مرکزی مواد پر جائیں
مل کر رقص کریں۵ منٹ

وہیل چیئر کے ساتھ رقص بریمین میں: مل کر حرکت میں ہم آہنگی پیدا کریں

تحریر: Bernhard De Lucaتازہ کاری:

مختصراً
  • رولر کرسی کے ساتھ تفریحی رقص کرنے کے لیے بریمین میں ایسے لوگوں سے رابطہ ڈھونڈو جن کی موسیقی کی پسند اور حرکت کے طریقے تمہاری پسند کے مطابق ہوں۔
  • رقص کرتے وقت تم خود طے کرتے ہو کہ کوئی تمہاری رولر کرسی کو چھو سکتا ہے یا حرکت دے سکتا ہے، اور کس طرح۔
  • ہاتھوں کا رابطہ، متوازی حرکتیں اور ساتھ میں وقفے تمہیں طے شدہ قدموں کی ترتیب اپنائے بغیر رقص کرنے کا موقع دیتے ہیں۔
  • مناسب ملاقات کی جگہ پر قابلِ استعمال داخلی راستہ، حرکت کے لیے جگہ اور تمہاری ضرورت کے مطابق اضافی کمرے ہونے چاہییں۔

نیک نیتی سے بڑھایا گیا مدد کا ہاتھ عین اسی حرکت کو روک سکتا ہے جو تم نے ابھی موسیقی کے ساتھ کرنے کا ارادہ کیا ہو۔ اس لیے ایک ساتھ رقص کا آغاز تمہارے فیصلوں پر توجہ دینے سے ہوتا ہے، نہ کہ تمہیں کس مدد کی ضرورت ہے، اس بارے میں قیاس آرائیوں سے۔

تعریفحرکت کی جگہ

حرکت کی جگہ سے مراد وہ کھلی جگہ ہے جس کی تمہیں اپنی منتخب کردہ حرکت، وہیل چیئر سمیت، اور دوسروں سے مناسب فاصلہ رکھنے کے لیے ضرورت ہوتی ہے۔ اس میں سمت بدلنا اور محفوظ طریقے سے رکنا بھی شامل ہے۔

مناسب ملاقات تمہاری رقص کی خواہش سے شروع ہوتی ہے

اگر تم بریمین میں وہیل چیئر کے ساتھ مل کر رقص کرنا چاہتے ہو، تو ایک واضح وضاحت صرف لفظ «شمولیتی» کہنے سے زیادہ مددگار ہوتی ہے۔ اس سے مراد ساتھ ساتھ کسی گانے پر رقص کرنا، باری باری ہاتھوں کا رابطہ رکھتے ہوئے رقص کرنا یا چھوٹے حلقے میں ملنا ہو سکتا ہے۔ ان میں سے کسی بھی انداز کے لیے یہ ضروری نہیں کہ کوئی کھڑا ہوا شخص تمہاری رہنمائی کرے۔ وہیل چیئر استعمال کرنے والے دو افراد بھی اپنی حرکات کو ایک دوسرے کے ساتھ ہم آہنگ کر سکتے ہیں۔

udansa کے ذریعے تلاش کرتے وقت تم اپنی خواہش کو مثلاً یوں بیان کر سکتے ہو: «میں اپنے پسندیدہ گانوں پر مل کر رقص کرنا چاہتا ہوں، اپنی وہیل چیئر خود چلاتا ہوں اور رقص کی ایک مقررہ حالت کے بجائے آنکھوں میں آنکھیں ڈال کر رابطہ پسند کرتا ہوں۔» تم ہاتھوں کے ایسے رابطے کا ذکر بھی کر سکتے ہو جو تمہیں پسند ہو۔ یہ معلومات تمہاری تشخیص یا ذاتی ماضی بتائے بغیر تمہاری رقص کی خواہش کو سمجھنے میں مدد دیتی ہیں۔

تمہارے فارغ وقت یا رقص کے حلقے کے ذاتی جاننے والے بھی ایک نقطۂ آغاز ہو سکتے ہیں۔ ایک اچھی دعوت میں کوئی مشترکہ بات، مثلاً کوئی گانا، شامل ہوتی ہے اور انکار کی گنجائش بھی رہتی ہے۔ رقص میں ساتھ دینا اور معاونت کرنا دو الگ ذمہ داریاں ہیں۔ ایک شخص دونوں ذمہ داریاں نبھا سکتا ہے، لیکن رقص کی دعوت دینے کا مطلب یہ نہیں کہ وہ تمہاری وہیل چیئر دھکیلنے، تمہیں منتقل کرنے یا مدد کرنے پر بھی رضامند ہے۔ پہلی بار ملنے کے لیے ایک مختصر سا مشترکہ رقص کافی ہے، اس سے مستقل مشق کی شراکت داری لازم نہیں ہو جاتی۔

راستے کی سب سے تنگ جگہ رقص کے فرش کے سائز سے زیادہ اہم ہو سکتی ہے۔
راستے کی سب سے تنگ جگہ رقص کے فرش کے سائز سے زیادہ اہم ہو سکتی ہے۔

موسیقی کا ربط ایک جیسی حرکت کا محتاج نہیں

ایک ساتھ رقص کرنے کا مطلب یہ نہیں کہ دونوں جسم ایک ہی انداز میں حرکت کریں۔ تم موسیقی کے کسی واضح زور پر کندھے کی حرکت سے جواب دے سکتے ہو، جبکہ تمہارا ساتھی ایک چھوٹا سا قدم اٹھائے۔ مختصر تکرار اس ربط کو نمایاں کر دیتی ہے۔ اسی طرح دونوں کسی وقفے کو اپنا سکتے ہیں، اگرچہ اس سے پہلے صرف ایک شخص کمرے میں آگے بڑھا ہو۔

غلط فہمیاں اس وقت پیدا ہوتی ہیں جب مانوس رقص کی گرفت کو خودبخود رہنمائی کا حکم سمجھ لیا جائے۔ ہاتھوں کا رابطہ تال کا احساس دلا سکتا ہے، لیکن اس سے بازو اور دھڑ پر غیر ارادی کھنچاؤ بھی پڑ سکتا ہے۔ اس لیے یہ تمہیں کھینچنے یا تمہاری وہیل چیئر موڑنے کی اجازت نہیں ہے۔ فوکس ٹروٹ (Foxtrott) میں سیدھا آگے بڑھنے اور گھومنے کے فرق کی وضاحت سے پتا چلتا ہے کہ واضح اشارے کیوں اہم ہیں، لیکن وہاں بیان کیے گئے قدموں کے راستوں کو تمہاری وہیل چیئر پر سادہ طور پر لاگو نہیں کیا جا سکتا۔

تم کتنی دور یا کتنی تیزی سے حرکت کرتے ہو، اس کا انحصار تمہاری وہیل چیئر، اسے چلانے کے تمہارے طریقے اور دستیاب جگہ پر ہے۔ چھوٹی حرکات بھی موسیقی کے مکمل جواب ہیں۔ رقص کے دوران جسم پر پڑنے والا بوجھ بتدریج بڑھانے کا خیال یہاں بھی موزوں ہے: مانوس حرکات تمہیں اس باہمی رقص کو محسوس کرنے کی گنجائش دیتی ہیں، بجائے اس کے کہ تمہیں ایک ہی وقت میں کسی غیر مانوس رفتار کو قابو میں رکھنے کی کوشش بھی کرنی پڑے۔

ہم آہنگ رقص کی پہچان کیسے ہوتی ہے

ہاں، اس طرح

  • چھونے سے پہلے تمہاری رضامندی کا انتظار کرنا
  • رقص کے راستے سے باہر موڑوں میں ساتھ دینا
  • طے شدہ اسٹاپ سگنل پر فوراً عمل کرنا
  • دعوت براہِ راست تمہیں دینا

ایسا نہ کریں

  • مدد کرنے کے لیے پوچھے بغیر دھکیلنے والے ہینڈل پکڑنا
  • پہیوں یا پاؤں رکھنے کے تختوں کے سامنے آنا
  • رکنے کا اشارہ ملنے کے بعد بھی رقص کی حرکت مکمل کرنا
  • اپنی رقص کی خواہش کے بارے میں صرف اپنے ساتھ آئے شخص سے پوچھنا

رقص کا ساتھی کوئی حرکت تجویز کر سکتا ہے، لیکن تمہاری طرف سے یہ فیصلہ نہیں کر سکتا کہ تمہاری وہیل چیئر کون سی حرکت کرے۔

رقص سے متعلق رہنمائی کی ادارتی ٹیم

رسائی پورے دورے میں اہم ہے

ہموار داخلی راستہ یہ نہیں بتاتا کہ آیا تم ملاقات کی جگہ پر رقص کر سکتے ہو۔ داخلی راستے اور رقص کے فرش کے درمیان بھاری دروازے، دہلیزیں، تنگ گزرگاہیں یا راستے میں رکھا ہوا فرنیچر ہو سکتا ہے۔ رقص کی جگہ پر فرش کی نوعیت اور کھلے راستے اہم ہیں: نرم قالین پر پہیے چلانا مشکل ہوتا ہے، اور کیبلز یا ڈھیلی چٹائیاں پہیوں کی راہ میں رکاوٹ بن سکتی ہیں۔ خالی کمرے اور مہمانوں سے بھرے اسی کمرے میں حرکت کرنے کے لیے مختلف مقدار میں جگہ ہوتی ہے۔

رسائی کا تعلق ٹھوس سہولتوں سے ہے اور یہ تمہاری ضرورت پر منحصر ہے۔ ان سہولتوں میں قابل استعمال بیت الخلا، آرام کے لیے قابل رسائی جگہ اور ایسا داخلہ شامل ہو سکتا ہے جسے تم خود استعمال کر سکو۔ ساتھ آنے والے شخص کی موجودگی ان سہولتوں کا خودبخود متبادل نہیں ہوتی۔ سیڑھیوں سے اچانک اٹھا کر لے جانا قابل اعتماد حل نہیں، نہ تمہارے لیے اور نہ ہی تمہاری وہیل چیئر کے لیے۔

بریمین میں کسی تقریب میں رقص کرنے کا منصوبہ بناتے وقت، تم منتظمین سے ایک ہی بار میں واضح معلومات مانگ سکتے ہو: رقص کی جگہ تک سیڑھیوں سے پاک راستہ، تنگ ترین گزرگاہوں کی چوڑائی، فرش کی نوعیت، بیت الخلا اور تقریب کے دوران دستیاب خالی جگہ۔ ایسی تصاویر جن میں دہلیزیں واضح نظر آئیں، اور حقیقتاً قابل استعمال چوڑائی کی تفصیل، ایک عمومی دعوے جیسے „رکاوٹوں سے پاک“ سے زیادہ معلوماتی ہوتی ہے۔ اپنے ساتھ آنے والے شخص کو تم اپنی مدد سے متعلق خواہشات اور اپنی حدود بتاؤ۔ ذمہ داریوں کی یہ تقسیم اس بات سے بچاتی ہے کہ تمہارا ساتھی موقع پر اچانک تعمیراتی رکاوٹوں کا بندوبست کرنے لگے، حالاں کہ تم دونوں تو ساتھ رقص کرنا چاہتے تھے۔

قربت کی دو مساوی صورتیں

رابطہ

ہاتھوں کے نرم سے رابطے کے ساتھ

سوچ سمجھ کر کیے گئے لمس سے قربت

آگے بڑھایا گیا ہاتھ مشترکہ ردھم کو محسوس کروا سکتا ہے۔ جب تم اسے تھامتے ہو، تو گرفت اور بازو حرکت کے لیے آزاد رہتے ہیں، تم کسی بھی وقت رابطہ توڑ سکتے ہو۔ یہاں قربت ایک ایسے اشارے سے پیدا ہوتی ہے جسے دونوں محسوس کرتے ہیں۔

فاصلہ

ایک ہی موسیقی پر ساتھ ساتھ

نظروں کے رابطے اور موسیقی کے جوابوں سے قربت

بغیر چھوئے تم ایک چھوٹی سی حرکت دکھا سکتے ہو، جسے تمہارا ساتھی اپنا سکتا ہے۔ تم دونوں اپنی اپنی حرکت پر قائم رہتے ہو اور اسے دہرا کر یا ایک ساتھ وقفہ لے کر آپس میں جڑتے ہو۔ کھلے دائرے میں رقص کے لیے بھی مسلسل ہاتھ تھامے رکھنا ضروری نہیں۔

اکثر پوچھے جانے والے سوالات

  1. ساتھ مل کر تفریحی رقص کرنے کے لیے خصوصی ڈانس وہیل چیئر لازمی نہیں۔ اہم بات یہ ہے کہ تم اپنی وہیل چیئر استعمال کرنے میں مانوس ہو اور ایسی حرکات کرو جو اس کے ساتھ محفوظ ہوں۔ وہیل چیئر کو ایک طرف جھکانا، تیزی سے گھومنا یا اس میں تکنیکی تبدیلیاں کرنا پہلی بار ساتھ رقص آزمانے کا حصہ نہیں ہیں۔

بریمین میں رقص کی پیشکشیں

یہاں تمہیں بریمین میں ایسی کلاسیں ملیں گی جن کا تدریسی طریقہ بذاتِ خود رسائی کے بارے میں کچھ نہیں بتاتا۔

تمہارا رقص ہم آہنگی سے شروع ہوتا ہے

udansa پر تمہیں بریمین میں رقص کے ساتھی ملتے ہیں، جنہیں تم اپنی موسیقی کی پسند اور ساتھ رقص کرنے کا اپنا پسندیدہ انداز بتا سکو۔ یوں تمہاری پہلی ملاقات کے لیے ایک واضح نقطۂ آغاز ہوگا۔

تمہارا رقص ہم آہنگی سے شروع ہوتا ہے