Зробіть перші кроки разом
На udansa connect ти легко знайдеш відповідні заняття для своєї дитини та познайомишся з іншими сім'ями, які захоплюються танцями, у твоєму регіоні.
Автор: Bernhard De LucaОновлено
На udansa connect ти легко знайдеш відповідні заняття для своєї дитини та познайомишся з іншими сім'ями, які захоплюються танцями, у твоєму регіоні.
Ірландський степ захоплює своєю швидкістю та уявною легкістю рухів ніг. Для дітей віком від 6 років цей виразний танцювальний стиль пропонує чудову можливість у ігровій формі розвинути координацію, відчуття ритму та горду поставу.
М'яке взуття, в ірландських танцях також відоме як гіллі, це гнучкі шнуровані туфлі з м'якої шкіри без підборів. Їх носять дівчата та початківці, щоб виконувати базову роботу ніг та високі стрибки з легкістю.
Захоплення ірландським степом зазвичай починається зі здивованого погляду на стрімкі, майже невагомі рухи ніг професіоналів. Але як почати вивчення Irish Dance для дітей, щоб не виникало розчарування? Ключ до успіху полягає в навчанні через гру. Замість нудних багатогодинних повторень сучасні викладачі танців роблять ставку на яскраві образи. Ноги перетворюються на маленькі спритні барабанні палички, а підлога стає барабаном, з якого діти мають видобути певні ритми. Таким чином, складне тренування гомілковостопних суглобів для дітей віком від 6 років перетворюється на захопливу гру-відкриття.
На відміну від інших танцювальних напрямків, в Irish Dance верхня частина тіла залишається повністю нерухомою та рівною, а руки щільно притиснуті до тулуба. Така незвична постава вимагає гарного м'язового тонусу, який розвивається на заняттях через ігрові вправи на баланс. Діти вчаться рухатися як горді королі чи королеви, що попутно зміцнює їхню впевненість у собі. Ті, хто шукає інші динамічні танцювальні стилі, знайдуть у Jazz Dance для дітей чудове доповнення, де верхня частина тіла та руки також активно залучаються до вираження емоцій.
Щоб зрозуміти характер цього танцювального напрямку, варто поглянути на відмінності від класичного американського степу. В американському Tap Dance, на який сильно вплинув джаз, руки рухаються вільно, а все тіло розслаблено гойдається в ритмі. Танцюристи також використовують спеціальні металеві пластини під взуттям, щоб створювати гучні джазові звуки. В ірландському степі, навпаки, основна увага приділяється абсолютній точності, швидкості та надзвичайній дисципліні верхньої частини тіла.
Крім того, діти, починаючи займатися ірландськими танцями, спочатку танцюють у м'яких, легких капцях, так званих Soft Shoes або Gillies. Вони схожі на гімнастичні капці та дозволяють робити безшумні, пружинисті стрибки на кінчиках пальців. Лише значно пізніше в хід ідуть Hard Shoes з їхніми характерними підборами. Такий суворий поділ береже суглоби підлітків і гарантує, що базова техніка роботи ніг буде засвоєна чисто, перш ніж на перший план вийдуть акустичні ефекти.
Правильні тренування
Типові помилки
Знайди для своєї дитини відповідний початок навчання у ігровій формі на udansa.
Під час занять ірландськими танцями діти не лише вивчають кроки, а й розвивають глибоке розуміння ритму та горду, рівну поставу, яка допомагатиме їм протягом усього життя.
Той, хто починає тренування, розпочинає з основ Irish Dance для дітей, які насамперед розвивають координацію та відчуття ритму. До перших елементів належать прості стрибки, контрольоване підняття колін та точне ставлення кінчиків стоп. Оскільки музика в Irish Dance часто дуже швидка, діти на курсі вчаться засвоювати швидкий ритм Jigs та Reels. Це розвиває слух у особливий спосіб та сприяє математичному сприйняттю завдяки постійному підрахунку тактів.
Великою перевагою групових тренувань є відчуття спільноти. Оскільки багато хореографій танцюються в колі або в рядах, діти повинні звертати увагу один на одного та синхронізувати свої рухи. Це надзвичайно зміцнює соціальні навички та командний дух. Якщо під час першого невеликого виступу щось піде не так, порадник про поводження з невдачами під час дитячих виступів допоможе одразу відновити мотивацію маленьких танцюристів.
Легкість та пружність
М'які шкіряні туфлі на шнурівці використовуються для перших кроків. Вони забезпечують безшумні, пружні стрибки на подушечках стоп та тренують гнучкість стопи.
Ритм та гучність звуку
Важке взуття з пластиковими або дерев'яними підборами використовується пізніше. Воно створює типові гучні звуки ударів і вимагає сильних м'язів стопи.
Діти можуть починати займатися ірландським степом приблизно з 6 років. У цьому віці координація ніг достатньо розвинена, щоб чітко виконувати швидкі, ритмічні базові кроки.
Ні, для початку не потрібно купувати дороге спеціальне взуття. Звичайні гімнастичні капці або нековзні шкарпетки цілком підійдуть для перших пробних занять, перш ніж ви придбаєте спеціальні Soft Shoes.
Так, Irish Dance, це чудове тренування для всього тіла. Він зміцнює м'язи литок і стоп, покращує витривалість і завдяки рівній поставі сприяє здоровому м'язовому тонусу в повсякденному житті.
Танцювальні стилі для дітей: як обрати найкращий
Креативні танці для дітей: вільний рух для найменших
Дитячий балет: ігрові вправи для дому
Хіп-хоп для дітей від 6 років: ритм та круті рухи
Тест: який танцювальний стиль підходить твоїй дитині?
Акробатичний танець для дітей: ідеальне поєднання гімнастики та танцю
Джаз-танець для дітей: динаміка та виразність