Uygun kursu bul
udansa connect üzerinde yakınındaki uygun kursları kolayca bulabilir ve diğer ebeveynlerle fikir alışverişinde bulunabilirsin. Böylece çocuğun için Breaking dünyasına adım atmak çok daha rahat bir hal alır.
Yazan: Bernhard De LucaGüncelleme:
udansa connect üzerinde yakınındaki uygun kursları kolayca bulabilir ve diğer ebeveynlerle fikir alışverişinde bulunabilirsin. Böylece çocuğun için Breaking dünyasına adım atmak çok daha rahat bir hal alır.
Breakdance, enerjisi ve görünüşte ağırlıksız hareketleriyle çocukları büyüler. Bu dans tarzına başlamak, çocukların kondisyonunu geliştirir ve özgüvenlerini eğlenceli bir şekilde artırır.
Breaking, 1970'lerde New York sokaklarında ortaya çıkan dansın orijinal formunu ifade eder. Çocuklar için bu stil, yaralanma riski olmadan koordinasyon ve ritim duygusunu geliştirmek amacıyla çocuklara uygun şekilde hazırlanmıştır.
Breaking dünyasına giriş, çocuklar için kafanın üzerinde yapılan muhteşem dönüşlerden çok önce başlayan büyüleyici bir maceradır. Minikler yerdeki akrobatik unsurları düşünmeden önce, derste Toprock adı verilen adımları öğrenirler. Bunlar, ritme uyum sağlamak için ayakta dans edilen adımlardır. Parke zemine kontrollü bir iniş olan basit Go-Down hareketleriyle birlikte, sağlıklı bir hareket algısı için temel oluştururlar.
İyi bir çocuk dans okulunda ilk aylarda asıl amaç, kendi vücuduna dair bir his geliştirmektir. Çocuklar ağırlıklarını aktarmayı, dengede kalmayı ve güçlerini bilinçli bir şekilde kullanmayı oyun yoluyla öğrenirler. Ayaktaki temelleri güvenle kavrayanlar, daha sonra yere yakın ilk hareketleri denemek için gereken özgüveni kazanırlar.
Ayakta duruş temeli sağlamlaştığında, eğitim zemine taşınır. Burada çocuklar, Footwork denilen ayak oyunlarını ve basit Freezeleri öğrenirler. Başlangıç için bir klasik olan Baby Freeze, vücut ağırlığının oyunbaz bir şekilde eller ve baş üzerinde dağıtıldığı bir harekettir. Bu pozisyonlar konsantrasyon gerektirir ve genç vücudu aşırı zorlamadan tüm destek kaslarını güçlendirir.
Oyun odaklı yaklaşım eklemleri korur ve eğlencenin ön planda kalmasını sağlar. Zor figürler üzerinde inatla çalışmak yerine, çocuklar bir bacaklarını kaldırdıklarında veya kollarını kaydırdıklarında ağırlık merkezlerinin nasıl değiştiğini keşfederler. Bu keşif yolculuğu, koordinasyonu başka hiçbir sporun sunamayacağı bir şekilde geliştirir. Her çocuk, performans baskısı olmadan, kendi hızında yer çalışmalarına alışır.
İşte böyle
Böyle olmaz
Çocuğunun eğlenceli bir başlangıç yapması için en mükemmel kursu bul.
Çocuklar için Breaking, mükemmellik veya çılgın hareketlerle ilgili değildir, kendi gücünün keyfini çıkarmak ve kendi ritmini keşfetmekle ilgilidir.
Breakdance, adımları ezberlemekten ibaret değildir, aksine kişinin kendi yaratıcılığıyla hayat bulur. Çocuklar temel öğeleri öğrendikleri anda, bunları özgürce birleştirmeleri için teşvik edilirler. Geleneksel dans çemberi olan Cypher'da, sırayla kendi küçük kombinasyonlarını sergilerler. Bu, yalnızca dans duruşlarını güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda gruptaki sosyal etkileşimi de büyük ölçüde destekler.
Müzikle birlikte özgürce hareket etmek, özellikle çekingen kişiliklerin kabuklarını kırmalarına yardımcı olur. Çember içinde kendine güvenerek sunum yapmayı öğrenenler, bu gücü günlük hayatlarına da taşırlar. Beden farkındalığını daha da güçlendirmek için, dans yoluyla özgüveni tanıdık bir ortamda bilinçli bir şekilde desteklemek faydalıdır. Böylece dans kursu, çocukların sadece sportif anlamda gelişmekle kalmayıp aynı zamanda kendi kişiliklerini de ortaya koyabildikleri bir yer haline gelir.
Toprock'lar ve ritim duygusu
Toprock olarak da bilinen ayaktaki hareketler, ritim duygusunu ve koordinasyonu geliştirir. Bunlar, her çocuğun müziği hissetmeye başlaması için ideal ve güvenli bir giriştir.
Footwork ve hafif Freezeler
Baby Freeze gibi basit yer hareketleri, derin kasları ve dengeyi güçlendirir. Bunlar, yumuşak matlar üzerinde adım adım ve güvenli bir şekilde öğrenilir.
Çocuklar yaklaşık altı yaşından itibaren özel başlangıç kurslarına başlayabilirler. Bu yaşta koordinasyon, ayakta basit adımları ve yerdeki ilk duruş egzersizlerini güvenli bir şekilde gerçekleştirebilecek kadar gelişmiştir.
Hayır, baş veya omuz üzerinde yapılan tehlikeli dönüşler yeni başlayanlar için yasaktır. Dersler, ayakta güvenli temellere, yerdeki basit adımlara ve kolay duruş figürlerine odaklanır.
Rahat spor kıyafetleri ve esnek tabanlı temiz spor ayakkabılar idealdir. Kıyafetler yeterli hareket özgürlüğü sunmalı ve spor salonu zeminiyle temasa dayanıklı olmalıdır.
Çocuklar için dans stilleri: Doğru başlangıç
Çocuk dansı için klasik müzik: En güzel eserler
Çocuklar için Irish Dance: Hızlı adımları oyunla öğrenin
Yaratıcı Çocuk Dansı: Minikler İçin Özgür Hareket
Çocuk Balesi: Evde oyunla egzersiz öğrenimi
6 yaş ve üzeri çocuklar için Hip-Hop: Ritim ve havalı hareketler
Test: Hangi dans stili çocuğuna uygun?