Перейти до основного вмісту
Танці з фільмів5 хвилин

Навчитися танцювати «Дола Ре Дола»: короткий фрагмент із «Девадаса»

Автор: Bernhard De LucaОновлено

Коротко
  • Спрощений фрагмент Dola-Re-Dola можна відпрацьовувати в парі, виконуючи кроки вбік, акценти стопами та синхронні рухи руками.
  • Послідовність складається з чотирьох вісімок і містить зміну місць різними траєкторіями.
  • Спочатку ти відпрацьовуєш послідовність повільно, без музики, а потім поєднуєш її з приспівом.
  • Цей навчальний варіант не замінює ні оригінальну хореографію з «Девдаса», ні заняття з класичної індійської танцювальної техніки.

У відео дві танцівниці рухаються, наче утворюють спільну дугу, хоча кожна використовує власний простір. Коли ти повторюєш рухи, саме це стає найскладнішим: рукам потрібен час, а ноги вже задають наступний акцент.

Що вам знадобиться для спільної репетиції

  • Двоє танцівників із вільно рухомими руками
  • Рівна вільна підлога з місцем для двох окремих траєкторій руху
  • Зручний одяг для тренувань і пласке гнучке взуття
  • Запис пісні Dola Re Dola з фільму Devdas
  • Дві плоскі позначки на підлозі поза траєкторіями кроків

Навчальна версія відтворює взаємодію дуету

У фільмі «Девдас» Мадхурі Діксіт та Айшварія Рай танцюють під Dola Re Dola. У цій вправі ви використаєте принцип спільного приспіву: починаєте поруч, одночасно завершуєте рухи руками й змінюєте розташування у просторі. Наведені нижче 32 рахунки становлять навмисно спрощену навчальну послідовність, а не точне відтворення танцювальних рухів із фільму. Вона підійде як короткий фрагмент під пісню, але не відтворює кожну музичну прикрасу.

Тут акцент стопою означає легкий дотик без перенесення ваги. Опорна нога й далі тримає тебе, а вільна нога ненадовго торкається підлоги. Так виникає виразний акцент, без тупотіння чи стрибків. Коліна залишаються розслабленими, плечі опущені, а кисті рук невимушені. Ми не надаємо положенням рук класичного значення.

Спочатку ви обоє рухаєтеся в одному напрямку, а не дзеркально. Так легше зберігати спільний ритм. Під час зміни місць кожен із вас рухається власною дугою. Розділення рухів ніг і рук як навчальний метод ти також знайдеш у матеріалі Імпульси стопами та координація рук у Shaku Shaku. А про те, як відпрацьовувати короткі фрагменти з фільмів замість цілого танцю, розповідає навчальна версія Grease Hand Jive.

Розмітка на підлозі допомагає побачити, чи не стають ваші маршрути непомітно довшими або вужчими після кількох повторів.
Розмітка на підлозі допомагає побачити, чи не стають ваші маршрути непомітно довшими або вужчими після кількох повторів.

Відпрацюй версію приспіву за шість кроків

  1. Визначте стартові позиції та момент вступу

    Станьте поруч, A ліворуч, B праворуч, обличчям уперед і на такій відстані, щоб можна було вільно розвести руки. Позначте обидва стартові місця, розігрійте стопи й плечі та на приспіві відрахуйте вісім рівномірних долей до вашого спільного вступу.

  2. Першу вісімку виконайте кроками вбік

    На рахунок 1 зробіть крок правою ногою вбік, на 2 торкніться підлоги лівою ногою поруч, на 3 зробіть крок лівою ногою вбік, на 4 торкніться підлоги правою ногою. Повторіть це на рахунки від 5 до 8; на кожен крок убік переносіть вагу тіла, а дотик робіть легким, руки спочатку вільно тримайте біля талії.

  3. Додай рухи рук у другу вісімку

    Повтори послідовність кроків. На рахунок 1 і 2 відведи обидві руки від центру тіла в сторони до рівня плечей, на 3 і 4 поверни їх до центру; повтори на рахунок від 5 до 8, злегка зігнувши лікті й не піднімаючи плечей.

  4. Поміняйтеся місцями, рухаючись окремими дугами

    На рахунок від 1 до 4 зробіть чотири невеликі кроки, починаючи з лівої ноги, до іншого вихідного місця: A рухається передньою дугою, B задньою, не перетинаючись. На 5 знову поверніться обличчям уперед, пройдіть кроком маршу лівою, правою, лівою на рахунок від 5 до 7 і торкніться підлоги правою ногою на 8.

  5. Разом заверши четверту вісімку

    Знову виконай послідовність бокових торкань праворуч, ліворуч, праворуч, ліворуч. Розкрий руки на 1 і 2, збери їх на 3 і 4; знову розкрий на 5 і 6, опусти на 7 і 8 і заверши останнє торкання правою ногою, спокійно дивлячись уперед.

  6. Поєднай усі чотири групи по вісім рахунків із музикою

    Спочатку повільно станцюй 32 рахунки, промовляючи їх уголос, а потім танцюй під приспів. Подавай сигнал до початку лише перед стартом. Якщо збився, заверши прохід і почни знову, замість того щоб намагатися надолужити швидкими додатковими кроками.

Так акценти й траєкторії залишаються керованими

Ось так

  • Ледь торкайся підлоги носком
  • Рухай руками в межах, що не спричиняють болю
  • Поверни голову до цілі, не закидаючи шию
  • Якщо помилишся наприкінці фрагмента, почни спочатку

Не так

  • Для виразного акценту тупати п’ятою
  • Попри відчуття натягу, закидати руки якомога вище
  • Різко смикати головою в новому напрямку
  • Надолужувати такт метушливими додатковими кроками

Позначай свої пробні заняття за часом

Перед першим прогоном

Підготовка

Після повільної репетиції

Звірка

Після прогону під музику

Підбиття підсумків

Поширені запитання

  1. Для цієї спрощеної танцювальної послідовності тобі не потрібні попередні знання з класичного індійського танцю. Положення рук тут навмисно нейтральні. Точна класична робота ніг, виразність і змістовні жести рук потребують занять із досвідченим викладачем, їх не замінити кількома скопійованими позами з фільму.

Для дуету потрібен партнер

На udansa ти знайдеш партнерів для танців, з якими зможеш репетирувати короткі хореографії з кіно. Розкажи, що хочеш повільно відпрацьовувати спрощений фрагмент «Дола Ре Дола (Dola-Re-Dola)» і не маєш попереднього досвіду класичного танцю.

Приєднатися безкоштовно
Для дуету потрібен партнер

До теми