May suporta habang nakikisayaw
Sa udansa connect, makakahanap ka ng mga kakilala sa pagsasayaw sa Roma na maaari mong makausap nang malaya tungkol sa espasyong kailangan mo para gumalaw, mga pahinga, at suportang gusto mo.
Pakikilahok5 minuto
Pagsasayaw na walang hadlang sa Roma: Ihanda ang gabi mo ng sayawan
Ni Bernhard De LucaNa-update noong
- Para sa isang gabing sayawan sa Roma, kailangan mo ng tiyak na impormasyon tungkol sa pasukan, sahig ng sayawan, mga upuan at tulong na maaari mong makuha.
- Ilarawan sa organizer sa iisang mensahe ang mga kundisyong kailangan mo, nang hindi kailangang magbanggit ng diagnosis.
- Hindi ibig sabihin ng pasukang walang baitang na magagamit mo rin ang sahig ng sayawan, palikuran at lugar na mapagpapahingahan.
- Planuhin ang pagdalo mo batay sa mga kundisyong nakumpirma na, at huwag ituring na pagsang-ayon ang mga puntong hindi pa nasasagot.
Gusto mong makinig ng musika at sumayaw din, nang hindi mo muna kailangang makipag-usap tungkol sa mga hadlang sa pasukan. Ginagawang tiyak ng maayos na paghahanda ang mga pangangailangan mo, sa halip na umasa sa pangkalahatang label para sa lugar.
Ito ang kailangan mo para sa paghahanda
- Isang piniling gabi ng sayawan kasama ang contact ng organizer
- Mga pangangailangan mo sa paggalaw, pagpapahinga, at paghanap ng direksiyon
- Mga sukat ng pantulong mong kagamitan, kung mahalaga sa mga daanan
- Isang tala para sa mga sagot at mga kundisyong hindi pa napagkakasunduan
- Mga hangganan mo pagdating sa hindi kanais-nais na tulong
Nakadepende sa buong ruta ang pagiging madaling gamitin
Para sa gabi ng sayaw mo sa Roma, mahalaga ang buong ruta: mula sa aktuwal na pasukan ng event hanggang sa dance floor, lugar na pahingahan at palikuran. Kaunti lang ang ipinapakita ng iisang rampa tungkol sa kung makakadaan ka mamaya sa pagitan ng mga upuan o makakalabas ka ng lugar nang mag-isa. Mas makakatulong ang tiyak na paglalarawan kaysa sa salitang „walang hadlang“ lamang. Hindi rin awtomatikong ipinapakita ng paglalarawang „kaunti ang hadlang“ kung aling mga balakid ang hindi mo na mararanasan.
May iba pang kailangang isaalang-alang sa pagsasayaw bukod sa pagpasok lamang. Kailangan ng wheelchair ng sapat na espasyo para makapagpalit ng direksiyon, habang maaaring mahirap ang pag-iwas pakaliwa o pakanan kung gumagamit ka ng tungkod o iba pang pantulong sa paglakad. Kahit nakaupo ka sumayaw, kailangan mo pa rin ng maluwag na espasyo para makagalaw. Mas madaling umusad gamit ang gulong sa makinis na sahig, samantalang maaaring pumigil sa paggalaw ang mga maluwag na alpombra, kable at matataas na baitang. Para sa mga taong may kapansanan sa paningin, maaaring mahalaga ang malinaw na pagkakaayos ng lugar at maluluwag na daanan; kung sensitibo ka sa mga pandama, mahalaga rin ang lugar na mapupuntahan mo para makapagpahinga.
Ang paghahanap ng gabing puwede kang makisayaw ay nagbibigay muna ng dahilan para pumunta, hindi ng katiyakang naa-access ang lugar. Kung gusto mong maghanda ng mensahe sa ibang wika, makakatulong ang gabay tungkol sa pagsasayaw sa Roma nang hindi marunong mag-Italyano para sa mga salitang may kinalaman sa pag-aayos ng mga detalye. Ang mahalaga pa rin ay kung ang mga kondisyong inilarawan ay angkop sa aktuwal mong pagsali, kahit mas pagod ka na mamaya kaysa noong dumating ka.
Ihanda ang gabi mo sa pitong hakbang
Itala ang mga kundisyong kailangang-kailangan mo
Isulat kung ano ang kailangan para makasali ka, at ihiwalay ito sa mga gusto mo. Halimbawa, isulat ang “walang baitang mula simula hanggang dulo” o “upuan na may sandalan” sa halip na “madaling puntahan”; ilarawan kung paano mo gagamitin ang lugar, hindi ang kasaysayang medikal mo.
Ilarawan ang espasyong kailangan mo para makagalaw
Kung kailangan, itala ang lapad at haba ng pantulong mo sa paggalaw, pati na ang mga bahaging nakausli. Sabihin kung sumasayaw ka nang nakaupo, gamit ang pantulong sa paglalakad, o salit-salitan, at kung kailangan mo ng espasyo para umikot o ng malayang tanaw sa mga galaw.
Magpadala ng iisang pinagsamang mensahe
Ipadala sa organizer sa iisang mensahe ang mga kailangan mo, gamit ang mga tanong na ito: „May mga baitang ba sa daan papunta sa dance floor at banyo? Gaano kalapad ang mga makikitid na bahagi, at ano ang kondisyon ng sahig? May upuan bang madaling mapuntahan o tahimik na lugar? Sino ang magbibigay ng napagkasunduang tulong?“
Ayusin ang mga sagot ayon sa antas ng katiyakan
Itugma ang bawat sagot sa listahan ng mga pangangailangan mo: tiyak na nakumpirma, hindi posible, o hindi pa nalilinaw. Hindi inilalarawan ng “Tutulong naman kami” kung paano ka makakapasok o kung anong suporta ang maibibigay; hindi pa rin alam ang lapad ng pintong hindi binanggit, kahit sabihing naa-access ang pasukan.
Magpasya kung dadalo ka
Magpasya batay sa mga kinakailangang kondisyon kung ang gabing ito ay angkop para sa iyo. Kung kailangan mong magbuhat, magsagawa ng mapanganib na paglilipat, o umasa sa tulong na hindi ipinangako para makapasok, huwag mong planuhing dumalo batay rito; maaari mong piliin ang ibang gabi.
Pagbuo ng kasunduan sa pagsasayaw
Magtakda para sa kasama mo ng hudyat para huminto at ng tulong na gusto mo: „Pakigabayan lang ang kamay ko, huwag itulak ang silyang de gulong.“ Magkasundo kayo sa maliliit na galaw at sa posibilidad na huminto anumang oras; hahawakan lamang ang mga pantulong na kagamitan kapag malinaw mong pinahintulutan.
Simulan ang sarili mong routine sa lugar
Gamitin ang inilarawang daanan at alamin muna kung nasaan ang dance floor, upuan at labasan. Subukan muna ang isang maikli at maliit na galaw. Kung may hindi inaasahang sagabal, manatili sa labas ng siksikan at huwag tumanggap ng kusang tulong na hindi mo naman gusto.
Mga konkretong kondisyon sa halip na improvisasyong may mabuting intensyon
Gawin ito
- Pangalanan ang aktuwal na pasukan ng event na gagamitin
- Gumamit ng lugar-pahingahan na wala sa mga dinaraanan
- Hawakan lamang ang mga pantulong na kagamitan kapag may tahasang pahintulot
- Kapag may senyas na huminto, itigil agad ang kilos
Huwag ganito
- Maghinuha tungkol sa lahat ng daanan sa gusali mula lamang sa pangunahing pasukan
- Mag-iwan ng pantulong sa paglalakad sa isang daanan
- Hilahin ang silyang de gulong nang hindi muna nagtatanong, kahit para tumulong
- Tapusin pa rin ang galaw sa sayaw kahit may senyas na huminto
Checklist mo mula sa pagpaplano hanggang sa pahinga
Bago ka pumayag
Pagpapasya
Sa pagdating
Pagkilala sa paligid
Pagkatapos ng unang sayaw
Pag-aangkop
Mga Madalas Itanong
Oo, maaari kang sumayaw habang nasa wheelchair nang hindi tumatayo o lumilipat sa ibang upuan. Maaaring maging bahagi ng pagsasayaw mo ang mga galaw ng braso ayon sa ritmo, mga galaw ng itaas na bahagi ng katawan at mga pagbabago ng direksiyon na ikaw mismo ang kumokontrol. Ang angkop sa iyo ay depende sa kakayahan mong gumalaw at sa pantulong na kagamitan mo; hindi awtomatikong itinutulak ng kasama mo ang wheelchair mo.
Hindi mo kailangang magbanggit ng diagnosis para ilarawan ang mga kailangan mo para sa isang dance night. Sapat na ang mga impormasyong may kaugnayan sa paggamit para sa pagpaplano, gaya ng rutang walang hagdan, partikular na lapad ng daanan o upuang matatakbuhan mo kapag kailangan mong magpahinga. Ibahagi lamang ang personal na impormasyong sa tingin mo ay makatutulong para makuha mo ang suportang kailangan mo.
Hindi, hindi garantiya ang rampa lamang na magagamit mo ang pasukan. Nakaaapekto sa paggamit nito ang tarik, ibabaw, lapad at espasyo sa unahan at likuran ng rampa. Maaari ring humarang sa daan ang mabigat na pintuan o makitid na kurba pagkatapos nito. Kaya hindi sapat ang rampa lamang, kailangan ding ilarawan ang buong rutang tuluy-tuloy.
Hindi mo kailangang ipagpatuloy ang dance night kung hindi ka makasali dahil sa aktuwal na mga kondisyon. Manatili muna sa lugar na ligtas para sa iyo at ipakita sa taong namamahala ang kumpirmasyong na-save mo. Huwag pumayag sa paglilipat o pagbuhat na hindi mo gusto bilang biglaang alternatibong solusyon; kailangan pa rin ang pahintulot mo kahit nagmamadali.
Oo, maaaring kailanganin mo rin ng tulong sa dance night kahit wala kang wheelchair. Kung may kapansanan ka sa paningin, makatutulong ang maikling pagpapaliwanag sa ayos ng lugar; kung may kapansanan ka sa pandinig, makatutulong ang nakikitang senyas para huminto; kung mabilis kang mapagod, makatutulong ang upuang madaling puntahan. Ilarawan ang partikular na sitwasyon kung kailan makatutulong ang suporta, para hindi basta pangunahan ng kasama mo ang mga galaw mo.
