Знайди свого партнера для Kizomba на udansa
На udansa ти знайдеш ентузіастів танцю у своєму районі, які хочуть разом з тобою вивести кроки Kizomba на новий рівень. Приєднуйся зараз і спробуйте разом виконати Saida на наступній вечірці.
Автор: Mary De LucaОновлено
На udansa ти знайдеш ентузіастів танцю у своєму районі, які хочуть разом з тобою вивести кроки Kizomba на новий рівень. Приєднуйся зараз і спробуйте разом виконати Saida на наступній вечірці.
Saida додає елегантності та динаміки твоєму Kizomba. Завдяки цій простій інструкції ви опануєте елегантний випад у парі, без жодних спотикань чи стресу на танцполі.
Saida, що португальською просто означає вихід, є однією з найважливіших і найкрасивіших основ у Kizomba. У цій фігурі один із партнерів залишає спільну лінію руху, тому ви на короткий час рухаєтеся поруч, а не один навпроти одного. Вона порушує закриту танцювальну позицію і відкриває простір для м'яких поворотів та зміни напрямку. Щоб танцювати Saida без помилок, важливі не ефектні прикраси, а чиста техніка перенесення ваги та стабільна танцювальна рамка. Той, хто опанував Saida, розуміє взаємодію ведення та слідування на зовсім новому рівні.
Для легкого початку варто заздалегідь закріпити основи. Якщо ти все ще почуваєшся невпевнено, наш гід про кроки Kizomba для початківців допоможе тобі зміцнити базу. Saida базується безпосередньо на цьому і додає динаміки твоєму танцювальному потоку. Важливо, щоб контакт верхньою частиною тіла залишався, поки ноги рухаються повз одна одну паралельними лініями. Так створюється типовий, плавний зв'язок Kizomba, який робить цей танець таким особливим.
Лідер робить крок назад ліворуч, злегка відкриваючи свій корпус убік. Завдяки цьому траєкторія безпосередньо перед ним стає вільною для партнерки.
Follower використовує вільний простір і робить крок прямо вперед, проходячи безпосередньо повз правий бік Leader, не відхиляючись убік.
Лідер ставить свою праву ногу вбік за ліву ногу фоловера, поки той робить свій другий крок вперед. Тіла залишаються близько одне до одного.
Лідер повертає свій корпус у вихідне положення, тим самим м'яко спрямовуючи фоловера назад на свою лінію.
Обидва партнери завершують крок чітким перенесенням ваги та плавно повертаються до звичного базового кроку Kizomba.
Правильно
Неправильно
Підготовка
Прибуття
Під час
Saida у Kizomba, це випад, під час якого партнери змінюють свої траєкторії. Замість того, щоб танцювати один навпроти одного, вони тимчасово рухаються паралельними шляхами, минаючи одне одного.
Лідер веде Saida, злегка нахиляючи свій корпус убік, тим самим звільняючи шлях для партнерки. Це перенесення ваги сигналізує фоловеру про те, що потрібно пройти прямо повз.
Фоловер рухається по прямій лінії вперед, як тільки лідер звільняє шлях. Вона утримує цей крок доти, доки лідер не поверне її у закриту позицію за допомогою контакту корпусом.
Вивчай Saida та багато інших кроків безпосередньо у досвідчених тренерів у твоєму районі.
Україна: курсів поки немає





