مرکزی مواد پر جائیں
ڈانس کی ہدایات4 منٹ

برلن میں پہلا ڈانس سبق: آپ خود کو بہترین طریقے سے کیسے تیار کریں

تحریر: Bernhard De Lucaتازہ کاری:

مختصر یہ کہ
  • صاف ستھرے جوتے جن کے تلوے ہموار اور گھومنے میں آسان ہوں، اور تہہ دار، آرام دہ اور سانس لینے کے قابل کپڑے ساتھ رکھیں۔
  • برلن میں کلاس شروع ہونے سے تقریباً پندرہ منٹ پہلے پہنچ جائیں تاکہ آپ سکون سے کپڑے تبدیل کر سکیں اور تیار ہو سکیں۔
  • رقص کی کسی سابقہ مہارت کی ضرورت نہیں ہے: پہلے قدم اور رقص کے کرداروں کو بالکل بنیادی سطح سے سمجھایا جائے گا۔
  • بغیر کسی مستقل پارٹنر کے بھی آ سکتے ہیں: کورس میں روٹیشن کے اصول کی وجہ سے آپ کو ڈانس فلور پر مختلف پارٹنرز کے ساتھ رقص کرنے کا موقع ملے گا۔

جو بھی اپنے پہلے ڈانس اسٹیپ سے پہلے گھبراہٹ کے ساتھ ڈانس فلور کی طرف دیکھتا ہے، وہ جلد ہی سمجھ جاتا ہے: ابتدائی کورس میں ہر کوئی صفر سے شروع کرتا ہے۔ آرام دہ لباس، صاف ستھرے جوتے اور درست تیاری کے ساتھ، آپ کا پہلا تجربہ ایک پرسکون لمحہ بن جائے گا۔

یہ چیزیں آپ کے ڈانس اسکول کے بیگ میں ہونی چاہئیں

  • صاف ستھرے متبادل جوتے جن کا تلا ہموار اور گھسنے سے محفوظ ہو
  • آرام دہ اور نقل و حرکت کے لیے موزوں روزمرہ کے کپڑے
  • پانی کی دوبارہ بند ہونے والی بوتل
  • تازگی کے احساس کے لیے تھوڑا سا ڈیوڈرینٹ اور منٹ کی گولیاں
  • نئے سٹیپ سیکونس اور ڈانس پارٹنرز کے لیے کھلے ذہن کا مظاہرہ

برلن میں آپ کی پہلی کلاس میں کیا توقع رکھی جائے

برلن کے کسی ڈانس اسکول میں شروعات کرنا اس سے کہیں زیادہ پرسکون ہے جتنا کہ بہت سے لوگ ہال میں قدم رکھنے سے پہلے سوچتے ہیں۔ چاہے آپ بال روم اور لیٹن میں بنیادی کورس کا ارادہ رکھتے ہوں، برلن میں کنٹیمپریری ڈانس کی بنیادی باتیں تلاش کر رہے ہوں یا بال ہاؤس برلن جیسے تاریخی ہالز کے لیے تیاری کرنا چاہتے ہوں: نئے سیکھنے والوں کے لیے تقاضے بہت سادہ ہیں۔ کوئی بھی پہلی شام ہی اسٹیج پر پرفارمنس، سخت انداز یا مہنگے خصوصی لباس کی توقع نہیں رکھتا۔ شہر کے اسکول ایک غیر رسمی ماحول کو اہمیت دیتے ہیں، جہاں توجہ نئی چیزیں آزمانے پر ہوتی ہے۔

مناسب لباس کے لیے ایک سادہ اصول ہے: آرام، رسمی پن سے بہتر ہے۔ سانس لینے کے قابل کپڑے، جو کندھوں اور گھٹنوں پر حرکت کرنے کی آزادی دیتے ہوں، شروعات کے لیے بالکل کافی ہیں۔ ایک صاف ستھرا آرام دہ لباس یا لچکدار روزمرہ کے کپڑے اکثر رسمی شام کے لباس سے بہتر کام کرتے ہیں، جس میں آپ کو جلدی پسینہ آ سکتا ہے۔ سب سے اہم بات ڈانس فلورز کا احترام ہے۔ باہر پہنے جانے والے جوتے فرش پر چھوٹے پتھر اور گندگی لے آتے ہیں۔ اس لیے، ہموار، ہلکے رنگ کے یا ایسے جوتے جو نشان نہ چھوڑیں، کا ایک صاف جوڑا ہر بیگ میں ہونا چاہیے۔

بغیر کسی مستقل ڈانس پارٹنر کے بھی شروعات کرنا بالکل ممکن ہے۔ بہت سے اسٹوڈیوز بنیادی سطح پر باقاعدگی سے پارٹنر بدلنے کا طریقہ استعمال کرتے ہیں تاکہ تمام شرکاء حقیقی حالات میں لیڈ کرنا اور فالو کرنا سیکھ سکیں۔ جو لوگ پہلے سے گھبرا رہے ہیں، وہ یہ یاد رکھیں کہ کمرے میں موجود باقی سب لوگ بھی اسی مقام سے شروعات کر رہے ہیں۔ کھلی تجسس، صاف ستھرے جوتے اور ایک دوسرے کا خیال رکھنا، پہلی شام کو کامیابی سے گزارنے کے لیے کافی ہے۔

صاف تلوے فرش کی حفاظت کرتے ہیں اور گھٹنوں میں رکاوٹ کے بغیر ہموار گھومنے میں مدد دیتے ہیں۔
صاف تلوے فرش کی حفاظت کرتے ہیں اور گھٹنوں میں رکاوٹ کے بغیر ہموار گھومنے میں مدد دیتے ہیں۔

پہلی ڈانس کلاس تک قدم بہ قدم

  1. اپنا بیگ تیار کرو اور جوتوں کا انتخاب کرو

    ایک آرام دہ ٹی شرٹ یا قمیض اور ایسی پتلون منتخب کرو جس میں حرکت کرنے کی کافی آزادی ہو۔ صاف ستھرے جوتے، جن کے تلوے ہموار پلاسٹک یا چمڑے کے ہوں، الگ بیگ میں رکھو تاکہ سڑک کی گندگی ڈانس فلور پر نہ پہنچے۔

  2. کورس شروع ہونے سے پہلے وقت پر پہنچیں

    اپنے راستے کا منصوبہ اس طرح بنائیں کہ آپ اصل وقت سے پندرہ منٹ پہلے ڈانس اسکول پہنچ جائیں۔ اس طرح آپ کے پاس استقبالیہ پر رپورٹ کرنے، الماری استعمال کرنے اور اطمینان سے جوتے تبدیل کرنے کے لیے کافی وقت ہوگا۔

  3. ڈانس ہال میں داخل ہوں اور اپنی جگہ بنائیں

    اپنے صاف ستھرے جوتے پہن کر ڈانس ہال میں داخل ہوں اور ڈانس انسٹرکٹر کے سامنے کوئی خالی جگہ تلاش کریں۔ ماحول کو سمجھنے اور اپنی گھبراہٹ کو دور کرنے کے لیے تھوڑا وقت نکالیں۔

  4. بنیادی اقدامات اور کرنسی کو ریکارڈ کرنا

    مظاہرہ کردہ قدموں کے نمونوں، تال گننے اور وزن کی منتقلی پر توجہ مرکوز کرو۔ اپنے بازوؤں کو ڈھیلا رکھو اور اپنے پیروں کی انگلیوں کو مسلسل گھورنے سے گریز کرو۔

  5. پارٹنر کی تبدیلی کے عمل میں شامل ہوں

    زیادہ تر کورسز میں باقاعدگی سے پارٹنر تبدیل کیے جاتے ہیں تاکہ مختلف پارٹنرز کے ساتھ لیڈ اور فالو کی مشق کی جا سکے۔ ہر ڈانس سیکونس کے بعد مختصر شکریہ ادا کریں اور آرام سے اگلے شخص کے پاس چلے جائیں۔

ڈانس کورس آداب: کیا کریں اور کیا نہ کریں

چند مشورے

  • صاف تبدیل کرنے والے جوتے صرف وارڈروب میں پہنیں
  • سانس لینے کے قابل کپڑے تہوں میں پہنیں
  • تال میں غلطیوں کو ہنسی میں اڑائیں اور رقص جاری رکھیں
  • پارٹنر تبدیل کرتے وقت نئے چہروں کے ساتھ کھلے دل سے پیش آئیں

ایسا نہ کریں

  • گندے اسٹریٹ شوز کے ساتھ ڈانس ہال میں داخل ہونا
  • سخت رسمی لباس یا تنگ جینز پہن کر ڈانس کرنا
  • قدم غلط ہونے پر پارٹنر کو تنقید کا نشانہ بنانا
  • کورس میں صرف مخصوص ڈانس پارٹنرز کے ساتھ ہی ڈانس کرنے پر اصرار کرنا

تمہاری ڈانس کی شام کے لیے چیک لسٹ

روانہ ہونے سے پہلے

تیاری

اسٹوڈیو میں

آمد

ڈانس فلور پر

کلاسز

عام سوالات

  1. آرام دہ روزمرہ کے کپڑے یا لچکدار تفریحی لباس جیسے چینو، لیگنگز یا ٹی شرٹس بہترین ہیں۔ سانس لینے کے قابل کپڑوں کا انتخاب کریں اور تنگ لباس سے پرہیز کریں، تاکہ آپ اپنے پہلے قدم اٹھاتے وقت آزادانہ طور پر حرکت کر سکیں۔

برلن میں مبتدیوں کے لیے ڈانس کورسز

برلن میں اپنے پہلے ڈانس اسٹیپس کے لیے موزوں کورس تلاش کریں۔

پہلا قدم تم مل کر اٹھاؤ گے

چاہے پارٹنر ڈانس ہو یا سولو: udansa پر تمہیں برلن میں رقص کے شوقین افراد اور اپنی شروعات کے لیے موزوں کورسز مل جائیں گے۔

پہلا قدم تم مل کر اٹھاؤ گے

مزید پڑھیں