مرکزی مواد پر جائیں
رقص کے روابط5 منٹ

نورنبرگ میں بزرگوں کے لیے رقص کے ساتھی: کون ایک دوسرے کے ساتھ میل کھاتا ہے

تحریر: Bernhard De Lucaتازہ کاری:

مختصراً
  • نورنبرگ میں بزرگوں کے لیے موزوں رقص کے ساتھی جسمانی مشقت، دن کے وقت اور ساتھ آنے جانے سے متعلق تمہاری خواہشات سے ہم آہنگ ہوتے ہیں۔
  • عمر کا قریب ہونا اس بات کی ضمانت نہیں کہ چلنے پھرنے کی رفتار یا وقفوں کے بارے میں دونوں کی توقعات بھی ایک جیسی ہوں۔
  • ساتھ سفر تبھی اچھا رہتا ہے جب دونوں اپنی چلنے کی رفتار، انتظار کے وقت اور واپسی کے راستے کا خیال رکھیں۔
  • کم عمر رقص کے ساتھی سے بھی اچھی ہم آہنگی ہو سکتی ہے، اگر ساتھ رقص کرنے کے بارے میں تم دونوں کی توقعات ملتی ہوں۔

رقص کی ملاقات موسیقی کے پہلے ٹکڑے سے پہلے شروع ہوتی ہے اور گھر واپس پہنچنے پر ہی ختم ہوتی ہے۔ تم اس کے لیے کتنے پُرجوش ہو، اس کا انحصار اس بات پر بھی ہے کہ اس کے آس پاس سکون، حرکت اور ساتھ کے لیے کتنی گنجائش ہے۔

تعریفجسمانی مشقت کا انداز

یہاں جسمانی مشقت کے انداز سے مراد حرکت کی رفتار، قدموں کی لمبائی، گھومنے اور وقفوں کا وہ امتزاج ہے جو تم ساتھ رقص کرتے ہوئے چاہتے ہو۔

پسندیدہ حرکات، پیدائش کے سال سے زیادہ بتاتی ہیں

اگر تم نورنبرگ میں بزرگوں کے لیے رقص کے ساتھی تلاش کر رہے ہو تو ابتدا میں ملتی جلتی عمر مانوس محسوس ہو سکتی ہے۔ لیکن رقص کے لیے اہم یہ ہے کہ تم دونوں کو کس طرح کی حرکات پسند ہیں۔ ایک شخص چند حرکات کو سکون سے بار بار دہرانا چاہتا ہے، جبکہ دوسرا موسیقی کے کئی ٹکڑوں پر مسلسل رقص کرنا پسند کرتا ہے۔ عمر کے بعد کے حصے میں دونوں طرح کے لوگ ہوتے ہیں۔ اسی لیے نورنبرگ میں 60 سال سے زیادہ عمر کے رقص کے ساتھی کی تلاش سے یہ بھی واضح نہیں ہوتا کہ تم دونوں کی جسمانی مشقت کی پسند ایک جیسی ہے۔

موسیقی کی رفتار جسمانی مشقت کا صرف ایک پہلو ہے۔ بڑے قدموں کے لیے چھوٹے قدموں کی نسبت زیادہ جگہ اور حرکت درکار ہوتی ہے۔ بار بار سمت بدلنے اور چکر لگانے میں اتنی توجہ درکار ہوتی ہے جو جانی پہچانی بنیادی ترتیب میں نہیں۔ اس لیے چھوٹے قدم پسند کرنے کا مطلب یہ نہیں کہ تم لازماً آہستہ موسیقی سننا چاہتے ہو۔ موسیقی کا ذوق اور پسندیدہ حرکات کا دائرہ دو الگ چیزیں ہیں۔

توجہ بھی اہم ہے: جانی پہچانی ترتیب خوشگوار محسوس ہو سکتی ہے، جبکہ بازوؤں اور ٹانگوں کی نئی حرکات زیادہ تھکا دینے والی لگ سکتی ہیں۔ اس کی وجہ بازوؤں اور ٹانگوں کی الگ الگ مشق سے متعلق مضمون میں بیان کی گئی ہے۔ رقص کے ساتھی کی تلاش کے لیے اس کا مطلب یہ ہے: اپنی پسند کو حرکات کی صورت میں بیان کرو، مثلاً مختصر سلسلے، کم چکر یا موسیقی کے ٹکڑوں کے درمیان وقفے۔ اس سے صرف یہ کہنے کے مقابلے میں زیادہ بات سمجھ آتی ہے کہ تم چاق و چوبند ہو یا آرام سے رقص کرنا پسند کرتے ہو۔

کنارے پر ایک نشست مشترکہ ملاقات کو فوراً ختم کیے بغیر وقفہ لینے کا موقع دیتی ہے۔
کنارے پر ایک نشست مشترکہ ملاقات کو فوراً ختم کیے بغیر وقفہ لینے کا موقع دیتی ہے۔

دن کے مختلف اوقات مل کر رقص کرنے کے تجربے کو بدل دیتے ہیں

کیلنڈر میں ایک خالی گھنٹہ ہونا لازمی طور پر رقص کے لیے اچھا وقت نہیں ہوتا۔ شاید تم دوپہر کے بعد رقص کرنا پسند کرتے ہو، جبکہ تمہارے ساتھی کو سکون صرف شام میں ملتا ہو۔ ریٹائرمنٹ کا مطلب یہ بھی نہیں کہ تم ہر وقت دستیاب ہو: خاندانی ذمہ داریاں، دوسری ملاقاتیں اور ذاتی معمولات دن کو ترتیب دے سکتے ہیں۔ اہم یہ ہے کہ تم دونوں کے پسندیدہ اوقات ایک دوسرے سے میل کھائیں، اور کسی کو بھی بار بار اپنی روزمرہ کی فطری ترتیب کے خلاف نہ چلنا پڑے۔

ملاقات کے ختم ہونے کا وقت بھی اتنا ہی اہم ہے جتنا اس کا آغاز۔ جسے اس کے بعد گھر واپس جانا ہو، اسے یہ جان کر بے یقینی محسوس ہو سکتی ہے کہ ملاقات کب ختم ہوگی۔ جبکہ جو دیر تک رکنا پسند کرتا ہو، اسے یہ محسوس نہیں ہونا چاہیے کہ جلدی چلے جانے سے اسے رد کیا جا رہا ہے۔ مختلف خواہشات ساتھ ساتھ رہ سکتی ہیں، بشرطیکہ واپسی کے لیے دونوں کا ایک ہی وقت پر روانہ ہونا ضروری نہ ہو۔

وقفوں کا بھی ایک سماجی پہلو ہوتا ہے۔ تم کسی کے ساتھ رقص کرنا پسند کر سکتے ہو اور پھر بھی ایک موسیقی کے ٹکڑے کے دوران وقفہ لینا چاہ سکتے ہو۔ مناسب ساتھی اسے دلچسپی کی کمی نہیں سمجھے گا۔ اگر تم دونوں بعد میں باقاعدگی سے کلاس میں شرکت کرنا چاہتے ہو تو پھر پابندی کا معاملہ بھی اہم ہو جاتا ہے، جیسا کہ نورنبرگ میں رقص کے کورس کے لیے ساتھی کی تلاش میں۔ لیکن یہاں اہم سوال یہ ہے کہ تم دونوں کو ساتھ گزارنے کا کتنا وقت خوشگوار محسوس ہوتا ہے۔

مناسب توقعات کو پہچاننے کا طریقہ

ہاں، اس طرح

  • وقفوں کو ملاقات کا معمول کا حصہ سمجھو
  • گھومنے اور قدموں کی لمبائی کو مل کر مناسب رکھو
  • واپسی کے سفر کو شامل کرتے ہوئے اختتام کا وقت بتاؤ
  • ساتھ چلتے ہوئے طے شدہ رفتار برقرار رکھو

ایسا نہیں

  • ہر چھوڑے گئے گانے کو انکار سمجھنا
  • پیدائش کے سال سے مطلوبہ جسمانی مشقت کا اندازہ لگانا
  • اختتام کا وقت طے نہ کرنا، حالانکہ کوئی جلد واپس جانا چاہتا ہو
  • آگے نکل جانا اور داخلی دروازے پر بے صبری سے انتظار کرنا

رقص کی ایک مناسب ملاقات دونوں کے لیے واپسی کے سفر کی خاطر کافی توانائی اور اگلی مشترکہ ملاقات کے لیے کافی شوق چھوڑتی ہے۔

udansa کی اداریاتی ٹیم

مشترکہ آمدورفت رقص کے فرش پر ختم نہیں ہوتی

رقص کے لیے ملاقات میں حرکت کا مطلب صرف رقص نہیں، بلکہ داخلی دروازے سے کپڑے رکھنے کی جگہ تک کا راستہ، کپڑے بدلنا اور بعد میں روانہ ہونا بھی ہے۔ رقص کا کوئی ساتھی رقص کے فرش پر تمہارے لیے موزوں ہو سکتا ہے، لیکن چلتے وقت اس کی رفتار بالکل مختلف ہو سکتی ہے۔ اس میں کوئی تضاد نہیں: رقص مختصر، موسیقی کے مطابق ترتیب دی گئی حرکات پر مشتمل ہوتا ہے، جبکہ لمبا پیدل راستہ مسلسل قدموں کا سلسلہ ہوتا ہے۔

اسی لیے مشترکہ آمدورفت کا یہ مطلب نہیں کہ ایک شخص لازماً دوسرے کو لینے جائے۔ اس کا مطلب یہ بھی ہو سکتا ہے کہ دونوں داخلی دروازے پر ایک دوسرے کا انتظار کریں یا راستے کا آخری حصہ ساتھ چلیں۔ اگر تم الگ الگ آؤ تو اپنی مرضی سے آ جا سکتے ہو، جبکہ ساتھ آنے جانے سے انتظار اور روانگی کے وقت کے بارے میں اضافی توقعات پیدا ہو سکتی ہیں۔ کوئی بھی طریقہ لازماً زیادہ خیال رکھنے والا یا بہتر نہیں ہوتا۔

ساتھ لے جانے کا وعدہ ایک واضح طے شدہ بات ہے، ہمیشہ ساتھ دینے کی مستقل ذمہ داری نہیں۔ اگر سواری نہ ہو سکے تو اس سے خود بخود یہ دباؤ نہیں بننا چاہیے کہ پھر بھی رقص کیا جائے یا کوئی اور انتظام تم سنبھالو۔ اسی طرح کسی کو بھی آہستہ چلنے کی ذاتی وجوہات بتانے کی ضرورت نہیں۔ رقص کے لیے موزوں ساتھی وہ ہے جو ایسی خواہشات کو سنجیدگی سے لے۔ یوں موسیقی کے بغیر بھی ساتھ کا بھروسا قائم رہتا ہے، اور رقص کی شراکت خاموشی سے ایک دوسرے کی دیکھ بھال کی ذمہ داری نہیں بن جاتی۔

عمر کی ترجیح کے لیے دو اچھی وجوہات

مانوسیت

زندگی کا ملتا جلتا مرحلہ

مشترک حوالوں سے بات چیت آسان ہوتی ہے

ہم عمر کسی شخص سے رابطے میں مشترک موسیقی اور یادیں ہو سکتی ہیں۔ یہ بات تمہارے لیے اہم ہو سکتی ہے، بس اس سے جسمانی صلاحیت، سیکھنے کی رفتار یا دستیاب وقت کے بارے میں خودکار طور پر کوئی نتیجہ نہ نکالو۔

کشادہ دلی

عمر میں فرق

مشترکہ توقعات تمہیں جوڑتی ہیں

تم سے کم یا زیادہ عمر کا کوئی ساتھی بھی تمہاری پسند کی رفتار سے حرکت کرنا پسند کر سکتا ہے۔ عمر کا فرق برقرار رہ سکتا ہے، اور کسی ایک کو دوسرے پر تیز چلنے کے لیے دباؤ ڈالنے یا ہر وقت اس کا لحاظ کرنے کی ضرورت نہیں پڑتی۔

اکثر پوچھے جانے والے سوالات

  1. ہاں، تم 60 سال کی عمر کے بعد بھی رقص کے ساتھی کی تلاش کر سکتے ہو۔ تمہاری عمر نہ تو تمہاری رقص کی خواہشات طے کرتی ہے اور نہ ہی تمہارے سیکھنے کی صلاحیت۔ مناسب ساتھی تلاش کرنے کے لیے خاص طور پر یہ اہم ہے کہ تم کس قسم کی حرکت سے لطف اندوز ہوتے ہو، اور روزمرہ کا ایسا معمول ہو جو تم دونوں کے لیے موزوں ہو۔

نورنبرگ میں جوڑی رقص کے کورسز

کورس فلٹر میں تمہیں ساتھ رقص کرنے کے لیے نورنبرگ میں موجودہ کورسز اور تاریخیں ملیں گی۔

مل کر رقص کریں، اپنی رفتار پر

udansa پر تمہیں نورنبرگ میں رقص کے ایسے ساتھی ملیں گے جن کے ساتھ تم حرکت، دن کے وقت اور مشترکہ راستوں کے بارے میں اپنی ترجیحات پر بات کر سکتے ہو۔ یوں تم روزمرہ زندگی سے میل کھاتا ساتھی تلاش کرتے ہو، صرف ہم عمر شخص نہیں۔

مل کر رقص کریں، اپنی رفتار پر