Tekrarlanabilirlik bir sonraki seviyeni belirler
Bu seçkide seri uzar, tekme daha yükseğe çıkmaz. Tam da bu, karşılaştırmayı anlamlı kılar: Aynı anda daha hızlı dans eder ya da daha geniş hareketler yaparsan serinin hangi nedenle zorlaştığını bilemezsin. Kaldırma ve indirme hareketlerinin her birine ayrı bir sayım vuruşu ayırabileceğin bir tempo seç ve antrenman boyunca bu tempoyu koru.
Her antrenmanda başlangıçta beş egzersizin hepsini arka arkaya yapmak yerine uygun bir egzersiz seç. İlk turun ardından dinlen, sonra aynı sayıda tekrarı yap. Daha uzun bir seri, ancak her iki turu da sonuna kadar kontrollü tamamlayabiliyorsan anlamlıdır. Aksi durumda son tekrarları aceleyle eklemek yerine seriyi tam bir blok kısalt.
Egzersizi, tekrar sayısını ve kontrolü koruduğun son sayım vuruşunu not et. Bir sonraki ders için kısa bir dans notu, aynı sayıda tekrarı daha tutarlı yapıp yapamadığını görmeni sağlar. Tek bir başarılı seri, yükü büyük ölçüde artırmak için yeterli değildir.
Birisiyle antrenman yapıyorsan seri uzunluğu yine de kişiye özeldir. Gösteri dansı ikilisindeki ortak teknik uyumla ilgilidir, burada ise herkes kendi yorgunluk sınırını gözlemler. Partnerin saymaya devam ediyor diye sürmekte olan bir seriyi tamamlamak zorunda değilsin.
