Стандарт і латина демонструють різну організацію тіла
Класичні парні танці є важливою частиною Let's Dance. До стандартної групи належать вальс (Waltz), танго (Tango), фокстрот (Foxtrot), квікстеп (Quickstep) і віденський вальс (Wiener Walzer). Латиноамериканська група охоплює ча-ча-ча (Cha-Cha), румбу (Rumba), самбу (Samba), пасодобль (Paso Doble) і джайв (Jive). Інші форми виступів розширюють цей спектр, і не в кожному шоу використовують ті самі категорії.
Постава є першою підказкою, але ще не доказом. У стандарті обидва партнери часто рухаються залом разом, зберігаючи закриту позицію. Вальс і віденський вальс вирізняються плавними коливальними рухами, причому віденський вальс привертає увагу безперервними обертами. Фокстрот здається радше ковзним, а квікстеп легким і стрімким. У танго чіткіші зупинки й акценти на зміні напрямку, без характерного плавного підйому й опускання.
У латиноамериканських танцях часто трапляються відкриті позиції, окремі оберти та зміни контакту між партнерами. Ча-ча-ча вирізняється короткими швидкими групами кроків, а румба, розміреною зміною ваги тіла. Самба вирізняється пружними рухами тіла, джайв, пружними кроками й махами ногами. У пасодоблі використовують гордовиті, виразні лінії тіла, помітна робота стегон не є обов’язковою ознакою цього танцю.
У повсякденному житті ця відмінність така ж корисна, як і під час танців на випускному балі: вальс можна впізнати за характером рухів навіть без телевізійних декорацій і костюмів.



