Базовий крок Дискофоксу навмисно залишається компактним
Дискофокс (Discofox) можна танцювати на багатьох святах, адже для основного руху потрібно мало місця, а його легко адаптувати до різного темпу. У Гамбурзі ця практичність у повсякденні є вагомою причиною не плутати базові рухи зі складними фігурами: основа полягає в рівномірному перенесенні ваги в такт.
Поширена схема рахунку для початківців звучить так: «раз, два, носок». Ти робиш два кроки й торкаєшся підлоги носком вільної ноги, не переносячи на неї всю вагу. Потім повторюєш послідовність з іншої ноги. Залежно від викладача рахунок можуть називати інакше або по-іншому пояснювати дотик носком. Важливіше за назву те, щоб ти постійно відчував ритм.
Спочатку тренуйся без обертів і роби невеликі кроки. Стеж, щоб коліна й верхня частина тіла залишалися розслабленими, а кроки не виносилися далеко вперед. Лише коли обидва партнери впевнено виконують базовий крок, додай простий поворот. Так рух залишатиметься зрозумілим, навіть коли на підлозі мало місця або музика стає швидшою.


