Ana içeriğe atla
Çocuk dansı4 dakika

Çocuklar için Breakdance: Parkede havalı hareketler

Kısaca
  • Çocuklar için Breakdance'in ne zaman uygun olduğu sorusu, yaklaşık altı yaşından itibaren özel başlangıç kursları ile yanıtlanabilir.
  • Eğlenceli eğitim, ayakta ve yerde yapılan basit adımlarla motor becerileri ve koordinasyonu geliştirir.
  • Kafa üstü duruşlar gibi zor ve riskli Power Moves hareketleri başlangıç için uygun değildir ve daha büyük gençlere ayrılmıştır.
  • Dersin ön planında, müzikle hareket etmenin keyfi ve grup içinde birlikte denemeler yapmak yer alır.

Breakdance, enerjisi ve görünüşte ağırlıksız hareketleriyle çocukları büyüler. Bu dans tarzına başlamak, çocukların kondisyonunu geliştirir ve özgüvenlerini eğlenceli bir şekilde artırır.

TanımBreaking

Breaking, 1970'lerde New York sokaklarında ortaya çıkan dansın orijinal formunu ifade eder. Çocuklar için bu stil, yaralanma riski olmadan koordinasyon ve ritim duygusunu geliştirmek amacıyla çocuklara uygun şekilde hazırlanmıştır.

İlk adımları ayakta deneyimlemek

Breaking dünyasına giriş, çocuklar için kafanın üzerinde yapılan muhteşem dönüşlerden çok önce başlayan büyüleyici bir maceradır. Minikler yerdeki akrobatik unsurları düşünmeden önce, derste Toprock adı verilen adımları öğrenirler. Bunlar, ritme uyum sağlamak için ayakta dans edilen adımlardır. Parke zemine kontrollü bir iniş olan basit Go-Down hareketleriyle birlikte, sağlıklı bir hareket algısı için temel oluştururlar.

İyi bir çocuk dans okulunda ilk aylarda asıl amaç, kendi vücuduna dair bir his geliştirmektir. Çocuklar ağırlıklarını aktarmayı, dengede kalmayı ve güçlerini bilinçli bir şekilde kullanmayı oyun yoluyla öğrenirler. Ayaktaki temelleri güvenle kavrayanlar, daha sonra yere yakın ilk hareketleri denemek için gereken özgüveni kazanırlar.

Güvenli duruş ve ilk yer temasları

Ayakta duruş temeli sağlamlaştığında, eğitim zemine taşınır. Burada çocuklar, Footwork denilen ayak oyunlarını ve basit Freezeleri öğrenirler. Başlangıç için bir klasik olan Baby Freeze, vücut ağırlığının oyunbaz bir şekilde eller ve baş üzerinde dağıtıldığı bir harekettir. Bu pozisyonlar konsantrasyon gerektirir ve genç vücudu aşırı zorlamadan tüm destek kaslarını güçlendirir.

Oyun odaklı yaklaşım eklemleri korur ve eğlencenin ön planda kalmasını sağlar. Zor figürler üzerinde inatla çalışmak yerine, çocuklar bir bacaklarını kaldırdıklarında veya kollarını kaydırdıklarında ağırlık merkezlerinin nasıl değiştiğini keşfederler. Bu keşif yolculuğu, koordinasyonu başka hiçbir sporun sunamayacağı bir şekilde geliştirir. Her çocuk, performans baskısı olmadan, kendi hızında yer çalışmalarına alışır.

İlk adımların için güvenli yol

İşte böyle

  • Ayakta basit adımlarla başla
  • Denge için yumuşak matlar üzerinde pratik yap
  • Kendi küçük kombinasyonlarını dene

Böyle olmaz

  • Doğrudan zor dönüşleri zorlamak
  • Isınmadan sert zeminde başlamak
  • Hareket alanı bırakmayan katı koreografilerle dans etmek

Çocuklar için Breaking, mükemmellik veya çılgın hareketlerle ilgili değildir, kendi gücünün keyfini çıkarmak ve kendi ritmini keşfetmekle ilgilidir.

Streetdance eğitmeni, Leipzig

Topluluk içinde yaratıcılık

Breakdance, adımları ezberlemekten ibaret değildir, aksine kişinin kendi yaratıcılığıyla hayat bulur. Çocuklar temel öğeleri öğrendikleri anda, bunları özgürce birleştirmeleri için teşvik edilirler. Geleneksel dans çemberi olan Cypher'da, sırayla kendi küçük kombinasyonlarını sergilerler. Bu, yalnızca dans duruşlarını güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda gruptaki sosyal etkileşimi de büyük ölçüde destekler.

Müzikle birlikte özgürce hareket etmek, özellikle çekingen kişiliklerin kabuklarını kırmalarına yardımcı olur. Çember içinde kendine güvenerek sunum yapmayı öğrenenler, bu gücü günlük hayatlarına da taşırlar. Beden farkındalığını daha da güçlendirmek için, dans yoluyla özgüveni tanıdık bir ortamda bilinçli bir şekilde desteklemek faydalıdır. Böylece dans kursu, çocukların sadece sportif anlamda gelişmekle kalmayıp aynı zamanda kendi kişiliklerini de ortaya koyabildikleri bir yer haline gelir.

Dinamik bir hareket dünyasının iki seviyesi

Ayakta

Ayakta yaratıcı başlangıç

Toprock'lar ve ritim duygusu

Toprock olarak da bilinen ayaktaki hareketler, ritim duygusunu ve koordinasyonu geliştirir. Bunlar, her çocuğun müziği hissetmeye başlaması için ideal ve güvenli bir giriştir.

Zemin

Yerde oyuncu bir güç

Footwork ve hafif Freezeler

Baby Freeze gibi basit yer hareketleri, derin kasları ve dengeyi güçlendirir. Bunlar, yumuşak matlar üzerinde adım adım ve güvenli bir şekilde öğrenilir.

Sıkça sorulan sorular

  1. Çocuklar yaklaşık altı yaşından itibaren özel başlangıç kurslarına başlayabilirler. Bu yaşta koordinasyon, ayakta basit adımları ve yerdeki ilk duruş egzersizlerini güvenli bir şekilde gerçekleştirebilecek kadar gelişmiştir.

Yakınındaki Streetdance ve çocuk dansı

Çocuğunun eğlenceli bir başlangıç yapması için en mükemmel kursu bul.

Uygun tüm kursları gör

Uygun kursu bul

udansa connect üzerinde yakınındaki uygun kursları kolayca bulabilir ve diğer ebeveynlerle fikir alışverişinde bulunabilirsin. Böylece çocuğun için Breaking dünyasına adım atmak çok daha rahat bir hal alır.

Uygun kursu bul