, at mga panahong inaasahang dadami ang trabaho. Markahan din kung kailan karaniwang pabago-bago ang oras ng pagtatapos mo sa trabaho, para hindi mo mapagkamalang siguradong bakante ang isang gabing hindi pa tiyak.

  2. Pumili ng iskedyul na kaya mong puntahan

    Pumili ng isang tiyak na iskedyul mula sa filter ng mga kurso sa Düsseldorf at itapat ito sa kalendaryo mo sa trabaho. Kung paiba-iba ang shift mo, kailangang suriin nang paisa-isa ang bawat klase batay sa iskedyul ng trabaho mo; hindi sapat na karaniwang libre ang isang araw sa isang linggo kung regular kang naka-assign sa araw na iyon.

  3. Subukan ang ruta sa angkop na oras

    Sundan ang ruta mula sa aktuwal mong lugar ng trabaho hanggang sa lugar ng kurso sa nakatakdang oras ng pagpunta, kasama ang mga paglilipat ng sasakyan o paghahanap ng paradahan. Itala kung gaano katagal ang biyahe at maglaan ng dagdag na oras para sa mga aberya; hindi maaasahang sumasalamin sa biyahe mo pauwi pagkatapos ng trabaho ang pagbiyahe sa isang umagang wala kang pasok.

  4. I-iskedyul ang buong gabi

    Ilaan bilang isang tuloy-tuloy na bloke ang pagtatapos ng trabaho, biyahe papunta, pagpapalit ng damit, klase, at pag-uwi. Isama ang pagkain at kinakailangang pahinga sa mga oras na talagang kailangan ang mga ito, para hindi palaging nakasalalay sa sobrang ikling pagitan ang pagsisimula ng klase o ang tulog mo.

  5. Pagdaanan ang isang mabigat na linggo

    Subukang pagdaanan ang isang karaniwang linggo na may overtime o hindi magandang iskedyul ng shift sa parehong takdang panahon. Markahan ang mga klaseng hindi mo mapapasukan dahil dito at ang pagkakasunod-sunod ng mga ito: Iba ang epekto sa pagkatuto ng sunod-sunod na napalampas na mga klase sa mga yugto ng pagbuo ng kasanayan kumpara sa isang beses na pagliban sa pagitan ng mga klaseng regular mong dinadaluhan.

  6. Linawin natin nang sama-sama ang mga tuntunin sa paglahok

    Bago mag-book, basahin muna ang pinagsama-samang mga tuntunin tungkol sa mga hindi nadaluhang klase, paghabol sa mga ito, pagbabago ng iskedyul, at pagkansela; itanong sa iisang mensahe ang anumang impormasyong kulang. Itala nang nakasulat ang mga deadline at posibleng dagdag na gastos, dahil hindi awtomatikong puwedeng habulin nang walang bayad ang isang napalampas na klase.

  7. Mag-book at protektahan ang nakalaang oras

    Mag-book kapag tugma ang makatotohanan mong iskedyul at ang mga kondisyon sa paglahok, at tiyaking nakalaan ang mga gabi. Tapusin ang kailangang trabaho bago umalis at magtala ng plano para sa mga oras na hindi ka makakapasok, para hindi ka mapilitang magpasya nang biglaan dahil sa overtime sa bandang huli.

Ang mga desisyong ito ang nagdudulot ng pagkakaiba

Ganito ang tama

  • Gawing panimulang batayan ang pinakahuling makatotohanang oras ng pagtatapos ng trabaho
  • Kung pabago-bago ang lokasyon ng trabaho, isama sa plano ang mas mahabang biyahe papunta roon
  • Isaalang-alang lang ang make-up class kung may kapalit na iskedyul na talagang puwede mong puntahan
  • Limitahan ang pagbabalik sa mga pamilyar na pangunahing galaw

Huwag ganito

  • Magplano batay sa pinakamaagang posibleng uwian
  • Palaging ipagpalagay na pinakamaikli ang ruta mula sa opisina
  • Bilangin sa isip na nabawi na ang bawat oras na hindi nadaluhan
  • Pagkatapos ng pahinga, subukan agad ang pinakamahirap na kombinasyon

Checklist mo bago at pagkatapos magsimula

Bago mag-book

Pagpapasya

Bago ang unang sesyon

Paglipat

Matapos ang mga unang pagbisita

Pagtutugma

Mga Madalas Itanong

  1. Oo, kung sapat ang gising at alerto ka para maisagawa nang ligtas ang mga galaw at tagubilin. Magkaiba ang pagod ng isip at pisikal na kapaguran. Magsimula nang maingat, panatilihing maliit muna ang mga galaw, at magpahinga. Kung lubha kang pagod o nahihilo, magpahinga muna sa halip na pilitin ang sarili mong gumawa ng mahirap na ikot.

Mga kurso sa sayaw sa Düsseldorf para sa lingguhan mong iskedyul

Makikita mo ang mga kasalukuyang kurso at iskedyul sa Düsseldorf sa filter ng mga kurso sa page na ito.

Wala pang kurso dito

Mag-subscribe sa newsletter, ipapaalam namin sa'yoMay dance school ka ba? Idagdag ang mga kurso mo

Sumayaw kasama ng may kapareho mong iskedyul sa trabaho

Sa udansa connect, makakahanap ka ng mga kapareha sa pagsayaw sa Düsseldorf na maaari mong kausapin para magkasundo kayo sa mga oras ng ensayo na puwede sa inyong dalawa at kung paano haharapin ang mga hindi makakadalo dahil sa trabaho.

Sumali nang libre
Sumayaw kasama ng may kapareho mong iskedyul sa trabaho

Kaugnay nito

Gabay sa Pagsasayaw

Tingnan ang lahat ng artikulo